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板栗被稱為“人參果”,板栗如何挑選?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月02日 12:19

作為一個湖北羅田人,從小就是吃板栗長大的,每年暑假快開學時,剝板栗剝得指甲快脫落了。其實板栗分好多品種,全國各地幾乎都不同,在我們羅田,也有好多種板栗,早熟晚熟,個大個小等等。但是所有的板栗挑選應該都差不多。如果所有的板栗看上去都差不多,剝一個嘗嘗當然最好了。但是有時候我們選購的時候,還是得憑眼睛看。

首先就是看整體,如果有蟲眼,就不說了。其次看顏色,剛從刺球里面剝出來的紅殼板栗是帶有一點點露水的,看上去絳紅色,摸起來有略微有點毛茸茸的感覺,當然轉(zhuǎn)到買賣的時候,是看不到這種板栗的,早就在袋子籃子里翻轉(zhuǎn)碰撞了。但是選購的時候,盡量選有光澤點的(太假的光得分得清)。板栗底兒(就是板栗跟刺球相連的那一塊地方)看上去應該是凹凸不平的深灰色,整個板栗應該是絳紅色,少數(shù)品種有棕黑色的,都是色調(diào)一定要看上去純正。

其次是摸和捏,上面看的時候,基本也就摸和捏了。板栗殼摸起來應該比較順手的,如果板栗底兒有毛糙的部分,以及整顆板栗不全部是絳紅色或棕黑色,則說明板栗是在沒有完全成熟的時候摘下來的,這種板栗摘下來時吃是非常好吃的,但經(jīng)過轉(zhuǎn)手賣,放幾天很容易壞,買的時候盡量注意。如果板栗上有部分是棕黑色,一般都是爛板栗。用拇指和食指捏板栗,好板栗捏的時候是硬的,不會有凹陷,如果有凹陷,說明板栗爛了,或是放久了里面的板栗仁干了,買的時候也要注意。

也就是說買那種沒有被蟲蛀,顏色是純絳紅色或純棕黑色(品種少)的,捏起來硬的,摸起來順滑的板栗。同時要注意的是,有的板栗放久了,板栗嘴兒(就是跟底兒相對的地方,發(fā)芽的地方,有時候有一根小軟刺)容易開裂,買的時候也盡量不買。

最后教大家一個剝板栗的方法。我們農(nóng)村人遇到這種老板栗,剝的時候先用剪刀剪一個小口,方便剝,然后放在開水里面泡一會兒,然后趁熱再剝,這樣,殼也柔軟了,里面的皮也容易剝下來了。帶殼泡主要是可以保證里面的板栗仁不會泡變色,如果不剪個口子,泡了之后趁熱剝非常燙手,無從下手。撥開的板栗應該是蛋黃色,看上去就想吃那種,泡過后的,顏色略微顯得深一點,如果泡久了,板栗仁顏色變化太大,也沒關系,不影響口感,只是影響視覺效果。有一點點注意的是,板栗有少數(shù)會有寄生在里面的肉蟲,就是外表看上去非常好,撥開殼兒之后發(fā)現(xiàn)了蟲眼,這種吃的時候也不要(概率估計是買回三四斤,出現(xiàn)一兩顆,吃了也沒事,反正是肉嘟嘟的蟲)。

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