冠心病是一種常見病、多發(fā)病，近年來其發(fā)病率和死亡率不斷上升，成為威脅人們健康和生命的“第一殺手”。

這種疾病容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)無癥狀心肌缺血，還會引起心絞痛，導(dǎo)致心肌梗死，甚至猝死。

許多冠心病患者更多是對健康知識的匱乏和不健康的生活方式，才導(dǎo)致了病情加重甚至猝死。

冠心病患者究竟該吃一些什么食物才能有效控制和預(yù)防冠心病呢

1、低脂肪食物

冠狀動脈粥樣硬化性心臟病患者應(yīng)以低脂肪食物為主，因為脂肪攝入過多會增加血液中的脂肪含量，從而增加血液黏度，容易導(dǎo)致血栓形成和冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的急性發(fā)作。所以患者可以適量食用低脂肪食物，比如各種新鮮蔬菜、瘦肉、脫脂奶等。

2、低膽固醇食物

冠狀動脈粥樣硬化性心臟病患者的飲食中應(yīng)適當(dāng)減少膽固醇的攝入量，因為過多的膽固醇攝入會增加血管負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致血栓形成和冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的急性發(fā)作。所以患者可以適量食用低膽固醇食物，比如各種新鮮蔬菜、瘦肉、脫脂奶等。

3、富含多種維生素的食物

冠狀動脈粥樣硬化性心臟病患者應(yīng)適當(dāng)增加維生素的攝入量，因為維生素是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，可以促進(jìn)人體新陳代謝，增強免疫力，對于治療各種疾病有很好的輔助作用?；颊呖梢赃m量食用蘋果、香蕉、火龍果、橘子等富含多種維生素的食物。

除上述食物外，冠狀動脈粥樣硬化性心臟病患者還可以適當(dāng)食用富含蛋白質(zhì)的食物。在日常生活中，患者要注意保持情緒穩(wěn)定，避免過度激動，以免導(dǎo)致病情加重。

冠心病患者除了飲食方面還必須要服用降低膽固醇的藥物。通過服用此類藥物就能夠從根本上治療冠心病的發(fā)作，在臨床使用當(dāng)中，降低膽固醇的藥物有很多，最有代表性的就是他汀類藥物，如：瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等。當(dāng)然也需要輔助用藥進(jìn)行服用更有效，如諾迪康膠囊、腸溶阿司匹林片等，其中諾迪康膠囊的主要成分圣地紅景天對心肌缺血有很好的治療作用，可以改善心血管功能，降低心肌耗氧量，調(diào)節(jié)血液動力學(xué)。

為了好記，給大家總結(jié)了一個順口溜：精米不如吃粗糧，多喝牛奶少鹽糖。水果蔬菜不要忘，少油多魚更健康。返回搜狐，查看更多