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教你在家做健康面包,不加任何添加劑,蓬松暄軟又好吃

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年04月23日 19:32

教你在家做健康面包,不加任何添加劑,蓬松暄軟又好吃

相信大家對面包還是比較喜歡的,而隨著人們對面包的需求增加,面包店里面的生意也是越來越紅火,而面包店的數(shù)量也是在不斷的增加。而很多人對面包的誘惑是拒絕不了的,即使知道吃完面包后可能會變胖,但是還是禁不住想吃。


而且現(xiàn)在面包也成為了很多人的早餐必備美食,因此很多人都會在晚上就買好面包,然后第二天早上再吃。但是現(xiàn)在面包的價格也是比較高的,很多面包店里面一個大點的面包就要十多塊錢,這也是為什么很多網(wǎng)友直呼吃不起面包的原因。而且外面買的面包吃起來也不是很放心,因為有些面包店會在面包里面使用一些添加劑,這樣面包的口感會更加好。


但是面包口感好了,人體的健康卻被損害了。而很多家長也是因為這個原因不讓小孩子吃面包,今天小哥就教大家家庭面包的做法,不需要使用任何的添加劑,做出來的面包健康沒有,暄軟蓬松好吃,一起來看看家庭面包的具體制作過程吧。


準備食材:五個母雞蛋,酵母粉,白糖,食用油,蜂蜜,300克面粉。

制作過程:

1. 準備一個大碗,在碗中倒入300克面粉,然后打入五個雞蛋,再加上5克酵母粉,20克白糖,白糖的使用量可以根據(jù)自己的口味來定。


2. 隨后用筷子不斷的攪拌,把面粉和雞蛋攪拌均勻,打成面絮后倒點食用油,再揉成不是很粗糙的面團,等面團表面摸起來滑滑的就可以了。


3. 把面團放入碗中,蓋上鍋蓋,然后放在一邊醒發(fā)到兩倍大。醒發(fā)到面團拿出來呈蜂窩狀就可以了。


4. 繼續(xù)揉面,把面揉緊實,把里面的空氣揉出來。把面團揉成長條,然后切成大小差不多的劑子。隨后把劑子也揉成長條,把小長條從一頭卷起來。


5. 準備面包模具,在模具底部抹一點食用油,把卷好的面團劑子放入模具中,蓋上鍋蓋,二次醒發(fā)上20分鐘左右。


6. 醒發(fā)完成后在面團上面抹上一些雞蛋黃或者蜂蜜,用保鮮膜密封起來,然后把模具上籠蒸40分鐘左右。


7. 40分鐘后面包就蒸熟了,這樣做出來的面包看起來就特別的美味,而且蓬松暄軟又好吃。


今天的家庭面包做法就分享到這里了,這樣做出來的面包不使用任何食品添加劑,蓬松暄軟特別美味。拿來做早餐在合適不過了,大人小孩都愛吃。如果大家喜歡這道美食的話就收藏吧,空閑的時候跟著自己動手嘗試一下,做出來的面包美味極了。最后不要忘記點贊和關(guān)注哦,謝謝大家的支持。

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