1、2020 年最新健康教育健康知識調查問卷及答案健康知識部分一、健康的標準是什么？（D）A、身體沒有病B 、不胖不瘦，身體強壯C、能吃能睡無大病D 、身體健康，心理健康和良好的社會適應能力E、不知道二、如何保持心理健康？（E）A、情緒樂觀、穩(wěn)定；B 、適應環(huán)境變化；C、樂于工作，熱愛生活；D 、正確處理人際關系E、以上都是三、乙型肝炎主要是通過什么傳播的（A）A、輸血、性接觸、使用未經嚴格消毒的針頭、注射器或手術器械等 .B、握手、擁抱、游泳、共用電話等 C、以上都是四、飲食衛(wèi)生主要包括哪幾個方面？（F）A、一日三餐，定時定量；B 、不挑食和不偏食；C、少吃或不吃零食；D 、飯前便后要洗手；E、

2、預防食物中毒；F、以上都是。五、怎樣遵守性道德規(guī)范？A、男女平等，相互尊重，相互理解；B 、自尊自愛，舉止高雅，言行適度；C、消除性無知、性愚昧、性神秘、樹立科學和純潔的性觀念；D 、理智、情感與行為的高度統(tǒng)一；E、以上都是。六、怎樣預防近視眼？（E）A、改善視覺環(huán)境：注意用眼衛(wèi)生，看書寫字要姿勢正確；堅持做眼保健操；課桌椅 和采光照明條件均符合科學要求；B 、保證每天1 小時體育活動和充足的睡眠；C、常吃動物肝臟和胡蘿卜；D 、每年至少檢查視力2 次，發(fā)現視力減退應及時診治；E、以上都是。七、怎樣預防脊柱異常彎曲？（F）A、養(yǎng)成良好的坐、立、行姿勢；B 、使用適合身高的課桌椅；C、使用雙肩背

3、書包；D 、加強體育鍛煉，認真做體操；E、保證合理的營養(yǎng)，多吃蔬果和動物肝臟、雞蛋等；F、以上都是。八、什么是平衡膳食？（A）A、平衡膳食就是要求膳食中的食物營養(yǎng)成分齊全，數量充足，比例適當，能滿足機 體的需要，達到供給和消耗的平衡；B 、多吃蛋白質；C、食物要精細；D 、按嗜好飲食。九、如何科學用腦？A、學會勞逸結合，每天至少保證 8小時睡眠，保證課間休息時間；B 、采取積極休息的方法：如學習一段時間后聽音樂、下棋或進行戶外活動、課間休息走出教室等；C、各學科的學習安排要相對集中，輪換交替；D 、以上都是。十、講究睡眠衛(wèi)生要注意些什A、睡眠時間至少保證8小時；B 、按時睡覺，按時起床；C、睡

4、眠環(huán)境要有清新空氣，不要蒙頭睡覺；D 、睡眠姿勢以右側或仰臥為好；E、選擇舒適的枕頭；F、睡前不宜看太刺激的電影、電視、驚險小說和從事重體力活動，更不要躺在床上看書；G、以上者B是。十一、怎樣預防艾滋??？（G）A、不要性濫交；B 、不要使用被艾滋病病毒污染的血液或血液制品；C、不要共用注射器、針頭、牙刷、剃須刀等可能被血液污染的物品，要使用一次性 注射器、針灸針；D 、使用煮沸方法或用酒精、次氯酸鈉、速消凈等作為消毒劑消毒物品、器具；E、不以任何方式吸毒；F、已受艾滋病病毒感染的婦女不要懷孕；G、以上者B是。十二、怎樣預防狂犬病？（C）A、最有效的預防方法是嚴禁養(yǎng)狗；B 、萬一被狗咬傷后要及時

5、注射狂犬疫苗；C、以上都是十三、為什么不能近親結婚？（C）A、容易使后代發(fā)生遺傳性疾?。籅 、容易造成胎兒畸形。C、以上都是十四、對觸電如何緊急處理？（D）A、切斷電源；B 、用絕緣物挑開電線；C、把觸電者移到通風處急救；D 、以上都是。十五、對煤氣中毒如何緊急處理（D）A、打開門窗；B 、關上煤氣開關；C、把中毒者移到通風處急救；D 、以上都是。十六、預防霍亂人人切記做到：（G）A、洗凈你的雙手；B 、注意飲食衛(wèi)生；C、煮透海鮮食物；D 、不喝生水；E、不光顧無牌攤檔；F、加強自我保健；G、以上者B是。十七、人體必需的七種營養(yǎng)素是：（H）A、蛋白質B、脂肪C、碳水化合物D、無機鹽E、維生素F

6、、纖維素G、水H、以上都是十八、兒童計劃免疫（預防注射）可預防哪些疾?。浚‵）A、百白破混合制可預防：百日咳、白喉、破傷風；B 、卡介苗可預防結核?。籆、糖丸可預防小兒麻痹;D 、麻疹疫苗可預防麻疹；E、乙肝疫苗可預防乙肝;F、以上都是。十九、母乳喂養(yǎng)對嬰兒的生長發(fā)育有什么好處？（D）A、母乳營養(yǎng)全面、易于消化吸收、溫度適宜；B 、母乳含有抗體，增強嬰兒的抗病能力；C、經濟、方便、清潔；D 、以上都是。二十、食用鹽加碘的好處是：（C）A、預防缺碘性甲狀腺腫（俗稱大脖子?。?；B 、預防胎兒或兒童發(fā)育不良、智力低下（俗稱呆小?。〤、以上都是。二十一、怎樣預防病毒性肝炎？（H）A、注意飲食飲水衛(wèi)生；

7、B 、不吃不潔食品；C、飯前便后要洗手；D 、消滅蒼蠅。E、病人的餐具要消毒，糞便要妥善處理；F、慎用血液制品；G、使用疫苗預防；H 、以上都是。二十二、共用洗臉毛巾有什么害處？（D）A、容易相互傳染沙眼；B 、容易相互傳染紅眼?。毙越Y膜炎）；C、容易相互傳染皮膚??；D 、以上都是。二十三、酗酒有什么害處？（D）A、酒精中毒；B 、誘發(fā)胃炎、肝炎、肝硬化、高血壓、心臟病等；C、醉酒易發(fā)生意外傷害；D 、以上都是。二十四、高鹽飲食對健康造成有那些危害：（C）A、易引起腎?。籅 、易引起肝??；C、易引起高血壓、心臟病、動脈硬化；D 、不知道。二十五、艾滋病病毒入侵人體后，主要破壞人體的哪個系統(tǒng)：

8、（C）A、生殖系統(tǒng)B 、骨骼肌肉系統(tǒng)C、免疫系統(tǒng)D 、不知道二十六、乙型腦炎是通過什么傳播的？（B）A、老鼠B 、蚊子C、嶂螂D 、蒼蠅二十七、教育學生保護視力應做到：（D）A、在陽光下看書B 、躺著看書C、為了節(jié)約時間在車上看書D 、書寫、閱讀時眼睛與書本保持一尺距離二十八、預防流感的主要措施是：（C）A、吃補藥B 、服用抗生素C、流感疫苗接種D 、不知道二十九、便秘病人飲食中應多吃：（C）A、高蛋白食物B 、高脂肪食物C、高纖維素食物D 、不知道三十、發(fā)生煤氣中毒后，首先應該怎樣處理？（C）A、給病人喝水B 、將病人移到通風處C、服用抗生素D 、不知道三十一、當你身邊有人不小心摔斷腿時，應

9、如何處理：（B）A、攙扶患者去醫(yī)院B 、固定患肢，叫醫(yī)院急救C、不知道如何處理三十二、急性腹痛的病人在去醫(yī)院之前，主張：（C）A、先用止痛藥B 、先用消炎藥C、忍一下，不亂服用藥物D 、不知道三十三、久坐、久站、久蹲的姿勢，與下列哪種疾病關系最密切（C）A、腸炎B 、直腸癌C、痔瘡D 、不知道三十四、在家中不小心扭傷關節(jié)后，最好先怎樣處理：（C）A、立即搓揉按摩B 、用熱毛巾敷1 小時C、用冷水或冰塊冷敷15分鐘D 、不知道三十五、與高血壓的發(fā)病關系最密切的是？（A）A、肥胖、吃鹽過多、精神緊張等B 、貧血或血液濃度過高C、不知道三十六、冠心病的危險因素是：（A）A、高血脂、高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖等B 、高血紅蛋白、高尿蛋白、高尿糖等C、不知

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