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減肥從媽媽抓起!英國(guó)醫(yī)生建議女性懷孕前減肥 以預(yù)防兒童肥胖

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月27日 01:25

據(jù)《每日郵報(bào)》,為了保護(hù)未來孩子的健康,女性在懷孕前必須減肥。全科醫(yī)生建議超重或肥胖的女性在開始嘗試懷孕前保持正常的苗條身材。

英國(guó)皇家婦產(chǎn)科學(xué)院(Royal College of Obstetricians and Gynaecologists)的指導(dǎo)方針發(fā)布。目前,成人和兒童的肥胖和2型糖尿病患者數(shù)量正在上升。

幾乎有一半的女性在懷孕期間第一次看全科醫(yī)生被認(rèn)為太胖,其中令人震驚的22%是肥胖。

他們不僅在分娩過程中出現(xiàn)危及生命的并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)更高,他們的孩子長(zhǎng)大后更有可能肥胖和發(fā)展為2型糖尿病。

幾乎有一半的女性在懷孕期間第一次看全科醫(yī)生被認(rèn)為是太胖了,其中令人震驚的22%是肥胖。

這是第一次鼓勵(lì)女性在懷孕前減肥。英國(guó)國(guó)家醫(yī)療服務(wù)體系(NHS)和首席醫(yī)療官(chief medical officer)此前曾建議孕婦不要在懷孕期間“吃兩頓飯”,這打破了孕婦需要大量額外卡路里的神話。

這些指導(dǎo)方針將在全科醫(yī)生、醫(yī)生和其他健康專業(yè)人員中分發(fā),同時(shí)分發(fā)傳單,以便在預(yù)約時(shí)發(fā)給女性。

這強(qiáng)調(diào)了超重或肥胖“確實(shí)會(huì)增加你和你的寶寶發(fā)生并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)”。這些風(fēng)險(xiǎn)包括腿部和肺部的血塊(血栓)、妊娠糖尿病、高血壓和危及生命的子癇前期以及心理健康問題。

指導(dǎo)方針還警告說,超重或肥胖的女性更容易流產(chǎn)、死產(chǎn)、早產(chǎn)或需要緊急剖腹產(chǎn)。

該學(xué)院是美國(guó)最有影響力的醫(yī)療機(jī)構(gòu)之一,代表著6000名專門研究分娩和婦女健康的醫(yī)生。一位發(fā)言人強(qiáng)調(diào)說,這項(xiàng)指導(dǎo)不是“保姆”,而是旨在“授權(quán)”女性在懷孕前管理自己的健康。

建議超重或肥胖的女性在開始懷孕前保持正常的苗條身材。

該指南的主要作者、愛丁堡大學(xué)的菲奧娜·丹尼森教授說:“通過對(duì)飲食和鍛煉進(jìn)行健康的改變,肥胖女性可能會(huì)限制她們?cè)趹言衅陂g增加的額外體重?!?/p>

“不建議通過節(jié)食或服用減肥藥來減肥,因?yàn)檫@可能會(huì)損害胎兒的健康?!?/p>

Daghni Rajasingam博士顧問產(chǎn)科醫(yī)生蓋伊和托馬斯的NHS信托在倫敦市中心和之內(nèi)發(fā)言人說:“大約三分之一的計(jì)劃外出生在英國(guó),所以接觸任何其他衛(wèi)生專業(yè)人員在懷孕前也提供了良好的機(jī)遇,提高認(rèn)識(shí)的重要性作為一個(gè)健康的體重在懷孕前。”

NHS Digital的數(shù)據(jù)顯示,第一次預(yù)約全科醫(yī)生的孕婦中,有22%肥胖,22%超重,其余為正?;蝮w重不足。上世紀(jì)90年代初沒有類似的數(shù)據(jù),但從那時(shí)起,所有成年人的肥胖率都在穩(wěn)步上升。

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