俗話說：“二十三，躥一躥”，意思是成年之后，身高還有可能猛漲。因此，那些被“晚長”的觀念耽誤的孩子，在等待“竄高”的過程中，卻痛失了最后長高的機會。那如何看自己還能不能再長高？除了不可改變的遺傳因素外，后天環(huán)境因素也起到至關重要的作用。

　　新學期開始，看到同班同學都長高了一大截，唯獨自家孩子只有體重增長，身高卻絲毫沒長，甚至比其他孩子矮半頭，座位穩(wěn)坐第一排，班級排隊總站前排...不少家長又開始苦惱不已。但也有一些家長覺得孩子現(xiàn)在偏矮不用管，青春期以后肯定會長高的，殊不知，因為家長的無知、忽視，孩子身高就“毀”在了家長手上！

　　15歲女孩小圓（化名）不到150cm，骨齡檢測骨骺線已經(jīng)完全閉合，再無生長的空間。15歲男孩小楊（化名）遺傳身高是170.5cm，但目前身高只有161cm，骨齡片結(jié)果顯示已近成年骨齡，身高基本定型。所以說，如何看自己還能不能再長高？關鍵不是看年齡，而是看【骨骺線】。浙大一院總部一期兒科主任-王春林主任醫(yī)師對此表示：青春期是生長發(fā)育最后沖刺階段，但很多家長并沒有意識到這一點，當孩子進入正常青春期發(fā)育年齡時，如果這時身高遠低于平均水平，家長應抓住最佳干預期，給孩子均衡的營養(yǎng)、適當?shù)倪\動、充足的睡眠、良好的情緒等，對于突破遺傳身高或者達到理想身高有很大幫助。

　　尤其是開學后，孩子還沉溺在暑假的作息狀態(tài)中，容易出現(xiàn)作息不規(guī)律、食欲不振、疲憊困倦、情緒低落、注意力不集中等情況，家長更需要積極幫助孩子調(diào)整作息生物鐘和飲食，盡快收心適應上學的節(jié)奏。與此同時，還可以給孩子搭配喝益生谷旗下的長腿鹿γ-氨基丁酸，補充20+種日常的營養(yǎng)需求，不含激素、重金屬、防腐劑等會引起性早熟和肥胖的成分，從睡眠、骨力、脾胃、情緒等四大關鍵后天因素，在沉穩(wěn)的睡眠狀態(tài)下增加生長激素的分泌，有效地促進骨骼發(fā)育，科學助力孩子全面發(fā)育成長。睡前喝一杯長腿鹿γ-氨基丁酸，睡眠充足有精神，消化吸收好長得快，擺脫“開學綜合征”，學習+身高不掉隊，身體素質(zhì)遠超同齡人！

　　一旦骨骺線完全閉合，身高增長就會停止，想要孩子快速生長發(fā)育，家長一定要學會科學身高管理。在日常飲食中，可以參考以下這個青春期長高食物排行榜的營養(yǎng)飲食黃金搭配公式，通過多吃各種營養(yǎng)豐富的食物，全面補充孩子的營養(yǎng)，在骨骼線閉合前，爭取多長高5cm，不留遺憾。

　　長腿鹿γ-氨基丁酸的出現(xiàn)，正是瞄準了兒童身高管理這個龐大的市場，不僅精準觸達了家長的痛點，在同類產(chǎn)品中銷量迅速提升，同時也滿足了眾多代理商的需求，自帶流量加持，只要鋪貨到位就能暢銷，助力代理商輕松實現(xiàn)量利雙贏。

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