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俗話說：“有啥別有病，沒啥也別沒精神”，人人都希望自己和家人身體健康，的確，擁有健康才擁有一切。但當(dāng)自己或家里人生病了又該怎么做呢？一女士因其母親生病住院咨詢，以時(shí)間起卦得艮為山之山風(fēng)蠱：

艮　卦　　　解　卦　　蠱　卦

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體　▆　▆　　　▆　▆　　　▆　▆

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用　▆　▆　☉　▆▆▆　　　▆▆▆

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[本卦]　　　[互卦]　　 [變卦]

體卦為艮為固執(zhí)，用卦為艮為止，老太太不?；顒?dòng)，性格固執(zhí)，心里比較壓抑；變出巽木，巽為神經(jīng)為疼，老太太關(guān)節(jié)不好腿疼。艮也為脾胃被巽木克，老太太胃口不好食欲差。

女士反饋說父親身體不好脾氣比較大，這么多年了都是母親在照顧，經(jīng)常受氣又無處排解心里肯定有壓抑。

卦中雖有巽木克體卦艮土，但目前是夏天木休囚火旺生土，有病無礙。從風(fēng)水方面來講，艮為房屋，巽為植物，家里有綠色植物影響老人身體。

女士反饋說家里有棵發(fā)財(cái)樹養(yǎng)了很多年了，已經(jīng)長(zhǎng)得很高了，真就像“樹”一樣了。

從神通取象來看她們家祖墳有問題，有已故人安排不規(guī)整，有類似“重墳”的情況，女士反饋說其爺爺有兩個(gè)老婆，奶奶其實(shí)是爺爺?shù)诙€(gè)老婆，第一個(gè)老婆結(jié)婚后不久就去世了生前未留下子嗣。因?yàn)殛P(guān)系有點(diǎn)復(fù)雜，所以墳的安排不妥當(dāng)，以前找別人看時(shí)也說過這問題，只是一直未解決。

這與卦象是一致的。隨后根據(jù)老太太的情況告知了相應(yīng)處理辦法。老人年齡大了，身體機(jī)能下降，相對(duì)來說恢復(fù)得會(huì)慢一些。

接下來女士又問自己的健康狀況，這位女士皮膚白凈看起來挺健康的，其實(shí)她身體是沒勁的常覺得累，心口憋悶心跳無力，乳腺有問題以后需要小心注意。女士反饋都對(duì)，還說因?yàn)槿橄僭錾鷦?dòng)過手術(shù)。起卦，地風(fēng)升之地天泰，從卦上看女士家里有幅收藏起來的觀世音菩薩畫像。這點(diǎn)也得到了反饋。隨后同樣根據(jù)女士的情況告知了相應(yīng)的解決辦法。

現(xiàn)在，很多人辛辛苦苦為了美好的未來努力打拼，常常忽視了自己的身體健康。健康好比數(shù)字1，事業(yè)、家庭、地位、錢財(cái)是0，沒有這個(gè)1，再多的0都沒有意義。既然健康如此重要，為了身體健康我們能做些啥？

一、活動(dòng)氣血，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)代人都缺少運(yùn)動(dòng)，出門有汽車，上下樓有電梯，平時(shí)連走路都很少，再加上營(yíng)養(yǎng)過剩，一些“富貴病”隨之而來。生命需要運(yùn)動(dòng)，在這里提倡有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、快走、爬山等，以身體微微出汗為準(zhǔn)。運(yùn)動(dòng)需適度并持之以恒，另外，過量的劇烈運(yùn)動(dòng)也會(huì)傷身，還有最好不在晚上運(yùn)動(dòng)。

二、良好的生活方式和飲食習(xí)慣。合理安排作息時(shí)間，每天保證7--8小時(shí)睡眠，不熬夜，適當(dāng)午睡；按時(shí)進(jìn)餐，多吃五谷雜糧，避免高糖、高油、高鹽食物，不暴飲暴食；改變不良行為，娛樂有度。

三、心理健康，心態(tài)良好。正確認(rèn)識(shí)自己、看待他人，建立和諧的人際關(guān)系，化解負(fù)性情緒，控制欲望，知足者長(zhǎng)樂！

四、學(xué)習(xí)科學(xué)的養(yǎng)生知識(shí)，防治未病。平時(shí)花時(shí)間學(xué)習(xí)一些養(yǎng)生保健知識(shí)，提高養(yǎng)生和保健意識(shí)。

五、對(duì)老年人來說，不建議突然大幅度改變生活習(xí)慣。

六、身體出現(xiàn)問題后，要積極治療，不諱疾忌醫(yī)。陰虛病，要找專業(yè)玄學(xué)人士處理。

其實(shí)，還有很重要的一點(diǎn)，那就是--愛與給予，不要在意這樣做會(huì)有什么功德，也不要在意對(duì)方是否會(huì)感恩是否會(huì)記得，只需要單純地去做就好。

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