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揭秘明星菌株：短雙歧桿菌B

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月28日 16:28

隨著人們對(duì)健康生活和體重管理的關(guān)注日益增加，越來越多的科學(xué)研究揭示了腸道微生物在減肥中的關(guān)鍵作用。短雙歧桿菌B-3（Bifidobacterium breve B-3）作為一種減肥明星菌株，憑借其獨(dú)特的功效，已經(jīng)成為眾多減肥產(chǎn)品的核心成分。

1. B-3的來源

雙歧桿菌廣泛存在于人類的腸道內(nèi)，尤其在嬰兒時(shí)期，其數(shù)量最多，并且對(duì)腸道健康至關(guān)重要。

短雙歧桿菌B-3是一株特殊的親和人體雙歧桿菌（HRB），是日本森永乳業(yè)株式會(huì)社的科學(xué)家從近800株乳酸菌和雙歧桿菌中根據(jù)腸道菌群與肥胖的關(guān)系篩選的一株優(yōu)質(zhì)益生菌菌株。

短雙歧桿菌B-3是一種室溫下穩(wěn)定的益生菌菌株，能夠產(chǎn)生短鏈脂肪酸，例如乙酸和乳酸，以及其他有生物活性的成份，包括共扼亞油酸和其他脂肪酸代謝產(chǎn)物。

2. B-3的安全認(rèn)證

B-3抑制肥胖的功能已獲得包括中國，美國，日本，歐盟等國家的專利。短雙歧桿菌B-3具有良好的穩(wěn)定性與豐富的臨床研究，優(yōu)秀的安全性與功能有效性也讓它獲得了美國的GRAS認(rèn)證。

根據(jù)臨床，短雙歧桿菌B-3是一株在不改變生活方式的前提下，在隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)中誘導(dǎo)體脂明顯減少的雙歧桿菌菌株。重要的一點(diǎn)，短雙歧桿菌B-3的受試者，沒有任何不良反應(yīng)的記錄。因此，短雙歧桿菌 B-3菌株對(duì)健康人群是安全的，并且有助于預(yù)防肥胖人群的脂肪堆積和相關(guān)的代謝紊亂。

B-3菌株在國際市場(chǎng)上獲得了多個(gè)國家和地區(qū)的批準(zhǔn)，成為多種益生菌產(chǎn)品中的重要成分。它的安全性和穩(wěn)定性使得它在全球范圍內(nèi)的應(yīng)用日益廣泛，成為了國際上公認(rèn)的“減肥明星菌株”。

3. B-3減肥功效臨床驗(yàn)證

短雙歧桿菌B-3在減肥方面的臨床驗(yàn)證已有多個(gè)研究，表明其對(duì)減輕體重、減少體脂、改善代謝等方面具有積極作用。

動(dòng)物實(shí)驗(yàn)：以108～109CFU/d的短雙歧桿菌B-3干預(yù)高脂肪飲食誘導(dǎo)肥胖的小鼠模型8周后，小鼠盲腸中的雙歧桿菌顯著增加，并且呈現(xiàn)劑量依賴性地抑制小鼠體重和附睪脂肪的積累，同時(shí)也改善了血清總膽固醇、空腹血糖和胰島素水平。

體脂管理：一項(xiàng)臨床研究表明B-3能有效地降低體脂，在體重管理方面有益。研究結(jié)果顯示，在無飲食控制，且兩組間飲食成分無顯著差異的情況下，兩組受試者身體產(chǎn)生了如下變化：在第8周和第12周時(shí)，短雙歧桿菌B-3組的體脂明顯低于對(duì)照組。短雙歧桿菌B-3組的肌肉質(zhì)量在第8周明顯高于對(duì)照組。短雙歧桿菌B-3組的內(nèi)臟脂肪面積在第12周明顯低于對(duì)照組，腰圍在第12周明顯低于對(duì)照組。

代謝改善：另一項(xiàng)臨床研究表明，B-3能減少脂肪量，并有可能改善肥胖前成年人的代謝紊亂。研究結(jié)果顯示，與安慰劑組相比，B-3組的脂肪量明顯減少。服用B-3膠囊12周后，脂肪量平均減少了0.7公斤。在干預(yù)期間，B-3組還觀察到體重（第4周和第12周）、脂肪量（第4周和第12周）和脂肪百分比（第12周）從基線（第0周）明顯下降。

增強(qiáng)減肥效果：短雙歧桿菌B-3與飲食控制相結(jié)合的臨床研究也表明，益生菌補(bǔ)充可以增強(qiáng)減肥效果。一項(xiàng)為期8周的研究發(fā)現(xiàn)，參與者在低卡路里飲食的基礎(chǔ)上，補(bǔ)充短雙歧桿菌B-3后，體重和體脂的減少效果更為顯著，尤其是在腹部脂肪和總脂肪量方面。

腸道健康與體重控制：有研究表明，短雙歧桿菌B-3通過改善腸道微生物群的平衡，間接影響體重控制。研究發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)充短雙歧桿菌B-3后，腸道內(nèi)有益菌群比例增加，同時(shí)有害菌群減少，這種微生物群的平衡能夠有效幫助體重管理。該研究顯示，B-3的補(bǔ)充顯著改善了腸道健康，減少了腸道炎癥，進(jìn)而促進(jìn)了體重的減輕。

肥胖人群輔助治療：一項(xiàng)關(guān)于肥胖人群的臨床試驗(yàn)中，短雙歧桿菌B-3作為輔助治療，顯示出顯著的減肥效果。研究表明，肥胖個(gè)體補(bǔ)充短雙歧桿菌B-3后，其BMI（體重指數(shù)）、體脂率和腰圍均有明顯下降。此外，B-3還被發(fā)現(xiàn)能夠改善腸道的胰島素敏感性，促進(jìn)脂肪的代謝和燃燒。

4、B-3的市場(chǎng)應(yīng)用

短雙歧桿菌B-3作為一款減肥明星菌株，憑借其出色的脂肪代謝和腸道健康調(diào)節(jié)能力，在全球范圍內(nèi)的減肥和健康管理領(lǐng)域取得了顯著的成就。隨著消費(fèi)者對(duì)健康和自然減肥產(chǎn)品需求的增加，B-3已經(jīng)廣泛應(yīng)用于減肥飲品、功能性零食、膳食補(bǔ)充劑等產(chǎn)品中，幫助人們?cè)诮】倒芾淼耐瑫r(shí)實(shí)現(xiàn)更好的減重效果。