減肥誤區(qū)：穿減肥衣減肥

發(fā)布時間： 2014-11-13 16:38:16   |  來源： 中國網(wǎng)-健康中國   |  責(zé)任編輯： 許晴晴

　　“什么!穿減肥衣減肥!”任何人聽到這個消息，都是不最置信，天下居然有這么方便的事。

　　據(jù)了解，減肥衣有兩種形式，一種是內(nèi)衣式，可以產(chǎn)生束身的。另外一種減肥衣，則屬寬大運動衣形式，必須穿著在健康房中做運動，或跳的律舞，和一般可以穿著外出的衣服是不一樣的。

　　這種減肥衣大多分為上衣和長褲兩款，可以分開穿，也可以一起穿上，在不少健身中心，教練針對減肥的人，會介紹他們先穿上這種減肥衣再來做運動，減肥才有效果。

　　減肥衣的質(zhì)料類似塑膠布，寬寬大大，當(dāng)套上減肥衣后，其實，就和穿上雨衣沒有兩樣，非常悶熱，不透氣，又不吸汗。

　　減肥衣就是利用布料不透氣的原理，讓人穿上后，熱得直冒汗，然后，有的教練配合所謂的減肥訓(xùn)練，叫人不停地跑步運動，或者不斷地跳韻律舞，由于衣服的質(zhì)料不透氣，人體被包裹在里面，不到十分鐘就開始流汗，汗又不被衣服吸收，愈流愈多，造成整個人濕淋淋地，非常不舒服，加上劇烈的運動，直讓人有虛脫想吐的感覺。

　　所說，有的減肥衣甚至上面有洞孔，就像游泳圈一樣，可以從洞孔灌進(jìn)熱氣，加速人體受熱排污，使能量消耗得更快。所以說，穿上減肥衣，實際上就像把自己放在烤箱中燒烤一樣，而且，在劇烈的運動中大量失水，消耗能量過于迅速，穿上減肥衣運動完畢后，不但感覺惡心，好像要虛脫了一般，而且饑渴得恨不得立刻有一頓牛排大餐可以吃，當(dāng)牛排大餐一吃下去，便前功盡棄了。

　　像這位的衣服，難怪很多人穿過幾次后，就放棄不想再穿了。還是別花冤枉錢去吃這種苦頭吧!

　　(中國網(wǎng)健康中國綜合編輯)

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