肌膚暗沉的原因之：就是角質(zhì)層的透明度降低。角質(zhì)層儲(chǔ)水充分的肌膚能夠反射光線，給人清透明亮的感覺(jué)。反之，一旦角質(zhì)層變得干燥，反射光線的能力就會(huì)減弱，明亮度也隨之下降，肌膚自然顯得暗淡無(wú)光。

不僅如此，在秋季干燥加劇的日子里，若肌膚缺水的狀態(tài)得不到及時(shí)改善，還會(huì)導(dǎo)致肌膚再生周期紊亂、老化角質(zhì)堆積，肌膚越發(fā)粗硬、厚重等惡性循環(huán)。

對(duì)于夢(mèng)想擁有透明美肌的您來(lái)說(shuō)，切實(shí)做好保溫護(hù)理，防止角質(zhì)層干燥是這個(gè)季節(jié)的當(dāng)務(wù)之急?！　　　tep1　鞏固0.02mm超薄角質(zhì)層　　　　因?yàn)楸仨殲楦鞣N外來(lái)的物理、化學(xué)刺激，冷熱、紫外線，提供防御性的屏障，比一張紙還要再薄上10倍的角質(zhì)層也是肌膚老化表征最顯而易見(jiàn)的一層，做好對(duì)皮膚基底層的養(yǎng)護(hù)，新生細(xì)胞才會(huì)一層層地上推到肌膚表層。

角質(zhì)層受季節(jié)影響很大，入秋后受到氣溫和水分降低的影響，會(huì)讓肌膚的角質(zhì)代謝不正常，而造成暗沉、粗糙的膚況，因此，秋日的重點(diǎn)便是修復(fù)與促進(jìn)角質(zhì)代謝。

夏日的美白產(chǎn)品依舊可以在這個(gè)時(shí)候派上用場(chǎng)，因?yàn)樵S多美白產(chǎn)品都有輕微去角質(zhì)的作用，此外，可以溫和去除角質(zhì)的按摩霜和帶有微粒的潔面產(chǎn)品都適合在這個(gè)時(shí)候加入到日常護(hù)膚程序中。

　　　　保養(yǎng)重點(diǎn)：不再單一的去角質(zhì)工作　　　　如果細(xì)胞代謝緩慢，無(wú)論怎樣去除角質(zhì)都是在做表面的無(wú)用功。目前很多熟齡保養(yǎng)品中都添加了酵素成分，這是最新也是最安全的去角質(zhì)成分之一，它可以溶解死皮和污垢成分，去除角質(zhì)、清理肌膚的同時(shí)，讓后續(xù)的精華素和面霜中的有效營(yíng)養(yǎng)成分更好地滲透，從而改善肌膚粗糙、黯啞的現(xiàn)象。

　　　　特別提醒：去角質(zhì)不像美白或者補(bǔ)水工作，隨時(shí)隨地可以進(jìn)行。所以，正確去角質(zhì)的第一要素就是安全，在任何皮膚不穩(wěn)定的狀態(tài)下，都不應(yīng)該去角質(zhì)。

　　　　想讓秋日肌膚水當(dāng)當(dāng)，根本之道應(yīng)從正確補(bǔ)充水分開(kāi)始。補(bǔ)水只是第一步，還要想辦法留住這些水分，不讓它們流失掉，這就是保濕了。

肌膚的保濕狀態(tài)是否OK，主要是由位于表皮角質(zhì)層的細(xì)胞間脂質(zhì)、皮脂膜等成分結(jié)構(gòu)的平衡狀態(tài)來(lái)決定。一般肌膚細(xì)胞的含水量，在基底層高達(dá)70%，最外層的角質(zhì)層卻只有15%，所以，讓水分滲透到肌膚深層才是補(bǔ)水保濕的最終目的。

　　　　保養(yǎng)重點(diǎn)：挑選最適合肌膚的保濕成分　　　　簡(jiǎn)單地從產(chǎn)品的質(zhì)感來(lái)說(shuō)，補(bǔ)水要選擇液狀稀薄的產(chǎn)品才好吸收，而保濕，則是相對(duì)濃稠、潤(rùn)澤的產(chǎn)品才行。

水性保濕成分包括透明質(zhì)酸、膠原質(zhì)、NMF和包括甘油在內(nèi)的多元醇類，這些保濕因子能夠吸收空氣中的水分，或者與水結(jié)合使水分不易散失，這類成分更適合年輕偏油的肌膚或是生活在南方濕潤(rùn)空氣中的人。

而油性保濕成分則包括荷荷巴油、杏仁油以及凡士林等，能夠起到鎖水，減少水分蒸發(fā)的作用，非常適合干性肌膚和成熟肌膚使用。

如果斑點(diǎn)已經(jīng)長(zhǎng)成可以用CE本草（www.ceherbs.com）雪肌素這類祛斑霜，保濕效果很好，祛斑效果也很明顯。

　　　　特別提醒：嗜辣或鹽分?jǐn)z取過(guò)多也是造成肌膚干燥的罪魁禍?zhǔn)?，常吃麻辣火鍋的人，要特別注重保濕?！　　　〖∧w本身具有一些非常有效的方式來(lái)保護(hù)自己，并對(duì)抗外來(lái)危險(xiǎn)的攻擊，然而這種天生而自然的過(guò)程卻未必可以建立足夠的表皮防線。

受到過(guò)多壓力，或是皮膚本身因?yàn)楦稍?、老化、紫外線傷害等原因，會(huì)失去應(yīng)有的防御能力，變成"不設(shè)防"的脆弱肌膚，而秋季正是承前啟后，對(duì)肌膚進(jìn)行深層修復(fù)的最佳時(shí)段。

　　　　保養(yǎng)重點(diǎn)：　　　　從防御侵害，活化肌膚著手，是成熟肌膚面對(duì)老化的正確策略。除了抵擋紫外線傷害肌膚外，抗氧化也是重點(diǎn)之一，許多提取自植物的抗氧化成分，如紅石榴、白茶、葡萄、綠茶里的多酚成分，對(duì)于肌膚的暗黃粗糙都有不錯(cuò)的效果。

同時(shí)，維生素C對(duì)提高肌膚免疫力的能力不容忽視，實(shí)驗(yàn)證明，向皮膚細(xì)胞培養(yǎng)物中加入維生素C，可以大大加強(qiáng)膠原的合成，不僅能抵抗衰老，還能增加肌膚的免疫力。

　　　　特別提醒：一款高效修復(fù)的單品絕對(duì)比全線基礎(chǔ)護(hù)膚的產(chǎn)品有效，所以在密集修護(hù)保養(yǎng)品的選擇上，要記住，最重要的是高機(jī)能精華或面霜。

如CE本草雪肌素祛斑霜，一方面是以其天然的維生素E健康祛斑著稱，一方面對(duì)皮膚有保濕的作用，改善面部肌膚環(huán)境，如果配合內(nèi)調(diào)的雪肌貼則可以達(dá)到徹底祛斑的功效。

　　　　為肌膚加強(qiáng)保養(yǎng)前的清潔是必不可少而至關(guān)重要的一步，肌膚越是疲勞，說(shuō)明白天經(jīng)受的灰塵、彩妝、電腦輻射等侵害越多，不做深層清潔，其他一切護(hù)理的作用都談不上。

　　　　很多人最直接想到的肌膚補(bǔ)救辦法就是面膜，認(rèn)為晚上敷張面膜就可以讓自己的皮膚緩一緩，其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的，單靠不斷地敷面膜是解決不了根本問(wèn)題的。

皮膚在壓力狀態(tài)下，最容易出現(xiàn)干燥、粗糙、皺紋、缺少血色，甚至有青春痘，這是因?yàn)槠つw毛細(xì)血管在焦慮情緒的影響下，容易充血、僵硬，免疫力下降，十分脆弱。

而面膜是通過(guò)短時(shí)間抑制毛孔呼吸，加速面部血液循環(huán)的方式，讓面膜中附著的營(yíng)養(yǎng)成分滲透到皮膚中去，這時(shí)候敷面膜，外來(lái)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)反而成了打破皮膚自身平衡的破壞者，容易使皮膚受刺激。

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