中醫(yī)學(xué)和茶文化作為我國傳統(tǒng)文化中的“兩翼”，二者之間密切的淵源與聯(lián)系，得到越來越多人的關(guān)注。為了幫助大家了解中醫(yī)藥與茶文化的關(guān)系以及日常養(yǎng)生知識(shí)，2月15日，番禺區(qū)文化館、番禺區(qū)中醫(yī)院、番禺區(qū)中醫(yī)藥學(xué)會(huì)、番禺區(qū)星海茶業(yè)職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校、番禺區(qū)融媒體中心聯(lián)合舉辦“我們的節(jié)日元宵”中醫(yī)與茶健康講座。講座邀請了區(qū)中醫(yī)院治未病科主任郝曉東、區(qū)星海茶業(yè)職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校校長黃麗貞、茶藝?yán)蠋熤x譯淑擔(dān)任嘉賓。

講座首先介紹了中醫(yī)藥與茶的關(guān)系以及對(duì)人體的影響，講解了不同的茶葉種類具有其獨(dú)特的功效，觀眾們可以根據(jù)自身的喜愛和需求，選擇不同的茶類飲用。面對(duì)春節(jié)期間的暴飲暴食行為，嘉賓們在直播間獻(xiàn)上錦囊妙計(jì)，推薦了節(jié)日大餐后的解膩首選茶類。同時(shí)，現(xiàn)場嘉賓還針對(duì)女性和中老年人群提出了相應(yīng)的飲茶建議。講座中，茶藝?yán)蠋熯€通過現(xiàn)場茶藝展示，表演了如何沖泡一壺好茶的方法。最后，中醫(yī)師郝曉東還不忘提醒熱愛飲茶的老番們，飲茶雖好，但要適量，切忌飲濃茶傷胃。

直播現(xiàn)場茶藝展示

該講座將中醫(yī)藥文化與茶文化相結(jié)合，在中醫(yī)的指導(dǎo)下把廣府特色茶文化、養(yǎng)生觀念相結(jié)合，讓群眾學(xué)會(huì)健康喝茶、科學(xué)養(yǎng)生。直播結(jié)束后，黃麗貞表示，本次健康講座透過中醫(yī)的獨(dú)特視角，重塑了更加科學(xué)的飲茶觀念，不僅科普了中醫(yī)藥與茶的健康知識(shí)，還弘揚(yáng)了中醫(yī)藥文化與茶文化，幫助觀眾更加深刻地認(rèn)識(shí)優(yōu)秀的中華傳統(tǒng)文化。

本次線上講座還設(shè)定了“紅包雨”和有獎(jiǎng)問答環(huán)節(jié)，主持人和嘉賓們熱情地與收看講座的觀眾們互動(dòng)，以茶舉杯，共慶歡樂元宵佳節(jié)。據(jù)悉，本次線上講座于2月15日晚7：30在《番禺日報(bào)》、番禺文化館、知行番禺等多個(gè)公眾號(hào)播出，觀看人數(shù)超過5萬人次。

文/圖：番禺融媒記者何佳靜 何志煊 雷澍宇

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