亞運(yùn)會(huì)熱門運(yùn)動(dòng)詞匯大集合，快來收藏吧！
最近亞運(yùn)會(huì)的熱度真是爆棚??！今天我們來聊聊各種室內(nèi)外體育活動(dòng)。其實(shí)，適量的運(yùn)動(dòng)不僅能保持健康，還能讓你保持好身材，不過堅(jiān)持才是最大的難題，一旦停下來就會(huì)反彈哦！
運(yùn)動(dòng)類型：95種
難度：
建議用時(shí)：35分鐘
重點(diǎn)詞匯：
cricket - 板球；蟋蟀
patron - 贊助人；代言人
vigorous - 精力充沛的
aerobic ??♂? - 有氧的
anaerobic ??♀? - 無氧的
小貼士：總結(jié)一些常用的運(yùn)動(dòng)詞匯吧！
keep/stay healthy/fit ??♂? - 保持健康
keep in shape ?♀? - 保持好身材
go on a diet ? - 節(jié)食
work out - 鍛煉
rock climbing ?♂? - 攀巖
self-discipline - 自律
lose weight ?? - 減肥
build muscle - 增肌

運(yùn)動(dòng)不僅是為了健康，更是為了更好的自己！加油吧！

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