有些MM為了減肥，早上只能吃雞蛋，喝牛奶或豆?jié){，中午可以吃肉魚等，但只能吃一點飯，甚至不可以吃飯，晚上只能吃青菜或水果，但這樣的方法是及其不科學的，甚至影響身體健康。那么，你可知道針灸減肥效果怎么樣？原理是什么？

針灸減肥的原理如下：

其一，通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，可以使胃的活動水平降低及餐后胃排空延遲，并可以抑制胃酸分泌過多，糾正異常的食欲.此外，針灸所引起的神經(jīng)遞質(zhì)釋放發(fā)生的變化，也可以影響食欲。

其二，在內(nèi)分泌系統(tǒng)方面，針灸通過調(diào)節(jié)“下丘腦--垂體--腎上腺皮質(zhì)”和“交感--腎上腺皮質(zhì)”兩個系統(tǒng)，使內(nèi)分泌紊亂得以糾正。

其三，肥胖癥患者的體中過氧化脂質(zhì)高于正常值，通過針灸調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝過程，可以使人體中過氧化脂質(zhì)含量下降，加速脂肪分解。

一般來說，一個療程30次，隔一天一次，去掉經(jīng)期，30次也得兩個多月了，效果是相當不錯的。

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