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勝宏社區(qū)開展首期養(yǎng)生互助支持小組

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月25日 14:11

勝宏社區(qū)開展首期養(yǎng)生互助支持小組

2016-04-15 10:48:00 來源：大眾網(wǎng)東營(yíng)頻道我要評(píng)論

關(guān)鍵詞：勝宏社區(qū);開展;首期;養(yǎng)生;互助;支持;小組
[提要]為了讓社區(qū)老年人走出家門，結(jié)識(shí)鄰里、抱團(tuán)快樂的養(yǎng)老，勝宏社區(qū)4月13日下午聯(lián)合“幸福里”專業(yè)社工服務(wù)中心組織開展了以“同輩相伴”為主題的養(yǎng)生互助支持小組，30余位社區(qū)居民參加了活動(dòng)小組。

　　大眾網(wǎng)東營(yíng)4月15日訊 為了讓社區(qū)老年人走出家門，結(jié)識(shí)鄰里、抱團(tuán)快樂的養(yǎng)老，勝宏社區(qū)4月13日下午聯(lián)合“幸福里”專業(yè)社工服務(wù)中心組織開展了以“同輩相伴”為主題的養(yǎng)生互助支持小組，30余位社區(qū)居民參加了活動(dòng)小組。

　　本期活動(dòng)是以學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的老年人手指操為主。老年人在社工耐心細(xì)致地指導(dǎo)下聽著“雨點(diǎn)變奏曲”先后做了手臂放松、手臂用力、五指協(xié)調(diào)練習(xí)、五指旋轉(zhuǎn)等10個(gè)環(huán)節(jié)。整個(gè)活動(dòng)中，老年人互幫互助，積極主動(dòng)地跟著社工反復(fù)練習(xí)，每一個(gè)環(huán)節(jié)都能讓他們得到身心的放松，起到鍛煉身體的作用。

　　據(jù)悉，“幸福里”社工服務(wù)中心將在勝宏社區(qū)開辦五期養(yǎng)生培訓(xùn)班，每期都有不同的養(yǎng)生內(nèi)容，讓老年人真正了解并感受到健康養(yǎng)生的意義。(勝宏社區(qū) 楊保蘭)

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初審編輯：蘇旬
責(zé)任編輯：王真真

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