老年人越來(lái)越瘦且食少是何因?

2015-05-31 18:02:46

問(wèn)題描述：（女 , 70歲）精神狀況良/睡眠好/飲食少一貫偏瘦

健康指導(dǎo)：建議在膳食上適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充易消化的食物，還有就是要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些谷類的食物，谷類的食物是很好的一種食物的，有助于老年人的身體的健康的，還有就是要適當(dāng)?shù)脑黾右恍敉獾倪\(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)某プ咦叩榷际呛芎玫摹?/p>

2015-05-31 21:23:39

問(wèn)題分析：老年人在正常情況下隨著年齡的增長(zhǎng)胃腸道消化系統(tǒng)功能降低，對(duì)食物消化吸收速度減慢，出現(xiàn)進(jìn)食少或者消瘦癥狀。意見(jiàn)建議：建議在餐食上做出改變，老年人的食物應(yīng)以富含纖維素、高蛋白、維生素含量較多的為主。可以一日多餐。

2015-05-31 18:14:56

健康指導(dǎo)：你好，一般如果是這樣的情況可能是飲食上不合理導(dǎo)致的脾虛或者是糖尿病，建議檢查一些的比較好，平時(shí)需要清淡飲食，多吃一些溫性的和微量元素的食物，如海帶，生菜，香菇，山藥等都是非常不錯(cuò)的選擇

2015-05-31 21:20:24

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