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月經來了可以貼減肥膏藥嗎

會員19493668女24已回復

現在我來月經了，想要貼減肥膏藥進行減肥，擔心會有影響，月經來了可以貼減肥膏藥嗎？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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擅長：任沖教授，從事整形美容行業(yè)二十余年，北京市首批美容...

月經來了一般不可以貼減肥膏藥，可以在月經過后選擇抽脂手術的方法進行減肥。在月經期間貼減肥膏藥，有可能會導致血液循環(huán)加快，從而造成月經量增多。所以想減肥，可以在月經過后選擇抽脂手術的方法，一般是利用儀器，然后通過皮膚的小切口，能夠將皮下的脂肪碎塊進行抽出，從而可以達到快速減肥的效果。

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經期是女性特有的生理現象，這時候體內新陳代謝減慢，體重會保持穩(wěn)定或增加，也容易心情煩躁，郁悶或不專心，經期體內水分很容易囤積，其實減肥也不見體重減輕，所以在月經期間要好好休息，等月經期過后再進行減肥，特別是在瘦身福利期這段時間，可以減緩節(jié)食計劃，補充鐵質及纖維質豐富的食物，如菠菜，海帶與葡萄等，并搭配緩和的運動。

曲中玉副主任醫(yī)師婦產科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦產科超聲

通常情況下，來例假時多吃燕麥、全麥面、糙米等高纖維的食品，有助于減肥。具體內容如下：
平時多吃芹菜、桔子等蔬菜和水果，能促進腸道蠕動，防止經期便秘等。女性來例假期間要避免食用甜的食品，來例假期間要多做一些運動，盡量避免多食，避免暴飲暴食，還要避免食用辛辣的食品。患者在患病期間，禁止性生活，以避免病菌的交叉感染。
日常生活過程中，要養(yǎng)成多飲水的習慣，尿流沖洗尿道有利于預防尿道炎。

趙曉東主任醫(yī)師婦產科北京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種陰式手術、各種腹腔鏡手術、各種婦科惡性腫瘤根治術、宮頸癌前病變（CIN）的診斷和處理、LEEP手術、以及婦科惡性腫瘤化療。

如果采取科學的減肥方法，月經期間一般是可以減肥的；如果采取不科學的減肥方法，一般不建議月經期間減肥?？茖W的減肥方法通常是控制飲食加適當運動，這種情況下，一般不影響女性的月經情況，可堅持減肥。但如果女性采取不科學的減肥方法，不如過度節(jié)食或過度運動，由于月經期間機體免疫力低下，經血流出，可造成體質虛弱，這種情況下，不建議女性在月經期間減肥，以免加重身體不適感，如周身乏力倦怠、食欲減退等，過度運動還可造成經血量增加，有貧血、低血糖的風險。

李育竹副主任醫(yī)師婦產科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦科常見病的診治。

這要看所選擇的減肥的方法，是不可以吃減肥藥物的，而且在月經期間人的抵抗力本身就比較低下，所以說還是要注意保養(yǎng)一下身體，少吃辛辣刺激的食物以及寒涼的食物，多喝一些熱水。

李育竹副主任醫(yī)師婦產科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦科常見病的診治。

來月經時要想堅持減肥，注意飲食和運動。
第一，要注意飲食，避免食用甜食，避免出現血糖不穩(wěn)，從而導致月經期間出現的各種不適。多吃蔬菜、水果、谷物等高纖維食品，有助于排除體內的毒素。避免飲用含辛辣刺激的飲品，如咖啡，會加重患者的焦躁、煩躁，從而降低體重。
第二，要避免跳高、跑步、跳繩等劇烈的活動。劇烈的運動會引起月經紊亂，對人體的健康和減肥不利?？梢宰鲆恍┖唵蔚膭幼鳎热缯局?、盤腿前俯、坐式拉伸韌帶等，這樣可以促進肌肉的平衡，促進血液循環(huán)，從而達到減肥的目的。

趙曉東主任醫(yī)師婦產科北京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種陰式手術、各種腹腔鏡手術、各種婦科惡性腫瘤根治術、宮頸癌前病變（CIN）的診斷和處理、LEEP手術、以及婦科惡性腫瘤化療。

很多女性都覺得經期減肥比較有效，最好是在合適的時候進行，不然會對經期產生不好的影響。女性經期的瘦身最好是在經期的前兩天和經期后一周左右，因為這時候體內的激素分泌會促進脂肪的迅速燃燒。這時候可以進行瑜伽、散步等比較溫和的有氧運動，一天最少要堅持半個多小時，這樣可以促進體內的脂肪分解，促進新陳代謝。平時要多吃一些富含植物纖維的蔬菜、水果、燕麥等，同時要注意飲食的調理，在月經期間盡量避免食用過多的甜食和肥甘厚膩的食物，這樣可以促進胃腸的蠕動，從而降低脂肪的積累。女性經期不能通過節(jié)食來達到減肥的效果，因為它很容易引起月經不正常。

趙曉東主任醫(yī)師婦產科北京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種陰式手術、各種腹腔鏡手術、各種婦科惡性腫瘤根治術、宮頸癌前病變（CIN）的診斷和處理、LEEP手術、以及婦科惡性腫瘤化療。

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