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每日健康豆知識(663)：坐車耳鳴咋辦呢？

來源：泰然健康網時間：2024年12月31日 08:05

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發(fā)布于 2023-02-15 5443次瀏覽

　　很多人乘地鐵或是坐飛機時都會出現耳鳴的情況，這是由于氣壓變大耳膜被壓迫所致。若出現這種情況可以嘗試用雙手緊捏鼻孔，緊閉雙唇，用力從鼻子里呼氣，讓雙耳脹滿且有嗡嗡響，堅持1-2 秒后松開鼻孔并張嘴，反復練習耳鳴情況即會消失。

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