近日，據(jù)外媒報(bào)道，美國(guó)一57歲男子通過(guò)連吃100天麥當(dāng)勞的方式減肥，體重由108公斤降至81.4公斤。報(bào)道稱該男子一日三餐的伙食均為麥當(dāng)勞，根據(jù)他為自己設(shè)定的規(guī)則，他只能吃下所點(diǎn)餐品的一半，但可以隨心所欲地選擇任何他想要的食物，包括甜點(diǎn)。他還堅(jiān)持每天只吃三餐，不吃零食，用白開(kāi)水代替蘇打水。每天的喝水量大約2400-2700ml?，F(xiàn)在，他已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了減重的目標(biāo)，并設(shè)定了其他目標(biāo)來(lái)保持體重：這包括鍛煉和繼續(xù)減少餐量。

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