為推進(jìn)健康航天建設(shè)，進(jìn)一步提高職工健康意識(shí)和預(yù)防疾病的能力，中國航天科技集團(tuán)有限公司所屬單位積極開展關(guān)心關(guān)愛職工身心健康的活動(dòng)。

一院舉辦職工常見心理壓力與自我調(diào)節(jié)講座，講座邀請(qǐng)到全國婦聯(lián)特聘心理專家、清華繼續(xù)教育學(xué)院特約教師、首都科學(xué)講堂公益大使荀焱，以“加一點(diǎn)溫暖的力量”為題，為現(xiàn)場百余位航天人帶來了一堂有關(guān)壓力認(rèn)知與自我調(diào)節(jié)的生動(dòng)課程。課堂上，荀老師通過一個(gè)個(gè)鮮活的案例、富有感染力的語言、深入淺出的講解讓每位職工進(jìn)一步掌握壓力、情緒的自我管理。在自由提問環(huán)節(jié)，荀老師就職工們提出的壓力釋放、親子關(guān)系等問題答疑解惑、指點(diǎn)迷津。（文攝/曹宇清 、張思前）

一院泰航公司工會(huì)舉辦職工心理健康講座，邀請(qǐng)了中國科學(xué)院心理學(xué)博士、山東省總工會(huì)心理服務(wù)團(tuán)專家唐向東進(jìn)行授課。課上，唐向東圍繞“如何克服職工職業(yè)倦怠”“如何減輕職工心理壓力”，以圖文相結(jié)合的方式與職工進(jìn)行互動(dòng)，分析生活和工作壓力背后的原因，從心理學(xué)的角度提供了解決方法。同時(shí)，結(jié)合生動(dòng)的案例，深入剖析當(dāng)下人們面臨的各種心理挑戰(zhàn)，指導(dǎo)職工有效地進(jìn)行心理調(diào)適，更好地應(yīng)對(duì)工作與生活中的壓力。（文攝/王成 李卓文 ）

四院43所工會(huì)舉辦了職工心腦血管疾病防治及急救知識(shí)健康講座，邀請(qǐng)了陜西航天醫(yī)院心腦血管病專家和急救專家進(jìn)行理論授課和實(shí)操指導(dǎo)。陜西航天醫(yī)院心內(nèi)科主任李熳首先介紹了心腦血管疾病的基本概念、發(fā)病原因及風(fēng)險(xiǎn)因素，并分享了具體的調(diào)整建議，為與會(huì)者提供了寶貴的醫(yī)學(xué)指導(dǎo)。急診科主任張偉詳細(xì)介紹了心肺復(fù)蘇術(shù)、自動(dòng)體外除顫器等常見急救措施的操作流程和注意事項(xiàng)，并通過現(xiàn)場演示指導(dǎo)大家進(jìn)行了實(shí)際操作演練。（文攝/高波、李凌莉）

文圖由一院、一院泰航、四院43所工會(huì)提供

編輯/胡瀟瀟

校對(duì)/劉暢

監(jiān)制/王新返回搜狐，查看更多