為響應(yīng)國(guó)家衛(wèi)生健康委等16部門聯(lián)合開展的“體重管理年”行動(dòng)，持續(xù)推進(jìn)“健康中國(guó)”戰(zhàn)略，南京體育學(xué)院研究生開展了“體衛(wèi)智聯(lián) 共塑健康”暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。該項(xiàng)目旨在通過高校專業(yè)力量下沉社區(qū)，推動(dòng)全民健身與全民健康的落地普及，助力構(gòu)建科學(xué)體重管理支持性環(huán)境，提升居民健康素養(yǎng)，普及健康生活方式。

7月份，實(shí)踐團(tuán)隊(duì)深入南京市邁皋橋社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、祿口街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、柘塘中心衛(wèi)生院等多個(gè)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，開展了十余次教學(xué)指導(dǎo)活動(dòng)，通過啦啦操、八段錦等動(dòng)靜結(jié)合的運(yùn)動(dòng)教學(xué)，健康講座和義診服務(wù)，幫助居民掌握體重管理技能，預(yù)防慢性疾病。

王賜月向社區(qū)醫(yī)護(hù)人員“支招”

7月初，南京體育學(xué)院與棲霞區(qū)邁皋橋社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心舉行合作啟動(dòng)儀式，棲霞區(qū)衛(wèi)生健康委副主任李紅、南京體育學(xué)院研究生處處長(zhǎng)孫國(guó)友等出席活動(dòng)，共同為“研究生社會(huì)實(shí)踐基地”揭牌。儀式上，研究生代表莊嚴(yán)宣誓，承諾以專業(yè)服務(wù)社區(qū)，以實(shí)踐錘煉本領(lǐng)。

此次活動(dòng)中，奧運(yùn)冠軍王賜月向醫(yī)護(hù)人員，實(shí)踐團(tuán)隊(duì)成員分享了她對(duì)“體衛(wèi)融合”的見解，強(qiáng)調(diào)科學(xué)運(yùn)動(dòng)對(duì)競(jìng)技表現(xiàn)和大眾健康的重要性。她以自身經(jīng)歷為例，肯定了科學(xué)運(yùn)動(dòng)在體能恢復(fù)中的作用，鼓勵(lì)研究生將專業(yè)知識(shí)轉(zhuǎn)化為社區(qū)服務(wù)實(shí)踐。她的分享為活動(dòng)注入了榜樣力量，強(qiáng)化了“健康中國(guó)”理念的傳播，也為研究生樹立了職業(yè)發(fā)展的標(biāo)桿。

實(shí)踐團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新設(shè)計(jì)“動(dòng)靜結(jié)合”的健身課程體系，送到社區(qū)。在祿口、邁皋橋等社區(qū)，李雅文等同學(xué)帶領(lǐng)的啦啦操團(tuán)隊(duì)以青春活力點(diǎn)燃運(yùn)動(dòng)熱情，吳安妮等傳承人演繹的八段錦則詮釋了傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧。針對(duì)不同年齡段居民需求，團(tuán)隊(duì)量身定制教學(xué)方案，讓“科學(xué)健身”理念飛入尋常百姓家，累計(jì)惠及醫(yī)護(hù)人員和群眾200余人次。

此次實(shí)踐活動(dòng)中，戴劍松教授和付樂老師分別為基層醫(yī)護(hù)人員開展了運(yùn)動(dòng)處方專題講座。戴劍松結(jié)合奧運(yùn)冠軍訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，講解了體重管理與運(yùn)動(dòng)處方的設(shè)計(jì)原則，強(qiáng)調(diào)個(gè)性化干預(yù)的重要性；付樂則通過理論講解與隨堂練習(xí)（如抗阻訓(xùn)練、平板支撐），幫助醫(yī)護(hù)人員掌握運(yùn)動(dòng)處方的制定與隨訪技巧。

團(tuán)隊(duì)走進(jìn)社區(qū)測(cè)血壓、普及膳食知識(shí)

此外，實(shí)踐團(tuán)隊(duì)在景和園等社區(qū)開展健康指導(dǎo)活動(dòng)，包括血壓測(cè)量、膳食知識(shí)普及和健身教學(xué)。研究生趙斌、李雅文等通過八段錦和啦啦操教學(xué)帶動(dòng)居民參與運(yùn)動(dòng)，同時(shí)協(xié)同醫(yī)護(hù)人員講解“吃動(dòng)平衡”理念，幫助居民樹立科學(xué)飲食與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

7月25日，實(shí)踐團(tuán)隊(duì)參與景和園社區(qū)“軍魂永駐，健康同行”慶“八一”主題活動(dòng)，通過啦啦操表演和開場(chǎng)舞蹈向退役軍人致敬。研究生王博龍的舞蹈和團(tuán)隊(duì)的啦啦操表演展現(xiàn)了青春活力，活動(dòng)深化了校地共建，彰顯了高校學(xué)子服務(wù)社會(huì)的擔(dān)當(dāng)，也為社區(qū)文化建設(shè)增添了亮色。

活動(dòng)閉幕式在邁皋橋社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心舉行，通過總結(jié)視頻回顧了實(shí)踐成果。奧運(yùn)冠軍王賜月分享了她對(duì)于“體衛(wèi)融合”的經(jīng)驗(yàn)和期望，研究生代表徐瑤分享了教學(xué)八段錦的收獲，團(tuán)隊(duì)啦啦操展示為活動(dòng)畫上圓滿句號(hào)。閉幕式上明確了未來深化校地合作的方向，為“體衛(wèi)智聯(lián)”模式的推廣奠定了長(zhǎng)效基礎(chǔ)，展現(xiàn)了高校服務(wù)社會(huì)的持續(xù)潛力。

本次“體衛(wèi)智聯(lián) 共塑健康”研究生暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在為期23天的時(shí)間內(nèi)于南京祿口、邁皋橋、柘塘等三所社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開展了共11次實(shí)踐活動(dòng)，團(tuán)隊(duì)成員包括體育教學(xué)、民族傳統(tǒng)體育學(xué)、體育人文社會(huì)學(xué)，運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)、新聞與傳播專業(yè)等10余名研究生同學(xué)，服務(wù)人次200余人。活動(dòng)中各小組成員發(fā)揮自身所長(zhǎng)，以“體衛(wèi)智聯(lián)”為核心，通過多元活動(dòng)將健康理念深入社區(qū)，提升了居民健康素養(yǎng)和健康理念。

現(xiàn)代快報(bào)/現(xiàn)代+記者 王衛(wèi)

（南京體育學(xué)院供圖）

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