【文明實(shí)踐】科學(xué)減肥+活力健身！這場活動(dòng)燃爆社區(qū)

5月29日，通鄉(xiāng)街道在香坊區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐中心舉辦“我去文明實(shí)踐陣地踐文明”主題活動(dòng)，聚焦“全民減肥”，助力健康生活?；顒?dòng)結(jié)合全國科技周，通過科普講座和健身操互動(dòng)，吸引眾多居民參與，營造了科學(xué)健康的生活氛圍。

宣講師為居民詳細(xì)講解了肥胖引發(fā)的慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)，并依據(jù)《中國居民膳食指南（2024版）》，推薦了低脂飲食方案，提倡“蔬菜·肉類·主食”的進(jìn)食順序和每日2000毫升飲水標(biāo)準(zhǔn)。隨后，居民們?cè)谝魳分虚_啟健身操活動(dòng)，熱情投入，感受運(yùn)動(dòng)樂趣，現(xiàn)場氣氛熱烈。

此次活動(dòng)是通鄉(xiāng)街道推動(dòng)全民健康生活方式的重要舉措。通鄉(xiāng)街道將繼續(xù)依托新時(shí)代文明實(shí)踐中心，創(chuàng)新活動(dòng)形式，滿足居民需求，持續(xù)開展健康主題活動(dòng)，提升居民健康素養(yǎng)，共建和諧社區(qū)。

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