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養(yǎng)樂多對腸胃好嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年05月15日 03:33

我腸胃不怎么好，經(jīng)常吃完了東西不消化，我想常喝一種養(yǎng)腸胃的東西，但不知道喝什么好，聽人說喝養(yǎng)樂多可以養(yǎng)胃，而且可以長期喝都沒什么問題，這是真的嗎？我可以經(jīng)常喝這種飲料嗎嗎？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

徐萌副主任醫(yī)師濟南市中醫(yī)院其他三級甲等

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療心腦血管及呼吸系統(tǒng)疾病，特別是心絞痛...

養(yǎng)樂多是可以長期喝，因為養(yǎng)樂多中含有大量活的乳酸菌，可以促進腸胃的消化吸收，而且酸酸甜甜的沒有其他的添加劑，因此可起到調(diào)理腸胃的作用。但是任何東西都是不能多喝的，喝多了也會傷害腸胃，所以每次不能喝的過多。

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相關(guān)問答

一般情況下，腸胃不好的患者除必要的藥物治療外，日常可以多吃南瓜、胡蘿卜等蔬菜進行調(diào)理，達到養(yǎng)胃的效果。具體分析如下：
通常來講，南瓜富含碳水化合物和果膠，具有很好的保護腸道粘膜的功效，并且其豐富的維生素和鈣可以健胃消食，對腸胃潰瘍有一定的治療作用，同時也可以促進排毒。另外，還可以多吃胡蘿卜，胡蘿卜有健胃利脾的作用。另外，甘藍，大白菜，番茄等蔬菜都有養(yǎng)胃的功效，可以保護患者的胃腸粘膜。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：長期從事內(nèi)科消化專業(yè)臨床工作，具有較豐富的臨床經(jīng)驗和較高的理論水平，對于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內(nèi)窺鏡工作十余年，能熟練的進行各種內(nèi)鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎(chǔ)研究。

孕婦可以喝養(yǎng)樂多。
養(yǎng)樂多是一種具有改善腸胃消化、促進腸蠕動、調(diào)整腸道功能的活性乳酸菌飲品，可以有效地改善孕期便秘的女性，所以孕婦可以喝養(yǎng)樂多。需要注意的是，如果孕婦腸胃不好，喝了之后可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，會對孩子造成一定的負(fù)面作用，因此建議盡量避免空腹喝水。懷孕期間還可以多喝酸奶、純奶、孕婦奶等。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

孕婦適量喝一些養(yǎng)樂多是沒有太大影響的，養(yǎng)樂多是一種活性乳酸菌飲料，能夠促進胃腸消化，增加腸蠕動，調(diào)節(jié)腸道功能，對于便秘嚴(yán)重的孕媽媽有很好的緩解作用。但是對于本身胃腸功能不佳的孕媽媽，飲用后有可能出現(xiàn)腹痛，腹瀉的癥狀，從而對胎兒產(chǎn)生一定的影響，最好不要選擇空腹飲用。

周敬偉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風(fēng),痤瘡

每天飲用一瓶“養(yǎng)樂多可以有效地增加人體腸道中益生菌的數(shù)量，幫助維持腸道生態(tài)平衡，提高免疫力，營造健康生活。不能過量，凡養(yǎng)樂多活菌營養(yǎng)成分比普通酸奶來說比較多，每天喝一瓶養(yǎng)樂多左右已能滿足需要的營養(yǎng)就不需要再多攝入其他酸奶了，喝奶太多對身體也沒什么好處，容易引起胃酸。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

養(yǎng)樂多喝多了對身體是有害的，養(yǎng)樂多喝多了應(yīng)該會引起腸胃不適，而且養(yǎng)樂多作為發(fā)酵乳里面含有的糖分較多，喝多了會長胖，糖分多的話，也會影響到牙齒的，任何人造添加的飲料都不能長期喝，都不能多喝。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

養(yǎng)樂多本身屬于一種酸奶類飲品，其中含有非常多的益生菌和乳酸菌，攝入身體之內(nèi)可以平衡體內(nèi)的腸道菌群，促進食欲、增加飽腹感。但是需要關(guān)注的是，這種養(yǎng)樂多的酸性物質(zhì)攝入過多可能會刺激胃腸道，對于脾胃虛弱的人群可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、反酸等現(xiàn)象。而且養(yǎng)樂多中的糖分含量比較高，有糖尿病的不要食用，防止造成癥狀加重。

陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治各種新生兒期疾?。喝缭绠a(chǎn)兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內(nèi)出血等，以及嬰幼兒期疾?。喝缰夤芊窝住⑿焊篂a病、嬰兒肝炎綜合征等，均有豐富的臨床經(jīng)驗。尤其擅長早產(chǎn)兒（極低、超低出生體重兒）及危重新生兒的救治。