這種東西連續(xù)吃，氣色和脾胃都好了，簡(jiǎn)單易學(xué)健康美味

吃天下2024-09-07 08:18

河南

我已經(jīng)堅(jiān)持這個(gè)食譜兩周了！

我一周喝3次，感覺(jué)很舒服！

所用成分都適合女孩！

我還做了肉丸來(lái)搭配，很好吃！

紅豆有兩種組合：紅豆和紅豆。

肉是日本制造的。

這個(gè)配方非常適合玻璃胃、黑皮膚和夜貓子的女孩！

成分列表見(jiàn)上圖。

請(qǐng)參閱下圖了解詳細(xì)說(shuō)明。

注：

如果你懶得做小鮮肉，那就不用做了。我個(gè)人很喜歡吃它們。

（在溫?zé)岬拿罪堉屑尤霚厮兔鏃l）

如果不想做小丸子，還應(yīng)該加入土豆來(lái)煮配菜。

如果買(mǎi)不到紅蕓豆，制作過(guò)程中可以用紅蕓豆。

紅豆很難煮。

如果家里有高壓鍋的話(huà)最好，只需按一下即可。

這是一道簡(jiǎn)單的“紅豆沙”食譜！

又軟又糯，味道好甜！

就像吃果汁一樣，很好吃。

紅豆一定要煮到沙子出來(lái)。它們真好吃！

姐妹們，試試吧

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