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韓式蔬菜煎餅

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月28日 00:53

2012/2/8 18:48

海藍瀾的美食博客

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前幾天去吃烤肉,又在那個熟悉的區(qū)域轉(zhuǎn)了一圈。喜歡韓國菜是打小的習慣。小時候最喜歡冷面、烤牛肉、拌墨斗和拌花菜,雷打不動的幾樣菜,進館子必點。大了以后變得更饞了,發(fā)現(xiàn)還有更多的美食可以加入必點菜。就比如韓式煎餅吧,館子里會有各種各樣的煎餅,好像任何食材都可以搭配在一起做煎餅,做消夜和點心都非常合適。

今天先來介紹營養(yǎng)豐富的蔬菜煎餅,以后嘛,泡菜餅啊、土豆餅啊等等,會慢慢介紹的。

蔬菜煎餅

原料:高筋面粉100克、雞蛋2個、韭菜20克左右、香蔥2根、胡蘿卜半根、鹽1小勺(5克)、油適量、水100ml左右。

做法:

1、材料洗凈、備好;

2、韭菜和香蔥切段,胡蘿卜切絲;

3、高筋粉里加水;

4、加入蛋液,慢慢攪勻;

5、攪成面糊,拉起會慢慢滴落;

6、加入處理好的蔬菜;

7、加入鹽調(diào)味;

8、攪拌均勻;

9、平底鍋的油中火燒至7成熱,將面糊倒入;

10、晃動鍋子,使面糊鋪滿鍋底;

11、待一面金黃后,翻面,再慢慢煎熟;

12、將煎好的蔬菜餅切成菱形塊盛盤。

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網(wǎng)址: 韓式蔬菜煎餅 http://www.gysdgmq.cn/newsview862292.html

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