寶寶腹瀉:教你中醫(yī)推拿法
寶寶拉肚子,一定要打針、吃藥嗎?用中醫(yī)能不能把寶寶的腹瀉治好呢?很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò),中醫(yī)推拿可以治療骨病等慢性病,卻鮮知,給孩子推拿還可以調(diào)理腹瀉。在廣西中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院仁愛(ài)分院的小兒推拿科,記者拿到了幾個(gè)中醫(yī)調(diào)理小兒腹瀉的好辦法。
中醫(yī)解釋腹瀉
小寶寶為什么容易腹瀉?小兒推拿科主任李海娟解釋?zhuān)『⒆拥钠⑽腹δ鼙緛?lái)就很虛弱,如果進(jìn)食過(guò)于生冷、油膩的飲食,就會(huì)給胃腸造成很大的負(fù)擔(dān),損傷脾胃,從而發(fā)生腹瀉。在冬季里,孩子和父母一起吃火鍋,一吃了不熟或者洗不干凈的東西,往往就容易拉肚子了。在中醫(yī)來(lái)說(shuō),這種腹瀉叫做傷食瀉。
另外,一些寶寶體質(zhì)不好,脾胃虛寒,臟腑功能太弱,就容易在天氣變化的時(shí)候,外感風(fēng)寒風(fēng)熱、暑氣濕氣,引發(fā)腹瀉。
推拿止瀉的效果如何?李海娟介紹,在小兒推拿科,每當(dāng)腹瀉高發(fā)期的時(shí)候,都有孩子腹瀉的家長(zhǎng)前來(lái)治療。有時(shí)候,一次推拿的效果就很不錯(cuò),可以馬上把腹瀉止住。如果醫(yī)生給孩子多做幾次按摩后,孩子的體質(zhì)也能相應(yīng)提高上來(lái)。
寶寶推拿處方
如何通過(guò)推拿來(lái)給寶寶治療腹瀉呢?有一些基本的推拿處方,家長(zhǎng)可以在家自行給孩子推拿,一是可以止瀉,另外也可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力。傷食瀉和因脾胃虛寒引起的腹瀉,治療手法是不一樣的,需要中醫(yī)進(jìn)行辯證治療。比如傷食瀉可以加“推大腸”,風(fēng)寒瀉就可以在推拿基礎(chǔ)上加”推三關(guān)”等。
準(zhǔn)備:醫(yī)生提醒,在給孩子按摩推拿之前,一定要準(zhǔn)備好BB油,在按摩部位涂抹均勻。
1.揉腹法。家長(zhǎng)可以把手掌攤開(kāi),放在寶寶的腹部,逆時(shí)針輕揉50下左右,或者2分鐘左右。這個(gè)按摩手法可以讓孩子止住腹瀉,同時(shí)促進(jìn)腸胃功能潤(rùn)化。醫(yī)生提醒,一定要逆時(shí)針,也就是要逆著腸子的方向揉動(dòng)(見(jiàn)下圖①)。

①
2.推背法。方法要領(lǐng)是順著寶寶的脊柱由下往上搓,一直搓到皮膚微紅發(fā)熱為止。小兒腹瀉傷經(jīng)液,氣血經(jīng)液同源,所以要給寶寶補(bǔ)氣血。脊柱屬中醫(yī)督脈,主一身之陽(yáng),推背可以補(bǔ)陽(yáng)氣,健脾補(bǔ)腎,增強(qiáng)孩子抵抗力(見(jiàn)下圖②)。

②
3.推上七節(jié)骨。用拇指?jìng)?cè)面或者食指、中指指腹,從寶寶的骶骨(尾椎)出往上推,直推到腰部,即命門(mén)(督脈穴,第二腰椎下凹陷中)處止。推拿時(shí),手法可以稍重一些,推到皮膚發(fā)熱為適度。這是比較好的止瀉手法(見(jiàn)下圖③)。

③
4.揉板門(mén)。板門(mén)穴在手掌大魚(yú)際平面,家長(zhǎng)可以用右手拇指指腹順時(shí)針旋揉寶寶手掌大魚(yú)際,次數(shù)在50次左右。按揉這里,可以健脾促消化,增強(qiáng)腸的蠕動(dòng)功能,讓寶寶的腸功能更好(見(jiàn)下圖④)。

④
5.補(bǔ)腎。家長(zhǎng)按住寶寶的小拇指最外面一節(jié)的指腹,順時(shí)針旋推,150~300次。在這里,是寶寶腎經(jīng)的反應(yīng)點(diǎn),腎主水,所以推拿此處可以補(bǔ)腎水,防治寶寶因腹瀉而發(fā)生脫水的情況(見(jiàn)下圖⑤)。

⑤
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