人到中年，在職場上總會遇到各種各樣的坎兒：有的人可能面臨跳槽、轉行失去競爭力；有的人可能面臨被邊緣化，甚至被辭退；有的人可能遇到職業(yè)發(fā)展的天花板；有的人可能在工作和生活之間來回掙扎；有的人雖然進入了職業(yè)發(fā)展的平穩(wěn)期，但卻焦慮和害怕跟不上年輕人的節(jié)奏。

過去，人到中年，絕大多數(shù)人在職場上都可以倚老賣老，但今天你會發(fā)現(xiàn)，倚老賣老這套根本沒有人會買賬。所以，即便人到中年，已經(jīng)積累了不錯的工作經(jīng)驗，也還得保持初入職場時的勤奮、努力和謙虛。換句話說，就是還得繼續(xù)提升能力。

俗話說“活到老，學到老”，要想在職場上保持活力，不斷提升能力，這點毋庸置疑，但很多人或許都在疑惑：到底該如何提升能力？提升哪些方面的能力？

尤其對于那些技術大牛、業(yè)務大拿來說，在專業(yè)方面的硬技能已經(jīng)無可挑剔，工作表現(xiàn)也很優(yōu)異，還怎么繼續(xù)提升能力呢？

著名產(chǎn)品人梁寧老師曾說過：一個人的能力可以用三種尺度來衡量，一是技能，二是資源，三是影響。

技能，是一個“點”，越多越好；資源，是一個“盤”，越結構化越好；影響，是一種“力”，越可持續(xù)越好。人一生的成長，就是從追求自身的“技能點”，到維護空間中的“資源盤”，再到延續(xù)時間中的“影響力”。

由此不難看出：人在職業(yè)發(fā)展的初始階段，應當把更多精力放在技能的提升上，到了中期階段，就應當把重心轉移到資源的積累與整合，并且逐步建立自身的影響力。

那么，具體該如何做呢？我為你總結成了三個要點：

1、關注前沿，持續(xù)強化技能

一個人發(fā)展到職業(yè)中期，個人的技能一般已經(jīng)可以很好地滿足公司的需要，但外部環(huán)境在不斷變化，任何一個產(chǎn)品、一個流程、一個業(yè)務，都可能在變化中呈現(xiàn)出新業(yè)態(tài)、新要求、新改進和新突破。所以，雖然人到中年，已經(jīng)積累了豐富的工作經(jīng)驗，具備了較高的專業(yè)技能，但也不能停止學習的步伐。

但這個階段的學習，并不是讓你去回爐學基礎，而是要關注你所在行業(yè)或領域，較為前沿的東西，比如新技術、新研究、新方向等。當你具備了前沿的視角，你在構思和規(guī)劃當前的工作時，就更加能勝人一籌，同時也能確保不在變革中被輕易淘汰，畢竟技能是職場的硬通貨。

2、主動盤點，有效整合資源

現(xiàn)如今，“35歲現(xiàn)象”比比皆是。比如，很多招聘廣告上明確寫著只要35歲以下，不少“大廠”的青年才俊，到了35歲被清退。但事情還有另外一面，在以冷漠著稱的“大廠”里，也有很多35歲以上的工作者；在很多公司招聘時，仍然會對35歲以上的優(yōu)秀應聘者開天窗。說白了，35歲以后的競爭和選擇，不再是校園招聘、社會招聘中的那些“硬杠杠”測試，而是自身的資源和影響力。舉個最直觀的例子，35歲以上的人找工作，常常不是通過社會招聘，而是通過朋友介紹、職場內推、品牌加持、獵頭尋找來實現(xiàn)的，而那些35以后還在招聘會上瞎溜達的，才是“中年危機”的主角。

所以，除了技能要過硬，盤點、整合和利用自己的資源很重要，尤其是人脈資源。只要你有一些人脈圈子，或者一點江湖聲望，那么你就很難被所謂的中年危機重傷。

你可以打開自己的通訊錄，把里面的人全部過一遍，給他們每個人都做一個人脈畫像，包括姓名、年齡、職業(yè)、性格、所掌握的資源，然后定期的和與你相關度比較大的人取得聯(lián)系，保持良好的關系，這樣在你需要對方的資源時，你就能馬上調取資源。

3、加強溝通，不斷打造影響力

很多人對影響力有很深的誤解，認為只有管理者或者領導才需要影響力。實際上，人人都需要影響力。就拿最常見的說服這一場景舉例，一個在公司內部有影響力或者威望的人，在說服他人這件事上，就顯得非常容易，因為他能取信于他人。相反，一個幾乎不怎么和大家溝通和交流的人，要說服你去做一件事，他一開口，你可能在心里就給他判了“死刑”。

所以，人到中年，如果技能不突出，資源不豐富，再沒點影響力，那么真的就只剩下被掃地出門了。打造影響力聽起來很慮，但實際上很好做到，就是加強溝通，因為語言溝通是塑造自身影響力的一個有效通道。換句話說，你的言行在塑造你的影響力。多溝通、多交流，多傳遞正能量、多助人為樂，會在很大程度上幫你構建起組織內的影響力。

綜上所述，人到中年，不管是否陷入危機，多少都會感到焦慮，而化解焦慮的好辦法，就是不斷提升自己的能力，其中包括技能、資源和影響三個方面，只要你能在這三個方面上下功夫，那么既可以讓自己的工作狀態(tài)充滿激情和正能量，還能避免在多端的變化和激烈的競爭中被淘汰，從而化“危機”為“契機”。

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