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原地前額正面頭頂球教學設計

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年05月14日 01:06

原地前額正面頭頂球教學設計學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊-2023-2024課時學校授課教師授課班教具授課地點級教材章節(jié)《體育與健康》人教版必修第一冊第三章第三節(jié)內(nèi)容列舉本節(jié)課主要教授原地前額正面頭頂球的技巧內(nèi)容包括教學內(nèi)前額正面頭頂球的動作要領和基本姿勢容前額正面頭頂球的訓練方法及注意事項

1.前額正面頭頂球在實際比賽中的應用和戰(zhàn)術(shù)意義

2.相關(guān)練習和比賽，提高學生的頭頂球技能和團隊協(xié)作能力

3.提高學生的運動能力，培養(yǎng)他們在體育活動中的自信心和自我挑戰(zhàn)精神核心素.

4.增強學生的團隊合作意識，學會在集體活動中溝通與協(xié)作

1.2養(yǎng)目標發(fā)展學生的運動認知，使其能夠理解并運用體育知識技能，提升運動表現(xiàn).培養(yǎng)學生的運動素養(yǎng)，養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣，為終身體育奠定基礎

3.4本課程面向的是學年高一學生，他們在知識、能力和素質(zhì)方面具備以下特點

2023.2024知識層面學生已掌握基本的體育知識和技能，但關(guān)于足球技巧，尤其是頭頂球技術(shù)的理解尚淺

1.能力層面學生的運動能力參差不齊，部分學生可能對頭頂球技術(shù)較為生疏，需要通過訓練來提升

2.素質(zhì)層面學生具備基本的身體素質(zhì)，但耐力和協(xié)調(diào)性有待加強，這對于頭頂球的精準度和穩(wěn)定性有直接影響

03.析行為習慣方面，學生可能存在以下影響-部分學生可能缺乏運動鍛煉的習慣，需要在課程中逐漸引導和培養(yǎng)-學生可能對體育課程抱有娛樂心態(tài)，需要引導他們認識到體育訓練的嚴肅性和對技能提升的重要性-學生之間的團隊協(xié)作和競爭意識可能不足，需要在課程中通過團隊活動來加強這些學情將對課程學習產(chǎn)生一定影響，教學中需根據(jù)學生的實際情況調(diào)整教學策略，以促進學生的技能提升和興趣培養(yǎng),教學方法:講授法講解原地前額正面頭頂球的技術(shù)要領，確保學生理解動作細節(jié)演示法教師或技能較強的學生進行頭頂球動作示范，讓學生直觀學習

1.教學方練習法組織學生進行頭頂球練習，通過重復練習來提升技能

2.法與手教學手段

3.段多媒體教學使用視頻資料展示頭頂球技術(shù)的標準動作，幫助學生形象化理解互動教學軟件利用互動教學軟件進行技能測試，實時反饋學生練習情況

3.體育場地器材充分使用足球場地和器材，提供實際操作的環(huán)境，增強學生的實踐體驗

4.導入新課-（教師）同學們好，今天我們將學習一個新的足球技巧一一原地前額正面頭頂球

1.請大家先跟我一起回顧一下我們之前學過的足球基本技能-（學生）回顧并分享之前學過的足球技能-（教師）很好，那么現(xiàn)在請大家集中注意力，我們將開始學習如何正確地執(zhí)行前額正面頭頂球技術(shù)講解與示范-（教師）首先，我要向大家講解前額正面頭頂球的動作要領記住，正確的姿勢是

2.成功的一半當球飛向你時，你需要站穩(wěn)，膝蓋微彎，眼睛注視球-（學生）認真聆聽并模仿教師講解的動作要領-（教師）現(xiàn)在，我將進行一次示范請大家注意我的動作，特別是我是如何使用前額正面觸球的-（學生）觀察教師的示范，理解頭頂球的技巧分組練習-（教師）接下來，我們將分成幾個小組進行練習每個小組都會有一個球，我會指

3.導你們?nèi)绾芜M行練習-（學生）分組并準備練習-（教師）首先，我們進行無球練習，模擬頭頂球的動作注意動作的連貫性和準確性-（學生）進行無球練習，感受頭頂球的動作技術(shù)指導與糾正教學過-（教師）現(xiàn)在，我會巡回觀察每個小組的練習情況，并給出具體的指導和建議

4.程當你頭頂球時，確保你的身體是直的，用力要集中在前額正面-（學生）接受教師的技術(shù)指導，并根據(jù)建議調(diào)整動作-（教師）對于動作不準確的同學，我會進行一對一的糾正，確保每個人都能掌握正確的技術(shù)實戰(zhàn)演練-（教師）接下來，我們將進行實戰(zhàn)演練我會拋球給你們，你們需要用學到的頭頂

5.球技巧來接球-（學生）積極參與實戰(zhàn)演練，嘗試將球頂向目標方向-（教師）很好，現(xiàn)在請大家互相傳球，使用頭頂球技巧，看看誰做得最好-（學生）互相傳球，運用頭頂球技巧.小組比賽-（教師）現(xiàn)在，我們將進行一個小型比賽每個小組輪流頭頂球射門，看看哪個小6組進的球最多-（學生）分組進行比賽，努力將球頂入球門-（教師）比賽過程中，我會觀察每個同學的表現(xiàn)，并在比賽結(jié)束后給出點評總結(jié)與反饋（教師）好的，比賽結(jié)束了讓我們來總結(jié)一下今天的學習內(nèi)容請問有哪位同學

7.愿意分享一下自己學到的技巧？-（學生）分享學習心得和技巧（教師）非常棒！今天我們學習了原地前額正面頭頂球的技術(shù)，大家都有很大的進-步記住，只有不斷練習，我們才能提高我希望大家能夠在課后繼續(xù)練習，并在下-次課程中展示你們的進步（學生）表示理解并準備課后練習結(jié)束語--（教師）好了，今天的課程到此結(jié)束請大家記得收拾好器材，保持場地整潔下-.次課程我們將繼續(xù)學習足球的其他技巧下課！-（學生）收拾器材，離開教室.拓展資源-足球運動歷史介紹足球運動的起源和發(fā)展歷程，了解足球運動在不同國家和文化1中的地位和影響-足球技巧視頻搜集一些專業(yè)足球運動員頭頂球技巧的教學視頻，讓學生通過觀察和模仿來提升技能-足球規(guī)則解讀詳細解釋足球比賽中的規(guī)則，特別是與頭頂球相關(guān)的規(guī)則和判罰標準-足球戰(zhàn)術(shù)分析分析不同足球戰(zhàn)術(shù)中頭頂球的應用，以及如何通過頭頂球來打破對手的防守-運動生理學知識介紹運動生理學中關(guān)于提高頭頂球技巧的原理，如肌肉力量訓練、協(xié)調(diào)性訓練等.拓展建議-觀看足球比賽鼓勵學生在課后觀看足球比賽，特別是關(guān)注專業(yè)運動員如2教學資何運用頭頂球技巧源拓展-自主練習建議學生在課后進行頭頂球的自練，可以通過設置小目標來逐步提高技能水平-組織小型比賽鼓勵學生組織小型足球比賽，將頭頂球技巧應用到實戰(zhàn)中，增強比賽體驗-討論與分析組織學生進行足球戰(zhàn)術(shù)和技巧的討論，分析頭頂球在不同比賽情境下的應用-家長參與建議家長參與學生的足球?qū)W習，為學生在家庭環(huán)境中提供練習頭頂球的機會和支持-記錄訓練日志鼓勵學生記錄訓練日志，記錄自己的訓練過程、進步和需要改進的地方-參加足球訓練營如果條件允許，可以鼓勵學生參加足球訓練營，接受更專業(yè)的指導和訓練-閱讀足球相關(guān)書籍推薦學生閱讀足球相關(guān)的書籍，增加對足球運動的理解和知識儲備-關(guān)注足球新聞鼓勵學生關(guān)注足球新聞，了解足球運動的最新動態(tài)和趨勢請描述原地前額正面頭頂球的動作要領，并畫出動作示意圖作業(yè)要求結(jié)合課堂所學，詳細描述頭頂球時的站位、姿勢、眼神注視和用力點，并

1.課后作在紙上畫出動作的分解圖業(yè)編寫一份頭頂球訓練計劃，包括訓練目標、訓練步驟和預期效果作業(yè)要求根據(jù)課堂所學，制定一個為期兩周的頭球訓練計劃，明確訓練的目標,詳

2.細列出每天的訓練步驟，以及期望達到的效果分析在足球比賽中，頭頂球技巧如何幫助球隊進攻和防守作業(yè)要求結(jié)合實際足球比賽案例，分析頭頂球技巧在進攻時如何創(chuàng)造機會，以及在

3.防守時如何破壞對方進攻不例答案在進攻中，頭頂球可以幫助球隊在對方禁區(qū)內(nèi)制造混亂，如角球和任意球時，通過頭頂球搶點得分在防守中，頭頂球可以用來解圍高空球，防止對方形成有效進攻設計一個頭頂球的小游戲，以增加訓練的趣味性和效果

4.作業(yè)要求設計一個簡單的頭頂球游戲，描述游戲規(guī)則、所需器材和預期訓練效果示例答案游戲名稱頭頂球接力游戲規(guī)則將學生分成兩隊，每隊站在場地兩端每隊的第一名隊員將球頂向?qū)Ψ?然后跑向?qū)Ψ疥犖榈年犖矊Ψ疥犖榈牡谝幻爢T接球后，重復動作哪個隊伍先完成一定次數(shù)的接力，那個隊伍獲勝所需器材足球、標志物預期訓練效果提高頭頂球的準確性和學生的團隊協(xié)作能力編寫一個關(guān)于頭頂球技巧的短劇，通過角色扮演來展示頭頂球的正確和錯誤動作作業(yè)要求編寫一個短劇，包括角色、場景和對話，通過角色扮演來展示頭頂球的正

5.確動作和常見錯誤，以及如何糾正這些錯誤示例答案角色教練、球員、球員場景足球場A B對話教練球員你來示范一下正確的頭頂球動作球員（示范正確的動作）A,教練很好，球員你來示范一下錯誤的頭頂球動作A球員（示范錯誤的動作，如低頭、用力不當?shù)龋〣,教練球員你看，你的動作不對，應該是這樣的（糾正動作）記住，頭頂球時要B保持身體直立，用力點在前額正面B,課堂小結(jié)今天我們學習了原地前額正面頭頂球的技術(shù)首先，我向大家講解了頭頂球的動作要領，并通過示范讓你們直觀地理解了正確的動作隨后，我們進行了分組練習和實戰(zhàn)演練，每個人都積極參與，努力掌握頭頂球的技巧在訓練過程中，我注意到大家都在不斷進步，對于動作不準確的同學，我也進行了個別指導希望大家能夠?qū)⒔裉鞂W到的技巧應用到日常訓練和比賽中，不斷提高自己的足球技能當堂檢測為了檢驗大家今天的學習成果，我們將進行以下當堂檢測課堂小動作演示請一位同學上臺來演示原地前額正面頭頂球的動作，其他同學注意觀察結(jié)，當堂并評價其動作是否正確檢測

1.技能測試我將拋球給每位同學，請大家用頭頂球的方式將球頂回給我我會記錄每位同學的頂球次數(shù)和準確性，以此來評估大家的頭頂球技能

2.知識問答我將提出一些關(guān)于頭頂球技術(shù)的問題，請大家回答問題包括但不限于請描述原地前額正面頭頂球的動作要領

3.在頭頂球時，應該如何調(diào)整呼吸和用力？-請解釋頭頂球在足球比賽中的戰(zhàn)術(shù)意義-.小組討論請大家分成小組，討論以下問題--在今天的訓練中，你遇到了哪些困難？你是如何克服的？--你認為頭頂球技術(shù)在足球比賽中的重要性如何？-你有什么建議可以幫助其他同學提高頭頂球技能？反饋與總結(jié)每位同學在紙條上寫下自己在今天的課程中的收獲和需要改進的地方，然后我將收集這些紙條并進行總結(jié)

5.檢測結(jié)束后的反饋?對于動作演示和技能測試，我會給出個人的評價和建議，幫助同學們進一步改進技術(shù)?對于知識問答和小組討論，我會根據(jù)大家的回答和討論內(nèi)容進行總結(jié)，強調(diào)重點知識點?對于每位同學的反饋，我會進行閱讀并給出針對性的建議，幫助同學們在課后更好地練習和提高內(nèi)容邏輯關(guān)系

①本文重點知識點-原地前額正面頭頂球的動作要領-頭頂球時的姿勢和用力點-頭頂球在足球比賽中的應用和戰(zhàn)術(shù)意義

②關(guān)鍵詞-頭頂球-前額正面-動作要領-姿勢-用力點-比賽應用-戰(zhàn)術(shù)意義

③重點句子正確的頭頂球姿勢是膝蓋微彎，身體直立，眼睛注視球〃頭頂球時，用力點應集中在前額正面，確保力量集中〃頭頂球在比賽中既可以用來進攻，也可以用來防守，具有重要的戰(zhàn)術(shù)意義〃。

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