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晚飯后吃很多柚子會(huì)胖嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月29日 19:35

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晚飯后吃很多柚子會(huì)胖嗎

會(huì)員22254660女30已回復(fù)

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

閆鐵醫(yī)師同濟(jì)大學(xué)附屬口腔科醫(yī)院內(nèi)科三級(jí)

擅長：高血壓、糖尿病、心血管疾病

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問題分析：一般情況還是沒事的，您還是不用擔(dān)心的，祝您身體健康！

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咳嗽可以吃柚子，尤其是熱燉的柚子，止咳化痰效果不錯(cuò)。熱燉的柚子，可化痰、降火、助消化。柚子是秋季成熟的水果，因?yàn)樗ず?，容易?chǔ)藏。所以等到冬春交替的時(shí)候來吃，是最理想的選擇。

何潔副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：肺癌、睡眠呼吸障礙等疾病診治。

晚上如果吃柚子，有可能會(huì)導(dǎo)致失眠，并不是柚子當(dāng)中的成分會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)興奮，而是由于柚子可以引起腹脹，從而間接的影響睡眠。所以在臨睡覺之前，最好還是不要吃柚子，尤其是在睡覺前兩個(gè)小時(shí)內(nèi)不要吃。平時(shí)吃柚子不會(huì)對(duì)睡眠質(zhì)量有什么影響。其他的水果，比如柑橘，香蕉睡覺之前也盡量不要吃，同時(shí)不要吃過于油膩，過于辛辣的食物，不要喝酒。

廖張?jiān)敝魅吾t(yī)師內(nèi)科天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：腦供血不足、腦梗塞及缺血性腦血管病、頸動(dòng)脈狹窄的診斷與治療，側(cè)重神經(jīng)介入治療

如果是單純的肚子脹氣，是可以吃柚子的。柚子中含有大量的維生素c和其他營養(yǎng)物質(zhì)，具有清熱去火，通便排毒的作用，還可以有效的緩解便秘，腹脹等的癥狀。
如果是胃潰瘍、胃炎，不能吃柚子，因?yàn)殍肿邮菦鲂允澄?，冬天天氣較涼，吃多了會(huì)引起腹痛，腹瀉等癥狀，患者需要及時(shí)前往醫(yī)院就診，明確病因后對(duì)癥治療，以免延誤病情的診治。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：長期從事內(nèi)科消化專業(yè)臨床工作，具有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和較高的理論水平，對(duì)于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內(nèi)窺鏡工作十余年，能熟練的進(jìn)行各種內(nèi)鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎(chǔ)研究。

懷孕可以吃柚子。
柚子具有潤腸通便、幫助消化的功效，并且柚肉中還富含多種維生素c，對(duì)寶寶的發(fā)育也是有益的。孕婦在妊娠前3個(gè)月的時(shí)候要吃一些葉酸片，這樣可以防止胎兒的神經(jīng)管異常；在懷孕期間可以口服愛樂維，因?yàn)樗芙o懷孕期間的胎兒提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。在懷孕后期，由于胎兒的生長比較迅速，對(duì)身體的鈣質(zhì)要求比較高。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

柚子確實(shí)會(huì)影響某些降壓藥的藥效，柚子中含有呋喃香豆素，呋喃香豆素會(huì)影響人肝臟內(nèi)的一種酶，使其活性降低，對(duì)藥物代謝作用也降低，使血液中的藥物濃度增高，增加了藥物的蓄積和毒副作用。柚子中還存在柚皮素，會(huì)加快腸道對(duì)藥物的吸收，也增加了血液中的藥物濃度，所以柚子和某些降壓藥是不能同時(shí)服用的。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

葉酸在一些綠色的水蔬菜中含量比較豐富，比如菠菜，油麥菜，花菜，西蘭花。柚子含有的維生素含量也是比較豐富的，含有少量的葉酸。平常可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，柚子含有的維生素C含量比較豐富，飯后適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢源龠M(jìn)胃液的分泌，促進(jìn)蛋白質(zhì)的消化吸收，晚間睡覺前可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)柚子，可以補(bǔ)充水分，稀釋血液，預(yù)防心血管疾病。