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藥食同源8種天然植物給嬰幼兒綠色健康

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月07日 00:21

藥食同源指，許多食物即是yaowu，食物與藥之間并無絕對的分界線，古代醫(yī)學(xué)家將中藥的“四性”、“五味”理論運(yùn)用到食物之中，認(rèn)為每種食物也具有“四性”、“五味”?！侗静菥V目》其中記載了藥食同源的8種天然植物，當(dāng)這些在具有治病作用的植物應(yīng)用于嬰幼兒食品中，達(dá)到的效果非同凡響，你了解嗎？

下面為新晉升為媽媽的你詳細(xì)的介紹一下，溫和清火“四寶”與沁潤腸胃“四絕”，讓你能更好的為寶寶選用嬰幼兒輔助食品。

溫和清火“四寶”：

金銀花：性寒味甘，具有清熱解毒、涼血化瘀的功效。

杭白菊：清熱去火、潤喉生津、養(yǎng)肝明目、清心補(bǔ)腎、保健脾胃。

牛黃：解熱抗炎、強(qiáng)肝利膽、降壓、強(qiáng)心和抗心律失常。

蘆根：性味苦、甘、寒，功能為疏散風(fēng)熱、清肺潤燥，一種yaowu兼有清、潤兩種功效。

沁潤腸胃“四絕”：

雞內(nèi)金：消積滯，健脾胃，治食積脹滿、嘔吐反胃、瀉痢、疳積、消渴、牙疳、口瘡。

炒麥芽：助消化、降血糖。

山藥：健脾益胃，助消化，是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用佳品。

山楂：消食健胃，消積食、散淤血、驅(qū)絳蟲、治肉積、小兒乳食停滯。

中醫(yī)學(xué)是我國的優(yōu)秀文化遺產(chǎn)中一顆璀璨的明珠，藥食同源，由來已久。古人的智慧延綿至今，汲取其中的精華，來呵護(hù)下一代的成長，選用天然植物配方的嬰幼兒食品，帶給給寶寶綠色健康。