人體健康的三種狀態(tài)

作者: 孫琰   信息來源:健康中心    發(fā)布時間: 2013-05-07 責任編輯：

1、健康狀態(tài)

世界衛(wèi)生組織（WHO）提出健康10條標準：

1）.精力充沛，能承擔工作；

2）.處事樂觀，態(tài)度積極；

3）.善于休息，睡眠好；

4）.應付能力強；

5）.能夠抵抗一般性感冒和傳染病；

6）.體重適當，身體勻稱；

7）.眼睛明亮，反應敏銳；

8）.牙齒清潔，無空洞，無痛，無出血；

9）.頭發(fā)有光澤，無頭痛；

10）.皮膚、肌肉富有彈性，走路輕松；

2、亞健康狀態(tài)

在很長一段時間里，這種“自感不爽，檢查無病”，介于健康與疾病之間的一種狀態(tài)（既不完全健康，又達不到疾病的診斷標準和程度），叫亞健康。

亞健康是國際醫(yī)學屆在20世紀80年代后半期的醫(yī)學新思維，是醫(yī)學的一大進步。

3、疾病狀態(tài)

（1）器質性疾病：指組織結構上有病理變化的疾?。?/p>

（2）功能性疾?。阂卜Q官能性疾病，功能性疾病是與器質性疾病相對而言的，一般指在臨床上表現(xiàn)出某一疾病所特有的癥狀，但運用目前的檢查技術還查不出任何器官組織結構上的變化，這類疾病大多與精神因素有關。

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由于種種原因而引起的人體出現(xiàn)亞健康的狀態(tài)，就想問一下如何消除亞健康？

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