大街小巷的酸奶店、超市奶飲區(qū)，總能看到酸奶的身影。尤其是最近流行的谷物爆珠酸奶，口感豐富，吃上一口仿佛為味蕾開啟了新世界的大門，怎么能不讓人心動(dòng)呢？但你知道嗎？許多人在選擇酸奶的時(shí)候常常陷入誤區(qū)，今天就來給大家盤點(diǎn)一些超好喝的谷物爆珠酸奶，教你正確選擇，享受美味之余還能夠兼顧健康。
酸奶搭配谷物：雙倍美味
燕麥爆珠酸奶：濃郁的酸奶相結(jié)合扎實(shí)纖維的燕麥，口感絲滑又帶嚼勁，適合早餐或加餐時(shí)享用。熱量適中，特別適合減脂人群。 堅(jiān)果爆珠酸奶：在平滑酸奶中加入堅(jiān)果爆珠，口感層次豐富，香脆可口，不易饑餓，適合上班族進(jìn)行健康加餐。 水果爆珠酸奶：新鮮水果和酸奶的結(jié)合，清新又酸甜，活力滿滿，非常適合運(yùn)動(dòng)后享用，既可補(bǔ)充能量，又能滿足你的味蕾。吃的要健康，誤區(qū)要避開
誤區(qū)一：很多人認(rèn)為酸奶熱量偏高，其實(shí)市場上也有很多低卡酸奶選擇，特別適合減脂控糖的小伙伴。 誤區(qū)二：以為所有酸奶都一樣，其實(shí)谷物爆珠酸奶在口感和營養(yǎng)價(jià)值上截然不同，選擇時(shí)可以多對比。 誤區(qū)三：酸奶搭配主要是多樣性，其實(shí)需要注意搭配的食材，盡量選擇天然食材，減少糖分?jǐn)z入。沒錯(cuò)，谷物爆珠酸奶正是健康和美味的結(jié)合。快來嘗嘗這些新穎的口味，體驗(yàn)前所未有的味覺之旅吧！如果你喜歡這篇文章，別忘了分享給你的好友，或者關(guān)注我的賬號，以便獲取更多美食信息哦！返回搜狐，查看更多
