發(fā)展歷史

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2025年5月8日，人力資源社會保障部發(fā)布公示，新增睡眠健康管理師等42個新工種。 [1]

2024年11月8日，中國人社睡眠管理專項職業(yè)能力首期培訓班在湖北醫(yī)藥學院開班。湖北省睡眠研究會理事長王濤教授（二級）為培訓班致辭。 [2]

2024年6月6日，睡眠管理專項職業(yè)能力通過專家評審，湖北人社廳公布。

2025年7月22日，第七批新職業(yè)正式發(fā)布，在“健康管理師”職業(yè)下增設“睡眠健康管理師”工種。 [3]

需要技能

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睡眠健康管理師的主要工作內容包括睡眠狀況評估、針對性的助眠方案制定、睡眠方案實施（含多種非藥物技術輔助），睡眠方案落地效果跟蹤和反饋調整。

由于造成睡眠障礙的原因有很多，包括當事人的睡眠環(huán)境、心理、生理和病理性狀況等多個不同的維度，因此，睡眠健康管理師的培訓內容也會涉及多個學科，包括睡眠醫(yī)學、大腦科學、神經(jīng)科學、心理學、情緒控制、放松訓練等多方面的知識。

適合人群

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1、睡眠產業(yè)從業(yè)人員，各類自身有相當睡眠障礙，對睡眠賽道感興趣的從業(yè)人員

2、心理工作者：包括心理咨詢師、各類心理老師和心理學在校生、各類療愈師

3、大健康從業(yè)者：瑜伽教練、月子中心，產康機構、SPA中心、美容顧問、減重機構、艾灸館、頭療中心等從業(yè)者

4、醫(yī)學工作者：醫(yī)院睡眠中心，精神心理科，中醫(yī)診所，體檢中心，老年科，藥店從業(yè)者

就業(yè)前景

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1、政策支持

國家開始逐步重視睡眠問題，并且出席一系列政策來支持：2021年教育部下發(fā)《關于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》，明確要求保證中小學生的睡眠質量；2024年12月21日，國家衛(wèi)健委發(fā)布新聞，把地級市建立“睡眠門診”作為硬性要求和系統(tǒng)實事；2025年5月8日，人社部把睡眠健康管理師作為新工種公示。

2、市場前景好

中國睡眠產業(yè)正在起飛，2017年的產業(yè)規(guī)模是2700多億，2023年的產業(yè)規(guī)模超過4995億，預計2027年將超過6500億；

中國有48.5%的成年人存在睡眠困擾，人數(shù)上大約5個億，根據(jù)專業(yè)機構的預測，中國目前面臨的睡眠健康管理師缺口高達43萬人。

隨著健康產業(yè)的蓬勃發(fā)展以及國家、民眾對于睡眠問題的關注，對睡眠健康管理人士的需求與日俱增，持有此證無疑會成為市場的香餑餑。

3、就業(yè)單位廣泛

睡眠管理，既可以作為一個單獨的項目，又能與精力管理、瑜伽、按摩、身心療愈等項目相互補充，可以在社區(qū)，也可以在酒店，還可以作為各類國企、事業(yè)單位的標配。加上睡眠產業(yè)迅猛發(fā)展，整體上，各類家紡、床墊、助眠保健品、監(jiān)測設備公司的從業(yè)人員招聘都可能將睡眠健康管理師作為標配和加分項?？梢哉f早學早受益，未來潛力無限。

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