王者段位|中國傳統(tǒng)八大滋補佳品
王者段位|中國傳統(tǒng)八大滋補佳品
?“養(yǎng)生”一詞,養(yǎng)即調(diào)養(yǎng)、保養(yǎng)、補養(yǎng),生即生命、生存、生長。在眾多滋補養(yǎng)生的方式中,食療最為溫和平緩。
食療中不少滋補品都適用,如果滋補品有段位,那這八大滋補品可以說是王者段位!
?祥瑞仙草——靈芝
靈芝自古以來有“瑞草”、“仙草”之稱。靈芝性味苦平、無毒,對人體的保健作用是全方位的,能增強人體免疫力、抗腫瘤、降血糖、保肝解毒、延緩衰老。還可以促進血液循環(huán)?,強化新陳代謝,美容養(yǎng)顏,更能改善亞健康狀態(tài)。
森林活化石——西洋參
西洋參性寒,味甘微苦,除補氣作用之外,更具瀉火除煩、養(yǎng)胃生津之功??筛纳浦袠猩窠?jīng)功能,增強記憶力和人體免疫力,保護心血管系統(tǒng),促進糖代謝和脂肪代謝,對糖尿病有輔助治療作用。
筵上珍品——海參
海參具有高蛋白、低脂肪的特點,能夠滋陰補血,健陽補腎,潤燥調(diào)經(jīng),養(yǎng)胎利產(chǎn),有很不錯的免疫調(diào)節(jié)作用和抗氧化作用。
虛勞圣品——燕窩
燕窩甘淡平,對肺的調(diào)養(yǎng)極有益處。有組織修復(fù)和提高免疫功能,其固有成分能促進生長發(fā)育,延緩衰老及安胎。
草蟲之王——冬蟲夏草
冬蟲夏草性溫暖,補精益髓,具有良好的免疫調(diào)節(jié)功能,能夠抑制腫瘤、抗病毒、防衰老及保護心、腦、腎、肝細胞等,適宜亞健康人群、癌癥患者、腎氣不足者、三高人群等。
藥中黃金——鐵皮石斛
鐵皮石斛味甘,性微寒,質(zhì)滋潤,養(yǎng)陰清熱之效最佳。?鐵皮石斛含有豐富的氨基酸,具有增強機體免疫力、抗腫瘤、降低血糖、抗衰老和清咽等保健功能。
生命力之冠——雪蛤
雪蛤味咸、甘、性平,可以補腎益精,潤肺生津,養(yǎng)陰養(yǎng)顏,補虛損,解勞熱,延緩衰老,抗疲勞。
百草之王——人參
人參自古被譽為“百草之王”。人參可大補元氣,補脾益肺,生津止渴,安神益智,主補五臟。主治勞傷虛損、食少倦怠、反胃吐食、眩暈頭痛等,一切氣血津液不足之癥。
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