71歲的健身達人石有書最近發(fā)現(xiàn)，家門口的殷行市民健康促進中心升級改造成了殷行社區(qū)運動健康中心，重新對外開放。煥然一新的環(huán)境布局和設(shè)施設(shè)備讓石有書躍躍欲試，拉著一群老伙計結(jié)伴前來“擼鐵”，“價格實惠，設(shè)施齊全，家門口能有那么好的健身場所真是太好了。”

11月24日，全國首批社區(qū)運動健康中心在楊浦區(qū)殷行、江浦、控江、長白、五角場和長海6個社區(qū)正式啟動。楊浦區(qū)作為首批社區(qū)運動健康中心試點區(qū)域，主動對接健康中國戰(zhàn)略，探索“1 5”試點建設(shè)模式，創(chuàng)新打造了一套“體育 ”多部門協(xié)同協(xié)作、全民健身和全民健康深度融合的“上海樣本”。

全人群友好，

融入“15分鐘社區(qū)生活圈”

2022年，體育總局發(fā)布《關(guān)于開展社區(qū)運動健康中心建設(shè)試點工作的通知》，支持上海、浙江、湖北、海南、貴州5個省市試點建設(shè)社區(qū)運動健康中心。

楊浦區(qū)以創(chuàng)建全國全民運動健身模范市（區(qū)）為基礎(chǔ)，深度融入“15分鐘社區(qū)生活圈”建設(shè)，打造“1 5”建設(shè)模式。

殷行社區(qū)運動健康中心作為“1”家綜合型社區(qū)運動健康中心，可滿足全年齡段人群健身需求，通過運動健康測評、運動健康指導(dǎo)、慢病運動干預(yù)、運動康復(fù)、運動健康科普、運動營養(yǎng)與心理調(diào)適等，為轄區(qū)居民提供便捷、親民、高質(zhì)量的運動健康促進服務(wù)。

中心建筑面積約1770平方米，一樓設(shè)長者運動健康之家、殘障人士陽光康健驛站、多功能廳、乒乓室、智慧健康小屋、社區(qū)（運動）健康師工作站等功能區(qū)域，二樓設(shè)市民健身驛站、青少年體適能訓(xùn)練、運動科普多功能廳等區(qū)域。

值得一提的是，這還是一家全人群友好的運動健康中心。在中心陽光康健驛站，殘障人士可以通過體質(zhì)監(jiān)測評估、運動方案制定、科學(xué)健身指導(dǎo)、科普講座等活動，得到更精準的健康服務(wù)。

陳乃龍5年前因為一場意外導(dǎo)致一級傷殘。在全身垂直律動步態(tài)訓(xùn)練器上，他正在社區(qū)（運動）健康師的指導(dǎo)下進行訓(xùn)練?！斑@個機器可以增加血液循環(huán)，改善平衡，像我們下肢失能的肌肉有一點僵死，用了這個之后可以起到激活作用，感覺肌肉也沒那么容易痙攣了?！苯?jīng)過堅持不懈地鍛煉，如今陳乃龍已經(jīng)可以放下拐杖慢慢走路了，“這里改造后設(shè)施更先進了，環(huán)境更好了，我們殘障人士感到更方便了?！?/p>

除了殷行街道，還有“5”家各具特色的專項型社區(qū)運動健康中心。

江浦社區(qū)運動健康中心致力于為社區(qū)居民解決亞健康、健身不規(guī)律的問題，將打造高血壓檢測及運動干預(yù)中心，加強針對高血壓人群運動干預(yù)指導(dǎo)方案的研發(fā)?？亟鐓^(qū)運動健康中心為老年人提供認知功能障礙的篩查，并通過運動促進的方式進行干預(yù)。長白社區(qū)運動健康中心鍛煉設(shè)有職工運動健康驛站和青少年體培中心，提供乒乓球和各種體適能培訓(xùn)項目。五角場社區(qū)運動健康中心結(jié)合五角場商圈白領(lǐng)群體的需求，將打造企業(yè)白領(lǐng)健康評估干預(yù)站，通過科學(xué)運動為白領(lǐng)解決超重、肥胖、頸腰椎病等問題。長海社區(qū)運動健康中心著力為區(qū)域在線新經(jīng)濟企業(yè)員工提供專項健康促進服務(wù)。

數(shù)字化平臺，

提供科學(xué)運動“處方”

楊浦區(qū)社區(qū)運動健康中心國家試點建設(shè)，以“智能 ”、“互聯(lián)網(wǎng) ”為兩個基礎(chǔ)支撐，著力搭建社區(qū)運動健康中心運動促進健康數(shù)字化平臺、智能化運動健康設(shè)施設(shè)備，為居民提供運動風(fēng)險篩查、體質(zhì)及基礎(chǔ)健康檢測評估、健康檔案建檔、科學(xué)健身指導(dǎo)、器材鍛煉、運動記錄、結(jié)果反饋、效果評價、風(fēng)險管理等數(shù)智化服務(wù)，提高社區(qū)居民運動效率和效益。

“我們會給首次進入社區(qū)健康中心的市民做一系列測試，建立一個健康檔案，然后為他提供一個個性化的運動方案?！鄙畜w運動健康副總經(jīng)理王亮介紹，“3個月后，再做一次測試，看他經(jīng)過一段時間鍛煉后，身體的關(guān)鍵指標有沒有變化?！?/p>

今后，楊浦將加強對社區(qū)運動健康中心不同人群樣本運動健康數(shù)據(jù)的跟蹤積累和研究利用，收集、整理、建立和完善針對不同人群、不同身體狀況的運動處方，形成一套較為科學(xué)的運動處方庫，推動運動促進健康相關(guān)科研課題納入市體育局、市科委重點專項。

依托社區(qū)運動健康中心，打造“15分鐘社區(qū)體育生活圈”，推動全民健身和全民健康深度融合，切實解決市民日益增長的體育多元化健身需求，使體育健身行為和體育生活方式成為更多市民的選擇。

同時，充分依托和整合區(qū)域優(yōu)勢資源，引導(dǎo)優(yōu)勢資源向社區(qū)運動健康中心集聚，吸引更多社會力量參與，打造全國運動促進健康事業(yè)上的上海樣本、上海經(jīng)驗、上海品牌。

此外，開發(fā)運動健康大數(shù)據(jù)平臺，制定數(shù)據(jù)接口規(guī)范，實現(xiàn)社區(qū)運動健康中心運動健康數(shù)據(jù)統(tǒng)一管理、數(shù)據(jù)歸集、動態(tài)分析等功能，強化社區(qū)運動健康中心數(shù)據(jù)治理和分析應(yīng)用，并與上海全民健身電子地圖、“一網(wǎng)通辦”等實現(xiàn)數(shù)據(jù)和服務(wù)的聯(lián)通、共享。

專業(yè)人才梯隊，

助力社區(qū)運動健康服務(wù)

高水平專業(yè)運動健康人才隊伍是基層運動健康服務(wù)的關(guān)鍵，也是社區(qū)運動健康中心高質(zhì)量發(fā)展的基礎(chǔ)。楊浦在建設(shè)試點社區(qū)運動健康中心時，除了在場地硬件設(shè)施上下功夫，還重點打造慢性病運動干預(yù)體系，由社區(qū)（運動）健康師對市民進行運動慢病干預(yù)指導(dǎo)。

2020年，楊浦區(qū)委和上海體育大學(xué)黨委創(chuàng)新推出了社區(qū)健康師項目，在醫(yī)保、衛(wèi)生、體育等部門的協(xié)同努力下，3年時間從1.0版本進階到3.0版本，通過借“智”體育衛(wèi)生健康專家、引入家庭醫(yī)生團隊、創(chuàng)新推出社區(qū)（運動）健康師、升級社會體育指導(dǎo)員隊伍等，健全慢性病運動干預(yù)體系。

據(jù)悉，楊浦將著力構(gòu)建“運動促進健康”人才培養(yǎng)新機制。一方面依托上海體育大學(xué)培養(yǎng)口徑寬、專業(yè)強的高水平專業(yè)人才，響應(yīng)基層人民群眾不斷增加的運動健康需求。另一方面，把社會體育指導(dǎo)員、家庭醫(yī)生、專業(yè)體育人才、社會工作者、體育及健康社會組織工作人員納入“社區(qū)（運動）健康師”專業(yè)能力教育的培訓(xùn)范圍，形成多部門多維度的運動健康人才隊伍，通過下沉基層一線，助力社區(qū)運動健康服務(wù)。

下一步，楊浦將以構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務(wù)體系為引領(lǐng)，放大社區(qū)運動健康中心建設(shè)成效，不斷完善運動促進健康新模式，加快推進“以治病為中心”向“以健康為中心”轉(zhuǎn)變，提高區(qū)域健康管理服務(wù)質(zhì)量，不斷提升人民健康水平，當好上海建設(shè)全球著名體育城市的排頭兵和先行者。

毛信慧

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網(wǎng)址: 全國首批社區(qū)運動健康中心在楊浦啟用 http://www.gysdgmq.cn/newsview148513.html