原創(chuàng) 低幼寶寶養(yǎng)育系列 父母堂 收錄于話題 #科學(xué)育兒 76個(gè)內(nèi)容

這是低幼寶寶養(yǎng)育系列的（第一篇）

我們一起，學(xué)習(xí)低幼寶寶的養(yǎng)育和成長(zhǎng)

都說(shuō)孩子的臉，就像六月的天，說(shuō)變就變。

前一秒還笑逐顏開，后一秒就眼淚嘩啦啦。面對(duì)動(dòng)輒以哭鬧來(lái)表達(dá)自己情緒的寶寶，新手爸爸媽媽們總是感到十分困擾。

2歲以內(nèi)的孩子，往往特別能哭，餓了、尿了、困了……還不太會(huì)運(yùn)用語(yǔ)言的ta們，幾乎都會(huì)用哭聲來(lái)傳遞自己的感受和需求。

這個(gè)時(shí)候，是該一看到寶寶哭就抱，還是讓他哭一會(huì)兒呢？發(fā)展心理學(xué)的建議是，要給予孩子及時(shí)的無(wú)條件關(guān)注和回應(yīng)，也就是一哭就抱，才能讓孩子感受到自己是被關(guān)注和愛(ài)的。

哭，是寶寶和家人溝通的一種工具，讀懂寶寶的哭聲，我們就能快速讓寶寶安靜下來(lái)。

1

寶寶為什么愛(ài)哭？

大家要知道，嬰兒的世界遠(yuǎn)沒(méi)有成人想象的那么復(fù)雜，寶寶只會(huì)通過(guò)ta剛剛掌握的方法來(lái)表達(dá)自己內(nèi)在的需求。

低幼的寶寶，還處于不會(huì)翻身、不會(huì)說(shuō)話的階段，哭就是他與外界溝通的唯一方法。

不管是餓了，困了、尿了.......還是僅僅想要被抱，簡(jiǎn)單而直白的哭聲就是傳達(dá)TA身體和心理需求的信號(hào)和工具。

因此，解讀寶寶哭鬧背后的意義將成為新手爸媽的一項(xiàng)基本功。

a.我不舒服了

餓了、渴了、熱了、冷了、尿布臟了或濕了、周圍太吵了、光線太亮了、蚊蟲叮咬了……這些都可能造成寶寶的身體感覺(jué)不舒服，所以他用哭鬧呼喚媽媽來(lái)幫助他進(jìn)行調(diào)整。

b.我生病了

如果小寶寶的哭聲比較尖銳、短促，持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，并伴隨著握拳蹬腿、煩躁不安等狀況，媽媽怎么抱怎么哄都不能安撫TA，那可能是寶寶身體狀況出了問(wèn)題，一旦出現(xiàn)類似哭鬧信號(hào)，請(qǐng)立即尋求醫(yī)生幫助。

c.想要媽媽抱

寶寶對(duì)媽媽的依戀是很強(qiáng)烈的，例如睡覺(jué)前哭鬧一會(huì)兒，這樣能讓媽媽多抱一會(huì)兒；自己躺在小床上有一陣子了，媽媽怎么還不來(lái)呀，用哭聲喊兩嗓子吧；我不要阿姨陪我玩，媽媽呢？我就要媽媽！……直到媽媽過(guò)來(lái)抱抱TA，TA才會(huì)心滿意足。

2

5秒哄娃止哭法

面對(duì)哭鬧的寶寶，美國(guó)一名兒科醫(yī)師羅伯特·漢密爾頓發(fā)明了一種神奇的“5秒止哭法”，只要被他一抱，不超過(guò)5秒鐘，再難哄的寶寶都會(huì)馬上止哭。

這位醫(yī)師曾經(jīng)被請(qǐng)到央視《挑戰(zhàn)不可能》節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)，輕松讓11名哭鬧不休的小寶寶停止了哭泣。

為什么每一個(gè)哭鬧的孩子，一到漢密爾頓醫(yī)生手里，就像“被施了魔法一樣”，神奇地止住了哭聲？

原來(lái)，漢密爾頓醫(yī)生的“5秒止哭法”的要領(lǐng)是：把嬰兒兩手交叉疊于胸前，成人用一只手掌包住，并托住孩子的下顎兩側(cè)。另一只手輕輕托住寶寶屁股。

稍稍束縛孩子的雙手，讓孩子的腿部有充足的活動(dòng)空間。這樣的姿勢(shì)，可以還原寶寶在子宮里的姿勢(shì)，激發(fā)寶寶安全感的回憶。

需要注意的是：由于新生寶寶的脖子還不能自主豎立起來(lái)，所以用食指和大拇指拖住孩子的下顎處，能夠讓孩子的脖子有個(gè)依托力。

是不是很神奇？不過(guò)，漢密爾頓醫(yī)生提醒大家，這種手法只適用于0~3個(gè)月的嬰兒，再大一些，孩子太重，而且手腳和身體都開始具有一定的粗大運(yùn)動(dòng)能力，開始會(huì)具有初步的翻身意向，不僅會(huì)有一定的危險(xiǎn)性，寶寶也不再覺(jué)得有很強(qiáng)的安全感，就不能再用此法了。

其實(shí)，與“5秒止哭法”有著類似原理的方法有很多，都能讓新生寶寶感覺(jué)安全和舒適，立馬止哭哦！

a.襁褓法

把寶寶的手臂包裹起來(lái)，讓腿部放松，寶寶會(huì)更有安全感。

TIPS：不要把寶寶全身垂直包住變成“蠟燭包”，以免影響寶寶髖部發(fā)育。

b.側(cè)臥法

安撫寶寶時(shí)，讓寶寶的臉朝外側(cè)臥，讓寶寶回到在母體中最傳統(tǒng)的姿勢(shì)。

TIPS：不要讓寶寶的臉對(duì)著媽媽的胸口，聞到母乳的味道會(huì)讓他更容易哭鬧。

c.噓聲法

在寶寶耳邊不斷地發(fā)出“噓”聲，寶寶哭得多大聲就噓得多大，這同樣能讓寶寶迅速安靜下來(lái)。

TIPS：寶寶在媽媽肚子里時(shí)，就能聽到媽媽的心跳聲，腸胃蠕動(dòng)的聲音，血液流動(dòng)的聲音，說(shuō)話的聲音，還有來(lái)自外界的各種各樣豐富的聲音，因此，在寶寶的語(yǔ)言里，噓聲就表示“我愛(ài)你”。

d.吸吮法

讓寶寶吸吮手指，不僅能緩解饑餓感，更重要的是會(huì)激活大腦的鎮(zhèn)靜神經(jīng)，將寶寶帶入深層次的松弛狀態(tài)。

TIPS：給孩子吮吸奶嘴時(shí)，不要把奶嘴掛在寶寶脖子上，以免傷到寶寶，也不要在奶嘴上沾糖。

3

大寶寶哭的原因

大致有3種

除了不會(huì)說(shuō)話的小寶寶，對(duì)于大一些，已經(jīng)能用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言、表情或肢體動(dòng)作表達(dá)需求的寶寶，排除了疾病因素的影響之外，他們哭鬧的原因主要有以下三種：

a.我好害怕

有些寶寶比較膽怯，如果大人讓他去做一件他不想做的事，而這件事很嚇人，例如，讓他和陌生人打招呼，或是讓他一個(gè)人呆在房間里，他就會(huì)感到害怕而哭泣。對(duì)于這類寶寶，媽媽不要急躁地斥責(zé)孩子膽小，而是應(yīng)該多給寶寶鍛煉的機(jī)會(huì)，慢慢地用經(jīng)驗(yàn)來(lái)孵化他的勇敢。

b.我一哭媽媽就會(huì)滿足我的要求

有些寶寶被家里人寵慣了，只要一哭，大人就會(huì)繳械投降，任何要求都會(huì)統(tǒng)統(tǒng)滿足。

媽媽應(yīng)該跟寶寶立好規(guī)矩，比如，去商場(chǎng)前就和他說(shuō)好，只能挑一樣?xùn)|西。告訴他，你不哭不鬧，媽媽就可以實(shí)現(xiàn)承諾，下一次還可以帶你去。事先都說(shuō)好了，孩子如果還任性，媽媽就按說(shuō)好的規(guī)矩做事。

這樣重復(fù)幾次，孩子發(fā)現(xiàn)用哭鬧要挾大人是無(wú)效的，就會(huì)乖乖聽話了。

c.我哭是因?yàn)槲揖褪窍肟?/p>

小孩子是不能控制自己情緒的，TA的自控能力不好與神經(jīng)發(fā)育尚未成熟有關(guān)。

當(dāng)TA宣泄時(shí)，媽媽可以任由他哭一會(huì)兒，或用別的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意了。

等TA停止哭泣、情緒穩(wěn)定之后，媽媽可以抱抱TA，輕柔地安撫TA.讓寶寶感受到媽媽對(duì)TA的關(guān)心與愛(ài)護(hù)。

寫到最后：

讀懂寶寶的哭聲，適時(shí)對(duì)寶寶進(jìn)行安撫，寶寶也會(huì)從心里建立：“我是重要的，我是被關(guān)注的”這樣的信念。

慢慢地，他不僅哭的次數(shù)會(huì)減少，更會(huì)知道這個(gè)陌生的世界是安全的，是值得信任的，孩子就能從內(nèi)建立安全感，TA會(huì)從內(nèi)在對(duì)生命充滿熱情與創(chuàng)造力。

- The End -

原標(biāo)題：《讀懂寶寶哭聲里的“信號(hào)”，是親子間“理解和溝通”的第一步》

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