訪談時間：2014年3月5日
　　訪談嘉賓：首都醫(yī)科大學附屬北京婦產醫(yī)院婦女保健科主任醫(yī)師 劉麗  
　　簡介：女性不同年齡階段有哪些不同的保健方法？女性常見疾病有哪些，應該如何預防和治療？本期節(jié)目嘉賓將為您一一解答！

　　主持人：大家下午好，您現在收看的是由北京市衛(wèi)生局和首都之窗聯合推出的醫(yī)德昭大家談的欄目，歡迎大家跟我們一起關注健康。再過不久就是三八婦女節(jié)了，針對這個節(jié)日，我們特別推出了一系列的關于女性健康的話題，聯合了首都醫(yī)科大學附屬北京婦產醫(yī)院做四期的婦女健康的話題。今天我們聊一聊女性保健知識，今天請到了首都醫(yī)科大學附屬北京婦產醫(yī)院北京婦幼保健院婦女保健科主任醫(yī)師劉麗，劉大夫，您好，跟大家打個招呼。
　　劉麗：各位網友下午好。

　　一、女性不同年齡階段的保健方法
　　主持人：劉大夫，大家對于女性的保健是特別關注的，您先給我們介紹一下一般的女性大概分為哪些時期？
　　劉麗：女性一生根據她的不同的生理特點，我們可以將女性一生分為六個階段。第一個就是新生兒期，就是女性嬰兒出生的第一個月。第二個期是兒童期，也叫做幼年期。是從小孩兒一個月以后到十歲左右的階段。第三個階段就是青春期，就是女性各種生理性征表現最突出的一個時期。第四個時期是性成熟期，第五個時期是為絕經期和絕經。第六個時期就是絕經后期和老年期。一共分為這六個階段。
　　主持人：您說女性的一生分為六個時期，針對這六個時期，有不同的保健要注意的方面，您跟大家介紹一下，這六個時期我們都應該注意一些什么。
　　劉麗：好的。小女孩兒剛一出生，在新生兒期，由于她在母體內，母性的性激素對她的影響，所以剛出生的新生兒外陰比較豐滿。另外有一些小女孩兒的乳房也比較隆起，可能剛出生在一個月內有一點乳汁分泌。另外，有個別的小女孩兒，也可以在剛出生以后陰道流出一些血性的分泌物，這都屬于正常的分泌現象。因此，剛當媽媽的女性朋友，遇到這種情況不要恐慌，這都是正常的生理現象。
　　在幼兒期，也就是兒童期，出生后一個月到十歲左右。幼兒期的女童要經歷嬰兒期，就是出生后一年，這個身體發(fā)育的第一個突飛猛進的階段，我們一定要注重小孩兒的營養(yǎng)，合理的膳食，另外要給她培養(yǎng)良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣。具體到女孩兒來說，盡量不要給女孩兒穿開襠褲。過去傳統(tǒng)的小孩兒怕尿褲子，都給穿開襠褲，實際上盡量不要給女孩兒穿開襠褲，因為容易造成她的生殖道感染。還有就是因為女性的生理特點，小女兒要每天養(yǎng)成洗外陰，洗屁股的習慣。另外在解大便的時候，給孩子擦屁股的時候，是從前往后擦，因為往前擦，容易及到陰道，帶去一些致病菌。這是幼兒期。
　　青春期就是女孩兒第二性征出現，出現月經這樣一個重要的生理時期。在這個時候時期我們一定要給孩子灌輸一些生理衛(wèi)生的知識。初潮以后要教育她注意經期的衛(wèi)生。另外，由于女孩兒現在都發(fā)育的比較早，青春期是十到十八歲這么一個階段，所以也要跟她講解一些避孕的知識。還有是青春期小孩兒的心理，社會適應能力也在發(fā)生巨大的變化，作為父母也要關注青春期女孩的心理和社會適應方面的教育。
　　第四個時期就是性成熟期，也就是育齡期。這個時期各位婦女要經歷結婚、妊娠、分娩、育兒等一系列生理的事件。這是女性非常重要的一個時期，在這個時期大家不但在衛(wèi)生習慣上養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。遇到結婚、生育、避孕具體的問題的時候，也要關注這方面的知識。
　　第五個時期就是未絕經期和決絕期。婦女從性征階段走向逐漸衰退的階段，會出現一些往常我們說到的更年期綜合征的癥狀。所以這個時期是婦女的多事之秋，我們要關注這個時期的婦女，從社會家庭要多給予關懷。
　　最后一個時期就是絕經后期和老年期。我們要關注老年期的一些健康問題，心理問題和營養(yǎng)問題。簡單的就這幾個期。
　　主持人：咱們說了，每個時期要注意身體的保健，我們知道，一般身體的健康情況是通過定期的檢查或者是那個方面的表現可以看到這個，像我們女性如何做好身體的檢查呢，大概每個時期做哪些檢查，周期是多長時間做一次呢？
　　劉麗：一般的新生兒出生以后，在醫(yī)院分娩以后，兒科大夫會對她全身的各種發(fā)育狀況，體格發(fā)育和形態(tài)發(fā)育做一個常規(guī)的檢查。另外，孩子出院以后，媽媽在哺乳孩子的時期，特別是女童，應該注重一下她的各個器官的發(fā)育，從外陰發(fā)育的角度來看，各種形態(tài)是不是屬于正常，就是從一個常識方面看。另外，青春期就要注重第二性征的發(fā)育。我們所說的女性的第二性征，包括女性的乳房發(fā)育，骨盆發(fā)育，還有脂肪分布。另外還有青春期的女性的聲音，音調比較尖細、高調。這都是第二性征，所以作為母親應該注重孩子的第二性征發(fā)育。
　　到了性成熟期，我們一般的婦女都參加了學習或者是工作這些社會活動，學?；蛘邌挝粫ㄆ诮M織婦女進行健康體檢?，F在我們從北京市這個角度，我們現在主張女性從18歲或者有性生活以后，每一到兩年應該進行一次常規(guī)的健康體檢。

　　二、女性常見疾病的原因及預防
　　主持人：謝謝您。我還了解到，因為如果像我們有規(guī)律的做檢查之后，可能女性一些常見的疾病就很容易被檢測出來，像女性有哪些常見的疾病呢？
　　劉麗：從我們每年進行婦女健康體檢中發(fā)現比較多的問題，主要有三大部分，第一個就是生殖道感染性疾病，包括陰道炎、盆腔炎、宮頸炎。第二個就是常見的婦科腫瘤，比如良性腫瘤，子宮肌瘤，卵巢囊腫，乳腺良性腫瘤。惡性腫瘤包括近五年北京市進行的兩癌的篩查，就是宮頸癌、乳腺癌，子宮內膜癌，卵巢癌，這都是一些婦科常見的惡性腫瘤。通過健康體檢都能構造器發(fā)現。
　　主持人：謝謝您。剛才您說到了生殖系統(tǒng)感染性疾病是屬于婦女常見的疾病，主要由什么引起的呢？
　　劉麗：一般女性生殖道感染疾病都有一些致病的微生物，比如說病毒、細菌、原蟲或者是支原體、衣原體。比較常見的病毒就是皰疹病毒，另有一個容易導致宮頸癌發(fā)生的人乳頭瘤病毒，這個近期一直受到關注。像真菌就是我們常見的霉菌性陰道炎。這是很多婦女這一生容易發(fā)生的一種感染性疾病。另外就是支原體、衣原體近年來也容易引起女性生殖道感染，像宮頸炎和盆腔炎，這些都是容易引起炎癥的病原體。
　　主持人：女性的生殖系統(tǒng)感人疾病，我們的預防過程中需要做哪些？
　　劉麗：女性為什么容易感染生殖道感染性疾病呢？首先從女性的生理解剖和特征容易發(fā)現出來。我們從這幾方面，一個是女性的生理解剖結構，我們從示意圖中可以看到，女性的外陰、陰道、宮頸、子宮、輸卵管是半開通的跟盆腔。如果女性從外陰陰道感染了疾病以后，如果這些不得到及時的控制，它就逆行向子宮內膜，輸卵管甚至到盆腔，引起一系列的女性生殖道感染。還有是女性因為從經期，妊娠，分娩到產入都要經歷這一系列的生理事件，這些事件都會對女性的生殖系統(tǒng)造成一定的損傷，也容易造成一定的疾病。還有目前一些避孕的藥具、避孕工具的應用，也可能會對生殖道有一些損傷。

　　三、女性常見疾病的治療
　　主持人：我們說了預防的措施，在我們關于生殖系統(tǒng)感染性疾病這方面，治療上面有一些什么樣的好的手段？
　　劉麗：目前生殖道感染性疾病主要治療的是抗感染。女性因為她陰道和宮頸的一些疾病可以通過局部用藥，用一些栓劑，一些泡騰片，塞到引導，起到局部抗感染的作用。如果引起急性的宮頸炎和盆腔炎，我們全身應用抗生素，進行足量、系統(tǒng)、規(guī)范的治療，在急性期盡量控制它的感染，避免它蔓延，形成慢性的疾病，對愈后比較好。

　　四、女性經期注意事項
　　主持人：女性和男性有一些特殊的時期，網友問，經期的時間長短，能不能說明身體的情況，在經期要注意什么？
　　劉麗：一般女性正常的月經期，經期持續(xù)3到7天都屬于正常的。一個月經周期從這次月經的第一天到下次月經的第一天之間的時期，叫一個月經周期，一個月經周期的長短從21天到35天都屬于正常，平均是28天。在經期女性注意經期衛(wèi)生，在經期避免盆浴、游泳、性生活，這些可以保證避免生殖道感染。
　　主持人：民間有一個說法說經期不適于洗頭、洗澡，有這個說法嗎？
　　劉麗：洗頭洗澡這個可以洗，洗澡我們提倡用沐浴淋浴的辦法洗澡，盡量不要去游泳，盡量避免盆浴。
　　主持人：很多人會聽老年人說，這個時間如果洗頭的話，造成以后頭疼，這個說法科學嗎？
　　劉麗：我覺得不太科學，沒有科學依據。
　　主持人：謝謝您。另外月經不調，長時間的不來月經的話，可能對身體的影響還是挺大的，您介紹一下對身體有哪些影響？
　　劉麗：月經失調的范圍很廣，比如有一些婦女是幾個月不來月經，有的是甚至半年、一年不來月經，在醫(yī)學上屬于閉經。閉經給婦女從生理和心理造成多方面影響。從生理上，長時間閉經，婦女的體內雌激素會低，我們知道維持女性一生健康的狀態(tài)，雌激素是必不可少的。如果雌激素過低，會引起一系列衰老或者是器官的疾病。正常的性成熟期以后的婦女，每個月經周期的卵巢都有排卵，如果長期閉經不容易排卵，容易導致婦女不孕，這樣也會對家庭和婦女的一生造成一定負面的影響。
　　主持人：出現這種情況如何治療？
　　劉麗：正常的婦女過去月經正常，突然停經三個月，從婦產科的角度來說，肥胖的婦女體內的雌激素比較高，除了卵巢分泌一定的雌激素以外，皮下脂肪也會把一定量的雌激素釋放到血液中。我們已經知道，子宮內膜癌和乳腺癌跟雌激素過高有關，所以肥胖的婦女，如果體內雌激素過高的話，這兩種癌的發(fā)生率相對會高一些。

　　五、孕前保健方法
　　主持人：這里還有一個話題，有網友問，咱們說了這么多關于女性的日常保健，一些健康情況。關于女性的孕前，應該注意哪些保??？
　　劉麗：現在大家都注重優(yōu)生，都想得到一個既健康又聰明的寶寶，所以現在的城市婦女都非常注意孕前保健。孕前保健，我給大家提出來幾點，一個是夫婦雙方在準備壞前合理的膳食，適當的運動，還有是戒除煙酒，準備懷孕的夫婦，特別是男同志盡量避免煙酒，另外是不要用藥物避孕。還有是提前三個月到六個月，夫婦雙方要到醫(yī)院做正規(guī)孕前檢查。另外是提倡懷孕前三個月開始，夫婦雙方服用小劑量的葉酸。
　　主持人：男性也要服用？
　　劉麗：現在主張男女都服用，這樣可以避免胎兒或新生兒神經管畸形。

　　六、結束語
　　主持人：非常謝謝您今天說了很多保健的話題，也非常感謝您作客直播間，我們明天的節(jié)目是關于盆地健康的節(jié)目，歡迎大家看我們的節(jié)目，關注女性健康，關注身體健康，今天的節(jié)目就到這兒。

相關知識

兒童生殖系統(tǒng)的發(fā)育階段
女性生殖系統(tǒng)保健
女性生殖系統(tǒng)生理
女性一生分為幾個不同的生理階段
女性生殖系統(tǒng)生理36927
女性生殖系統(tǒng)生理.
呵護“她”健康：女性不同階段的保健秘訣
女性生殖系統(tǒng)怎么保養(yǎng)？女性保養(yǎng)必知
刺激女性生殖系統(tǒng)的療法
女性生殖系統(tǒng)癌癥的概述

網址: 女性生殖系統(tǒng)不同階段的保健方法 http://www.gysdgmq.cn/newsview1165320.html