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西紅柿果汁，健康好喝

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月31日 02:52

西紅柿果汁，健康好喝

西紅柿果汁

By 石榴樹(shù)2008

紅紅的顏色還挺好看的，這榨汁也算是水果的另一種吃法了，不用嚼直接喝進(jìn)肚子里，原本能吃一個(gè)西紅柿的，這樣一榨汁，喝了兩個(gè)也沒(méi)覺(jué)得多呀，真是太神奇了吧。

原料：西紅柿、無(wú)花果、水蜜桃、純凈水。

做法步驟：

第1步、用西紅柿來(lái)榨汁，我都喜歡去掉西紅柿的外皮，這樣會(huì)更細(xì)膩，用熱水把西紅柿燙下一，再在上面切“十”字刀，順著刀口就輕松把西紅柿的皮去掉了，很簡(jiǎn)單吧。

第2步、再把西紅柿切成小塊。

第3步、另外還要把無(wú)花果和水蜜桃也切成小塊，水蜜桃最好也是去皮的，這樣榨出來(lái)的汁才更細(xì)膩。

第4步、把切好的水果塊都放到破壁機(jī)里。

第5步、水果遇到熱水會(huì)變酸，所以不要用熱的水，常溫水或是冰水更適合。

第6步、選擇果汁功能，靜等2分鐘左右，一杯好喝的果汁就榨好了，真是太快了。

來(lái)自美食天下石榴樹(shù)2008 的作品。

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作者美食天下|發(fā)布：2021-05-26 11:52:45 更新：2020-09-20 23:57:16 本文僅代表作者個(gè)人觀點(diǎn)，不代表百度百科立場(chǎng)。舉報(bào) 本文經(jīng)授權(quán)發(fā)布，未經(jīng)許可，請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。如有需要，請(qǐng)聯(lián)系tashuo@baidu.com。

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