盡管，母乳是小寶寶最理想的天然營養(yǎng)食品，對媽媽的身體恢復(fù)也有不少好處，這個道理已經(jīng)被廣大父母所認可，可是還有許多新手媽媽因為種種原因，不能給小寶寶喂母乳，那么這個時候配方奶粉將是她們最好的幫手。但人工喂養(yǎng)新生兒，除了選購適合寶寶的奶粉之外，那么如何為寶寶沖奶粉也是一門學問。一般在給寶寶沖奶粉時，很多人認為礦泉水、純凈水比自來水干凈安全，其實不是這樣的!專家建議以下5種水不建議用來給寶寶沖奶粉。

礦物質(zhì)水不適合給新生兒沖奶粉

　　一、礦泉水或礦物質(zhì)水

　　不論是天然存在的鈉或其他礦物質(zhì) ，還是認為添加的鈉或其他礦物質(zhì) ，都可能會不利于嬰兒稚嫩的腎臟，同時會加重其排泄負擔。

　　二、再度煮沸的水

　　如果重復(fù)煮開或反復(fù)煮開的水，里面含的硝酸鹽及亞硝酸鹽的濃度較高，因為這是水分蒸發(fā)濃縮所致。所以不適合給寶寶沖奶粉。

　　三、放置時間很長 的保溫瓶 中的水，或滾水壺剩下的水

　　因為這些水容易被細菌污染，并且硝酸鹽向亞硝酸鹽轉(zhuǎn)化增加。因此也不適合給寶寶沖奶粉。

　　四、家用硬水軟化器處理過的水

　　有些該種設(shè)備在去除水中鈣、鎂等離子的原理多是用鹽(鈉)來置換，并且以至于水中鈉(鹽)過多，也不利于嬰兒腎臟。還不適合給寶寶沖奶粉。

　　五、家用濾水器過濾出來的水

　　因為不能及時清洗及檢測，而且濾水器很可能藏有大量細菌，所以致使水被污染。這些水也不適合給寶寶沖奶粉。

　　專家建議，沖配方奶粉最好選用自來水。不用礦物質(zhì)水沖奶粉，是因為能造成消化不良和便秘等問題，不是因為用礦物質(zhì)水沖奶粉能造成結(jié)石。

　　目前家庭用自來水都經(jīng)過了科學的處理，質(zhì)量符合標準。專家指出，自來水煮沸后，放涼至40℃左右，最適合沖奶粉。

　　因為水溫過高，超過50℃就會破壞其營養(yǎng)成份，尤其是一些含活性免疫成份(如含雙歧桿菌)的奶粉。純凈水失去了普通自來水的礦物元素，而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上，所以也不宜用純凈水沖牛奶。

　　那么，含有非常豐富的礦物質(zhì)的礦泉水呢?是不是最適宜給嬰兒沖牛奶飲用呢?專家指出含礦物質(zhì)的礦泉水本身礦物質(zhì)含量比較多，且復(fù)雜。嬰兒胃腸消化功能還不健全，磷酸鹽、磷酸鈣過多，會引發(fā)消化不良和便秘。

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