【步驟圖】家常韭菜炒百葉!少油健康版!的做法
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年01月05日 11:47
家常韭菜炒百葉!少油健康版!
581人瀏覽 14人收藏 0人做過
APP中查看更多做法
作者: 牛奶味冰棒
韭菜炒百葉,江浙一帶的下飯家常菜,既有蛋白質(zhì)又有蔬菜,對(duì)于新手也非常友好,廚房小白也能輕易駕馭,大家快來試一試吧。 用料
韭菜 一小把 百葉 四張左右 鹽 小半勺 雞精 1/3小勺家常韭菜炒百葉!少油健康版!的做法步驟
步驟 1

韭菜洗凈切段,此時(shí)將鹽直覺灑在韭菜上(之后就不用另外加鹽了)
步驟 2

百葉切細(xì)絲,翻炒時(shí)更加入味。
步驟 3

鍋中倒入少許菜籽油(油量根據(jù)個(gè)人可味添加,我習(xí)慣少油少鹽)。劃重點(diǎn)??!油溫一定要熱!
步驟 4

油燒爆后,加入韭菜翻炒。這邊有一個(gè)小技巧,韭菜倒入鍋中后,沿著鍋邊滴幾滴水,可以使韭菜更香,注意水千萬不能多,并且要沿著鍋邊淋入!
步驟 5

韭菜炒半熟時(shí),往鍋中加入百葉,繼續(xù)翻炒,要出鍋時(shí)灑入少許雞精即可。
步驟 6

一盤美味的韭菜炒百葉就出鍋啦~
菜譜創(chuàng)建時(shí)間:2023-07-03 21:22:06
相關(guān)知識(shí)
【步驟圖】韭黃炒蛋的做法
韭黃炒蛋(簡(jiǎn)單健康)的做法和步驟圖解
【步驟圖】健康低脂家常菜—蝦仁青豆炒蛋的做法
【步驟圖】低脂少油版番茄炒蛋的做法
【步驟圖】健康低卡家常菜—蘆筍炒蛋的做法
艾葉炒蛋的做法和步驟圖解
【步驟圖】健康蔬菜炒飯的做法
【步驟圖】健康版春餅的做法
油餅的做法和步驟圖解
【步驟圖】家庭版涮菜的做法
網(wǎng)址: 【步驟圖】家常韭菜炒百葉!少油健康版!的做法 http://www.gysdgmq.cn/newsview1027336.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
資訊熱點(diǎn)排名
資訊熱點(diǎn)
