2023-10-13?? 46781

100克冬瓜的熱量大約是12大卡，冬瓜中含有大量的水分，熱量很低，可以促進(jìn)身體的新陳代謝。

冬瓜是一種非常常見的蔬菜，屬于葫蘆科冬瓜屬植物，大部分成分主要是水分，一般含水量越大的食物，熱量值相對(duì)較低，100克冬瓜的熱量大約是12大卡。冬瓜中含有丙醇二酸、葫蘆巴堿等物質(zhì)，能有效的抑制體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，能起到輔助減肥的作用，冬瓜作為一種高鉀低鈉型蔬菜，還具有利尿消腫的作用。

在日常生活中，應(yīng)合理飲食，脾胃虛寒的人群盡量少吃，如果出現(xiàn)身體不適，建議立即就醫(yī)。

熱門醫(yī)院

孝昌縣中醫(yī)醫(yī)院 湖北中醫(yī)藥大學(xué)黃家湖醫(yī)院 夷陵區(qū)婦幼保健院 恩施市婦幼保健院 武漢科技大學(xué)德康醫(yī)院 武漢市東西湖區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 鄂州性病醫(yī)院 荊門性病醫(yī)院 鄂州胎記醫(yī)院 咸寧癲癇醫(yī)院 鄂州癲癇醫(yī)院 鄂州甲狀腺醫(yī)院 恩施癲癇醫(yī)院 咸寧牛皮癬醫(yī)院 隨州牛皮癬醫(yī)院 武漢市新洲區(qū)婦幼保健院 荊州精神醫(yī)院 泉州華夏天寶婦產(chǎn)醫(yī)院 廈門皮膚病醫(yī)院 南靖縣婦幼保健院 壽寧縣中醫(yī)院 周寧縣中醫(yī)院 漳州肝病醫(yī)院 咸寧腫瘤醫(yī)院 隨州腫瘤醫(yī)院 南平肝病醫(yī)院 寧德肝病醫(yī)院 莆田眼科醫(yī)院 宜昌耳鼻喉醫(yī)院 荊門腫瘤醫(yī)院

相關(guān)知識(shí)

100克黃瓜有多少卡熱量
100克西瓜的熱量是多少
100克瓜子的熱量是多少
100克玉米面的熱量是多少大卡
100克面條的熱量是多少大卡
100克瘦肉多少大卡熱量
100克酸奶的熱量是多少大卡
100克豬肉的熱量是多少大卡
【100克西紅柿的熱量是多少大卡】
100克豆腐的熱量是多少大卡

網(wǎng)址: 100克冬瓜的熱量是多少大卡 http://www.gysdgmq.cn/newsview1513752.html