0糖0脂｜超低卡?減脂醬料合集｜減脂人必備
??減脂期一定要在食物中獲得滿足感才能長久的堅持下去，如果每天吃的都很痛苦，那減脂很容易半途而廢。
??可以找些低卡醬料來輔助減脂，一直吃的獸森家的醬料對減脂超級友好，減脂餐也能吃的很滿足！??熱量都非常低??0糖0脂肪 ??關鍵是超級好吃！
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??海鹽花生醬
配料表只有花生、海鹽
沒有任何添加劑，很適合減脂
作為減脂期的優(yōu)質脂肪，每天早上吃一勺
最多60～70大卡左右
卻有了大大的滿足感和飽腹感

??和風油醋汁
熱量超級低的油醋汁！！
吃沙拉必備的醬料了
瞬間就有味了，微微酸鮮甜的口感
拌上雞蛋、或者蔬菜、黃瓜都很好吃
就是它?。≌攘藷o數(shù)沙拉

??苦蕎面
超級適合減脂期吃的優(yōu)質主食
配料表只有黑苦蕎面粉、水和食用堿
非常標準的減脂期主食了
飽腹感很強，升糖慢，不容易產生饑餓感
用花生醬拌面或者做雞蛋炒面都超級香

??零脂辣椒醬
這個辣椒醬真的太好吃了
酸酸辣辣的好開胃
沒胃口拌點辣醬 太爽了！
這個辣醬熱量也很低，一百克才100大卡
吃一勺也不過10多卡 里面不含糖?。?br> 減脂餐沒味放一勺太滿足了

??黑胡椒醬
吃肉肉的時候必須來一勺黑胡椒醬
一打開瓶蓋就是濃濃的香味兒
聞著口水都滋滋流
也是熱量很低??！
吃牛排的時候放一勺太好吃了

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