乳清蛋白有哪些作用及功能

驟雨初晴 提問(wèn)于2024-05-23 01:42:37

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乳清蛋白可以抗衰老，增強(qiáng)免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)以及用于一些疾病的防治，比如，高血脂，糖尿病和冠心病等等，適量的吃乳清蛋白補(bǔ)充可以有效的預(yù)防感冒等疾病，但是每天補(bǔ)充量不宜過(guò)多，否則也會(huì)有害身體健康。乳清蛋白過(guò)多會(huì)影響人的肝功能以及腎功能，也會(huì)誘發(fā)心臟病，所以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充乳清蛋白不宜過(guò)量，如果不知道的情況下可以詳細(xì)咨詢醫(yī)生補(bǔ)充量。

驟雨初晴 2024-05-27 11:05:51

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