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晚上能吃草莓嗎

來源:泰然健康網 時間:2025年08月11日 21:49

晚上能吃草莓嗎

2024-11-21 04:48:21

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晚上可以吃草莓,草莓中含有很多酸性物質,比如果酸、草莓酸、檸檬酸、水楊酸、蘋果酸、氨基酸等,具有抗氧化性,晚上適量食用草莓不僅可以滋潤皮膚,還可以美白延緩衰老。其次草莓中含有很豐富的維生素C,還有胡蘿卜素、鈣元素、鐵元素等,可以明目,增強抵抗力。

草莓,多年生草本植物。高10-40厘米,莖低于葉或近相等,密被開展黃色柔毛。葉三出,小葉具短柄,質地較厚,倒卵形或菱形,上面深綠色,幾無毛,下面淡白綠色,疏生毛,沿脈較密;葉柄密被開展黃色柔毛。聚傘花序,花序下面具一短柄的小葉;花兩性;萼片卵形,比副萼片稍長;花瓣白色,近圓形或倒卵橢圓形。聚合果大,宿存萼片直立,緊貼于果實;瘦果尖卵形,光滑。花期4-5月,果期6-7月。

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