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山地旅游引領(lǐng)健康生活方式

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年08月12日 04:33

9月15日,2023國際山地旅游聯(lián)盟年會暨“世界名山對話”在貴州省興義市啟幕。國際山地旅游聯(lián)盟會員,國際組織、外國駐華機(jī)構(gòu)、旅游機(jī)構(gòu)、涉旅企業(yè)、世界名山及山地旅游目的地機(jī)構(gòu)代表,業(yè)界專家、企業(yè)家、新聞媒體等共200余人聚集貴州興義,圍繞聯(lián)盟年會主題“山地旅游資源化創(chuàng)新與目的地構(gòu)建”和世界名山對話主題“世界名山賦能山地旅游健康福祉”展開深入討論,以廣闊前沿的視野、開放共享的心態(tài),共商山地資源保護(hù)、創(chuàng)新利用與發(fā)展之策。

2023“世界名山對話”上,葡萄牙農(nóng)村發(fā)展協(xié)會會長卡洛斯·品托(Carlos Pinto),國際山地旅游聯(lián)盟專家委員會成員、國際知名戶外體旅專家高寧(Serge Koenig),尼泊爾旅游旅行協(xié)會主席拉梅什·塔帕(Ramesh Thapa),中國國際露營大會執(zhí)行主席李守文,國際持杖健走聯(lián)合會中國區(qū)代表肖剛等嘉賓從不同專業(yè)角度圍繞“山地旅游引領(lǐng)健康生活方式”議題開展對話,嘉賓們紛紛認(rèn)為,山地對人們的健康生活有著與生俱來的領(lǐng)軍者作用,我們應(yīng)該利用新需求、新理念推動山地旅游與健康方式融合,為構(gòu)建山地康養(yǎng)旅游提供積極正向的引導(dǎo)。聯(lián)合國世界旅游組織(UNWTO)原亞太部主任徐京主持對話環(huán)節(jié)。

徐京

首先請葡萄牙農(nóng)村發(fā)展協(xié)會會長卡洛斯·品托(Carlos Pinto)先生分享一下您如何理解山地旅游引領(lǐng)健康生活方式?

卡洛斯·品托(Carlos Pinto):首先我要代表葡萄牙農(nóng)村發(fā)展協(xié)會感謝國際山地旅游聯(lián)盟的邀請,通過2023“世界名山對話”,我們聽了很多關(guān)于山地旅游的計劃、戰(zhàn)略等。在我看來,山地還包括山地居民以及他們的生活,我想談兩個重點。50年前,我出生在一個山區(qū),我的父親、我的家庭以前也生活在山區(qū),那時候我和同齡的孩子們會走到山頂去探索,我們認(rèn)為,在山頂更接近天空、神靈和上帝。后來我有幸成為那個山區(qū)所在城市的市長,任職期間,我了解了當(dāng)?shù)氐恼魏桶l(fā)展戰(zhàn)略,包括如何推動山地保護(hù)?我和我的團(tuán)隊可以做什么?如何為山地提供積極正向的引導(dǎo)等。

葡萄牙農(nóng)村發(fā)展協(xié)會會長卡洛斯·品托(Carlos Pinto)

圖源:國際山地旅游聯(lián)盟

山地為我們提供了發(fā)展山地旅游的空間,我們也要基于山地系統(tǒng),去探究什么對人類福祉、對健康生活有利。我想給大家分享一個案例:有一個生活著約2000人的村莊,有發(fā)展山地旅游的潛力,但是他們的衛(wèi)生條件不達(dá)標(biāo),所以應(yīng)關(guān)停當(dāng)?shù)氐穆糜雾椖俊H缓笪覀冏隽搜芯?,去探索是否有更好的清潔水源以及相?yīng)的自然資源,后來終于找到大量潔凈水源,得以重啟當(dāng)?shù)芈糜巍=刂两裉?,已?jīng)有5萬人訪問過當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)。我認(rèn)為,高質(zhì)量的環(huán)境和高質(zhì)量的清潔是非常重要的,尤其是在疫情之后,我們要去轉(zhuǎn)換人們的思想,讓山地能夠積極推動健康生活方式的發(fā)展。

葡萄牙羅卡角 Cape Roca

圖源網(wǎng)絡(luò)

山地旅游的發(fā)展也能夠創(chuàng)造更多的工作崗位,能夠促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展,帶來健康的生活方式,我們可以更多地去挖掘山地旅游的潛力,探索更多健康生活資源。

徐京

卡洛斯·品托(Carlos Pinto)先生的關(guān)健詞是一種打氣,給大家鼓勵,講潛力,講未來。他告訴我們要跟上時代和趨勢,往山里走、往自然走。另外一個,我的解讀是,在開發(fā)過程中,做決定一定要有科學(xué)依據(jù),慢慢來才有可持續(xù)發(fā)展的可能性。

下面請國際山地旅游聯(lián)盟專家委員會成員、國際知名戶外體旅專家高寧(Serge Koenig)先生分享,為什么山地能夠成為人們健康生活的領(lǐng)軍者?

高寧(Serge Koenig):我生活在山區(qū),也在山區(qū)長大,1981年我就來過中國的珠穆朗瑪峰,在那之后我在中國呆了很多年,幫助中國山區(qū)旅游業(yè)發(fā)展。我的家鄉(xiāng)是法國阿爾卑斯山腳下的霞慕尼小鎮(zhèn)。首先我想給大家介紹一下山區(qū)旅游的發(fā)展歷史,包括阿爾卑斯山脈的發(fā)展以及中國山地旅游的發(fā)展。

歐洲阿爾卑斯山脈的山岳旅游可以追溯到18世紀(jì),一開始人們認(rèn)為山區(qū)是康養(yǎng)圣地,早期的山地旅游受到了法國哲學(xué)家讓·雅克盧梭和前浪漫主義的影響,那個時候人們就認(rèn)為冰川能夠帶來平靜的心靈、純凈的呼吸以及年輕的身體。而在20世紀(jì)初,純凈空氣、冰川、美景,這三個因素是霞慕尼成為大型旅游勝地的原因,霞慕尼也始終專注于戶外運動和山地旅游。那么,是什么原因讓山區(qū)或者山地成為了健康度假和健康生活方式的理想之地呢?

法國霞慕尼阿爾卑斯山脈

圖源:國際山地旅游聯(lián)盟

在山地,能夠呼吸新鮮空氣。山地的特點就是人在其中能夠與大自然相連接,這種需求自新冠以后大大地增加。山區(qū)是一個寧靜的地方,能夠提供獨特而鼓舞人心的風(fēng)景,適合人們沉思、冥想與反思,與內(nèi)心的自己重建聯(lián)系,因此山地成為休息、遠(yuǎn)離城市喧囂、壓力和污染的理想之地,而且這種需求將會繼續(xù)增長。山區(qū)在體育健康方面也有獨特的作用,在大自然中可以徒步、騎車、攀巖、漂流、滑雪、滑翔傘等等,這些都是恢復(fù)活力,找回自己的最佳方式。山地旅游活動對于人的身體健康和幸福感都有好處。山地旅游業(yè)很有樂趣,可以參觀城堡、花園、洞穴、瀑布等等,山區(qū)的人們熱情好客,傳統(tǒng)文化豐富多彩,山地的農(nóng)產(chǎn)品有利于健康。

山地是獨一無二的,人們可以登高,獲得豐富的經(jīng)歷,簡而言之,山區(qū)旅游意味著充分地享受生活。但是將山區(qū)視為健康的關(guān)聯(lián),還必須體現(xiàn)在山區(qū)生物多樣性中,我們要尊重生物多樣性,山區(qū)不能有過多旅客,在山地旅游的過程中,質(zhì)量一定優(yōu)于數(shù)量。

國際山地旅游聯(lián)盟專家委員會成員、國際知名戶外體旅專家高寧(Serge Koenig)

圖源:國際山地旅游聯(lián)盟

在我的家鄉(xiāng),這個也是一個傳統(tǒng)的智慧,總結(jié)來說,在我看來生活可以分成三類,那就是必不可少的事物、重要的事物和附屬的事物,環(huán)境保護(hù)是必不可少的,因為環(huán)境是生命之源。保護(hù)好環(huán)境,才能留住人才,所以山地旅游活動必須要有益于當(dāng)?shù)厣鐓^(qū),通過尊重環(huán)境的方式來促進(jìn)當(dāng)?shù)厣鐣?jīng)濟(jì)發(fā)展。

最后我想說,美好的生活就是要人人共享,而解決方案就是平衡,還有哪兒比山區(qū)更適合發(fā)展高質(zhì)量的旅游實踐呢?

徐京

非常感謝高寧先生,他提到,當(dāng)我們?nèi)サ缴絽^(qū)就是要真正地享受生活。我也去過霞慕尼,坐在纜車?yán)锏某丝筒灰欢ǘ际悄贻p小伙子,還有很多十七八歲的女孩子,她們到山里來盡享生活。要改變自己的生活方式,走向自然、走向戶外,這就是高寧跟大家分享的核心觀點。

接下來請尼泊爾旅游旅行協(xié)會(NATTA)主席拉梅什·塔帕先生分享,山地旅游是否能夠改變?nèi)说男撵`?

庫馬爾·馬尼·塔帕利亞(Ramesh Thapa):非常高興來到這里代表尼泊爾旅行協(xié)會(NATTA)和大家分享,我大部分時間都在與山地打交道,尼泊爾有8000米的高山,也有很多山地旅游項目。山地旅游一直以來都是健康生活的一部分,它能促進(jìn)身體的內(nèi)部循環(huán),讓身體與心靈都更加健康。

尼泊爾旅游旅行協(xié)會(NATTA)主席拉梅什·塔帕(Ramesh Thapa)

圖源:國際山地旅游聯(lián)盟

就我自己來說,當(dāng)我完成一次露營時,可以脫離自己的日常生活,感受不一樣的體驗,回到工作后也會因為在山川中的體驗而受到不同啟發(fā)。最近我們開始了一個關(guān)于健康生活方式的運動,也就是尼泊爾登山運動。登山是尼泊爾年輕人的一項日常運動,或者說是一種生活方式,這種活動也融入了學(xué)校教學(xué)中,可以說,山地活動已經(jīng)成為尼泊爾人日常生活的一部分。此外還有露營、瑜伽等也是尼泊爾人日常的活動。

Paragliding in Pokhara

圖源:國際山地旅游聯(lián)盟

最后我想說,我們要去推動健康生活方式,清潔山地,以可持續(xù)方式來發(fā)展山地旅游,用技術(shù)、科研等手段讓山地旅游更安全。

徐京

非常感謝庫馬爾·馬尼·塔帕利亞(Ramesh Thapa)先生的分享。心靈能夠通過山地旅游來治愈,還有什么比這更好的呢?下面請中國國際露營大會執(zhí)行主席李守文先生分享。

李守文:我是一個體育人,一個退役的摔跤運動員,中國申奧成功之后,我投入了戶外運動這個產(chǎn)業(yè)領(lǐng)域。首先我想說一下對山的理解,山實際上是人類的文化,山是一種精神、山是一種擔(dān)當(dāng),山寄托了我們的希望,寄托了人類共同價值的認(rèn)同,所以我們對山有情感的依戀。

中國國際露營大會執(zhí)行主席李守文

圖源:國際山地旅游聯(lián)盟

體育與大自然協(xié)同發(fā)展,一直伴隨著人的健康幸福快樂,與人們?nèi)找嬖鲩L的對美好生活的向往持續(xù)發(fā)展。當(dāng)年,我們把露營作為理想和文化去發(fā)展,事實上是圍繞著中國精英體育與西方職業(yè)體育,發(fā)展過程中做到以人民為中心、以生活化的體育表現(xiàn)為露營業(yè)態(tài),充滿了豐富的體育內(nèi)涵和外延。隨著我們物質(zhì)水平的提高,科技創(chuàng)新的發(fā)展,裝備制造業(yè)的發(fā)展也讓露營走得更遠(yuǎn)、更安全。露營作為生活的片段,一個既有情感又有專業(yè)技能的產(chǎn)品,要圍繞供給側(cè)來解決發(fā)展不平衡的矛盾,我們有要有更多的裝備產(chǎn)品來實現(xiàn)更安全服務(wù)和更好的場景,保證露營的舒適和游客的幸福感,營造生活方式、消費方式新場景。

徐京

謝謝,他講的既有新的也有傳統(tǒng)的,既有精神層面的也有實體供應(yīng)側(cè)方面的東西。下面請國際持杖健走聯(lián)合會中國區(qū)代表肖剛先生做分享。

肖剛:我原來是專業(yè)乒乓球運動員,畢業(yè)于武漢體育學(xué)院。生命在于運動,醫(yī)學(xué)界講,運動是良藥。醫(yī)學(xué)界最近也提出有氧運動能力是生命的第五特征。

國際持杖健走聯(lián)合會中國區(qū)代表肖剛

圖源:國際山地旅游聯(lián)盟

持杖健走由滑雪運動演變過來,最早是滑雪運動員在沒有雪的情況下在馬路上練習(xí),后來有人對他進(jìn)行了改進(jìn),把滑雪輪滑鞋變成普通的運動鞋,把滑雪杖變成了今天的行走杖,成了持杖健走,這項運動在世界上也非常普遍,他是世界心臟聯(lián)盟和中國國家體育總局大力支持和推廣的健身項目。

持杖健走

圖源:國際山地旅游聯(lián)盟

運動項目很多,為什么要大力支持和推廣這項運動呢?行走是一個簡單的運動,而拿著手杖走實現(xiàn)了全身的鍛煉,騎行時身體35%的肌肉在運動,跑步時身體65%的肌肉在運動,而持杖健走時身體90%的肌肉都在參與運動。所以同樣是走路,持杖健走的能量消耗更高,能夠達(dá)到更好的健身效果。持杖健走可以在平地走,可以在山地走。在中國有森林康養(yǎng)協(xié)會,而持杖健走就是森林康養(yǎng)的一項重要內(nèi)容。

圖文來源:國際山地旅游聯(lián)盟

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