經(jīng)常有家長問：感統(tǒng)訓練是不是給問題兒童做的訓練？

事實上每一個人（包括成人：比如暈車）都存在一定的感統(tǒng)失調(diào)，只是輕重有別而已。有的孩子感統(tǒng)失調(diào)很嚴重，所以引起了家長的關注，有的孩子感統(tǒng)失調(diào)比較輕，就被家長忽視了。

感覺統(tǒng)合是一種大腦和身體相互協(xié)調(diào)的學習過程，與大腦和身體的發(fā)展息息相關，是大腦必備的功能，它的作用伴隨著人的一生。感統(tǒng)訓練是通過游戲或者運動的形式，促進兒童感統(tǒng)能力的良好發(fā)展，可以說每個孩子都需要進行感統(tǒng)訓練。

當小朋友開始翻身、爬行，就可以開始進行感統(tǒng)訓練了！

接下來就由佑寶給大家分享一些0-6歲兒童在家玩的感覺統(tǒng)合小游戲，輔助改善感統(tǒng)失調(diào)，提升孩子感覺統(tǒng)合能力。

一分鐘速讀版

1、感統(tǒng)訓練是一種旨在幫助兒童更好地處理和響應感官輸入的方法。感覺統(tǒng)合是指大腦如何接收并處理來自身體各個部分和外部環(huán)境的感覺信息，如觸覺、聽覺、視覺、味覺、嗅覺、前庭感覺和本體感覺。

2、感統(tǒng)訓練可以使用一系列特定的活動和練習：刷子脫敏、貼五官、嘗酸甜苦辣、轉(zhuǎn)椅游戲、灌籃高手等。

*1

刷子脫敏

訓練目的：

加強皮膚的接觸刺激，減少觸覺防御。

玩法：

家長用刷子先刷小朋友的手背、手指等觸覺防御性較少的部位，然后漸漸過渡到刷小朋友的手心，再刷腳，先刷腳趾、腳跟，然后漸漸過渡到刷腳的中心部位。如果小朋友抗拒，可每次只擦一下，反復地嘗試，直至小朋友習慣這種觸覺刺激。

*2

神奇的口袋

訓練目的：

使用觸覺和視覺進行判斷，刺激右腦發(fā)展。

玩法：

找一個漂亮的口袋，放進3-5樣玩具或水果等，讓小朋友摸一摸，問他摸到了什么，請他拿出來，看看對不對。爸爸媽媽提供指令要拿什么東西，讓小朋友按指令找出來。再大一點的小朋友可以嘗試否定指令，如：“請你把不能喝的東西拿出來”、“請你把不是藍色的東西拿出來”等等，逐漸加大難度。

*3

貼五官

訓練目的：

提升觸覺敏感度、手眼協(xié)調(diào)能力，增進辨識度。

玩法：

準備一些硬紙板，紙板上面有人的頭形，可加上“頭發(fā)”之類，使頭形更為生動，制作好可貼的眉毛、眼睛、耳朵、鼻子、嘴。先讓小朋友認識一下自己的五官，要求能說出自己的五官名稱，然后拿出準備好的五官圖片讓小朋友辨認。（家長可先示范貼，也可故意把五官位置貼錯，讓小朋友分辨正確與否，同時請小朋友把錯的糾正過來。然后讓小朋友自己操作，爸爸媽媽加以指導）。

*4

轉(zhuǎn)椅游戲

訓練目的：

訓練調(diào)節(jié)與平衡能力。

訓練要求：

讓小朋友坐在轉(zhuǎn)椅內(nèi)，家長在一旁旋轉(zhuǎn)椅子，速度逐漸加快。難度設置：開始時為避免小朋友緊張，可讓其雙手抓住椅子的扶手；小朋友習慣后要求其兩手自然放在腿上靠身體控制重心，并閉上眼睛。如果小朋友不配合，可用布帶將其雙眼蒙住。

*5

嘗嘗酸甜苦辣咸

訓練目的：

加強兒童味覺刺激。

玩法：

用筷子蘸點醋或檸檬汁、糖、苦瓜汁、辣椒、鹽等，給小朋友吃并告訴小朋友這些味道的名稱，如：辣的。味覺的訓練對年齡越小的小朋友效果會越好，長期地輸入，小朋友的味覺會更靈敏。

*6

灌籃高手

訓練目的：

刺激前庭系統(tǒng)，培養(yǎng)小朋友的專注力，提升小朋友的企劃能力。

玩法：

爸爸媽媽將雙手抬起圍成圓圈，讓小朋友將皮球投進爸爸媽媽圍成的籃球筐，籃筐要比小朋友的身高高一點，可以先讓小朋友離近一點，后面再慢慢地拉開距離。

*7

猜猜看

訓練目的：

增加聽覺理解力和聽覺記憶力。

玩法：

將不同材質(zhì)的物品（綠豆、石頭、紐扣等）裝入不同的瓶子，把口封緊。讓小朋友把眼睛閉上，搖動瓶子讓小朋友區(qū)辨各種不同的聲音，讓小朋友猜一猜晃動時發(fā)出聲音的瓶子里裝的是什么。

*8

聽指令做動作

訓練目的：

提升聽覺注意力和聽覺辨別能力，提高聽覺和動知覺感統(tǒng)的能力，提升學習能力。

玩法：

1-3歲的小朋友可以做一步或兩步指令，兩步指令如：舉手彎腰，3-6歲的小朋友可以聽指令做相反動作，如一步指令：摸左耳朵，小朋友的動作要摸右耳朵，如兩步指令：用右手捂住左眼，小朋友的動作是用左手捂住右眼。

*9

籃球座椅

訓練目的：

提高小朋友的平衡能力，訓練注意力和耐力。

玩法：

2歲以上的小朋友可以把籃球當座椅，例如：坐在上面保持平衡聽故事，4-6歲的小朋友可以延伸到坐在籃球上欣賞音樂、頭頂書保持平衡。

注意：避免摔跤，雙腿與雙腳要并攏。

10

袋鼠跳

訓練目的：

提升平衡感、增進親子情感。

玩法：

家里不用的大口袋，小朋友在袋子里站直，雙手抓住袋口的兩步，做原地起跳和向前袋鼠跳。家長可以備一個更大的口袋，跟小朋友一起做親子袋鼠跳。

*以上圖片均來源于網(wǎng)絡

參考文獻

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