伴隨“光腿神器”的熱賣，網(wǎng)絡(luò)上的各種吐槽也接踵而至。一些打底褲為追求塑造完美腿型及修身效果，選擇不恰當(dāng)?shù)拿媪匣蚣舨梅绞?，使得穿上后有過度緊繃感、壓迫感，甚至有人形容穿起來像被“裹了小腳”，不得不自己DIY改造一番才能使用。

近期，“光腿神器的危害有多大”“警惕光腿神器這一美麗陷阱”等話題頻繁登上熱搜，有人稱贊它為時(shí)尚利器，而有人則戲謔其為“現(xiàn)代刑具”。醫(yī)生提醒稱，“光腿神器”不僅不能瘦腿，穿錯(cuò)“光腿神器”會(huì)引發(fā)足部、下肢血管、關(guān)節(jié)、皮膚問題等累及全身多部位、組織的健康問題。

“光腿神器”從早穿到晚

女子下肢水腫邁不開腿

26歲的蘇女士（化名）是位營業(yè)員，因勤奮愛崗、親和力佳、營銷能力出眾，來找她辦理業(yè)務(wù)的用戶很多。但因工作需要長期久坐或久站，也令蘇女士落下了下肢靜脈曲張的毛病，看著腿部皮膚出現(xiàn)的細(xì)小血絲，漸漸變成形似“蚯蚓”的青筋，很影響美觀，令她苦惱不已。

聽說爆紅網(wǎng)絡(luò)的“光腿神器”兼具保暖、美腿和彈力襪的功效，緩解靜脈曲張，她特地網(wǎng)購了好多條換著穿，另外還追加了更小碼且有收腹功能的“光腿神器”。蘇女士說，除了睡覺以外的時(shí)間，她從不脫下，直到半月后下肢明顯水腫，重到邁不開腿，她這才請(qǐng)假到長江航運(yùn)總醫(yī)院就診。詳細(xì)了解患病經(jīng)過，完善必要檢查后，接診醫(yī)生洪振飛認(rèn)為蘇女士正是因?yàn)殄e(cuò)誤穿著所謂“光腿神器”，反倒加重了靜脈曲張。

洪振飛表示，醫(yī)用彈力襪屬于醫(yī)療器械，穿著時(shí)可實(shí)現(xiàn)從足踝到大腿壓力的梯度變化，進(jìn)而幫助緩解靜脈曲張，而所謂的“光腿神器”并不存在梯度壓力，更無法對(duì)疾病有緩解作用。像蘇女士這樣，本身就有靜脈曲張，還穿著尺寸不適宜、追求緊繃感的“光腿神器”，人為導(dǎo)致足踝部的壓力過低，大腿壓力過高，抑制下肢靜脈血液和淋巴液正?；亓?，造成靜脈血流不暢，加劇部分血液淋巴液在下肢淤滯，這才出現(xiàn)并加重小腿水腫、下肢酸脹、沉重感等不適。

洪振飛叮囑蘇女士立即停止穿著該襪子，日常保持久站久坐時(shí)間不超過1小時(shí)，每1小時(shí)走動(dòng)10至15分鐘，放松小腿以緩解病情進(jìn)展，同時(shí)遵醫(yī)囑穿戴醫(yī)用彈力襪。如病情進(jìn)一步加重，必要時(shí)還應(yīng)積極配合醫(yī)師盡早進(jìn)行手術(shù)干預(yù)。

“光腿神器”不能瘦腿

穿錯(cuò)或引發(fā)健康問題

記者在網(wǎng)絡(luò)購物平臺(tái)搜索了解到，“光腿神器”其實(shí)是打底褲襪的一種，通過內(nèi)襯加絨的方法起到保暖作用。因顏色與膚色相近，穿上后給人一種大冷天還光著腿的錯(cuò)覺。一些光腿神器的產(chǎn)品標(biāo)簽明確標(biāo)注，該產(chǎn)品可以全方位立體瘦身，緊致雙腿?！肮馔壬衿鳌痹诙鄠€(gè)電商平臺(tái)的銷量十分可觀，部分品牌的銷售量超萬件。

對(duì)此，長江航運(yùn)總醫(yī)院普外科一病區(qū)醫(yī)生洪振飛指出，“光腿神器”不僅不能瘦腿，穿錯(cuò)光腿神器會(huì)引發(fā)足部、下肢血管、關(guān)節(jié)、皮膚問題等累及全身多部位、組織的健康問題。

正常情況下，人們的腳趾頭是微微往下彎曲的，此時(shí)如果穿上比較緊的“光腿神器”類連褲襪，會(huì)加重腳趾頭向下彎曲的程度，造成腳趾頭與下、側(cè)面的鞋面過多、過重摩擦，進(jìn)而出現(xiàn)胼胝體、甲床分離，甚至出現(xiàn)灰指甲、甲溝炎等病變。

部分過于緊繃、壓力過大的“光腿神器”，可能會(huì)導(dǎo)致足踝部的壓力低，而大腿壓力高，從而抑制下肢靜脈血液和淋巴液正常回流至心臟，進(jìn)而造成部分血液淋巴液在下肢淤滯，引發(fā)足踝部及小腿水腫，出現(xiàn)下肢酸脹、沉重感等不適。

“光腿神器”為追求修身及彈性，大多使用化纖材質(zhì)，這些材質(zhì)通常透氣性較差，可能導(dǎo)致汗液在皮膚上滯留，導(dǎo)致皮膚潮濕，長時(shí)間穿著可能導(dǎo)致皮炎、濕疹等皮膚病產(chǎn)生。

如何科學(xué)穿著打底褲？

醫(yī)生建議關(guān)注這三點(diǎn)

洪振飛建議，穿著打底褲等貼身穿著的下裝時(shí)，首先應(yīng)選擇適合的尺寸和材質(zhì)，尤其是超重、肥胖等特殊體格人群要選擇寬松的下裝，不宜穿著過緊。同時(shí)，應(yīng)選擇透氣性好的材質(zhì)，避免局部密閉環(huán)境，造成皮膚潮濕不適感。

此外，打底褲還應(yīng)注意保暖。在一般或溫暖環(huán)境下可以“既要風(fēng)度又要溫度”，但并不適合寒冷天氣下長時(shí)間暴露的環(huán)境；遇寒冷天氣，仍主張穿著更加厚實(shí)、寬松且保溫性更好的褲裝。

另外，要定期清洗打底褲。因?yàn)榇虻籽澩笟庑韵鄬?duì)較差，因此穿著后應(yīng)保持清潔和干燥，勤加清洗、晾曬，以避免細(xì)菌滋生造成皮膚不適。

洪振飛提醒，一旦穿著時(shí)感到任何不適癥狀，應(yīng)及時(shí)脫下打底褲，更換合適的衣物。尤其是有下肢血管疾病、皮膚敏感、消化不良、關(guān)節(jié)肌肉疾病、婦科疾病、肛周疾病等健康問題的人群，在穿著光腿神器類打底褲之前，最好咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議，由醫(yī)生評(píng)估健康狀況后再穿。

醫(yī)用彈力襪可以隨便穿嗎？

選對(duì)合適自己的很重要

有些女性以醫(yī)用彈力襪代替緊身襪的做法可取嗎？杭州市第三人民醫(yī)院血管外科主任孟路陽說，醫(yī)用彈力襪即日常所說的靜脈曲張壓力襪，屬于醫(yī)療器械，具有促進(jìn)靜脈血液回流心臟、減輕腿部腫脹和抗血栓的功能。

醫(yī)用彈力襪與普通彈力襪最大的區(qū)別：它有壓力梯度變化，壓力依次從腳踝、小腿、大腿遞減。根據(jù)彈力壓力的不同，醫(yī)用彈力襪主要分為三種，適合不同的受眾人群。

第一種：預(yù)防型醫(yī)用彈力襪，壓力10-20mmHg，適合久坐久站后易腿腫、腿乏力的上班族。

第二種：治療型彈力襪，壓力在20-30mmHg，適合久站久坐抬高下肢消腫依然不明顯，以及有輕度靜脈曲張人群。

第三種：高壓型彈力襪，壓力大于30mmHg，適合頑固性水腫、深靜脈血栓后遺癥等人群。

醫(yī)生建議，還請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下購買，也方便對(duì)襪型、壓力和尺寸作出最佳選擇，合適的醫(yī)用彈力襪可以從早穿到晚，沒有明確的時(shí)間界限，睡覺時(shí)脫去即可，讓皮膚得到一定的放松。

來源：極目新聞、人民網(wǎng)科普、新聞坊等

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