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懷孕的人在身體各方面都發(fā)生變化，因此飲食也要跟著改變。因?yàn)槎亲永锒嗔艘粋€(gè)生命的存在，因此孕婦的飲食都要顧慮到肚子里的寶寶。寶寶在肚子里的時(shí)候需要母體供給營(yíng)養(yǎng)才能成長(zhǎng)，那么孕婦的飲食也不能隨心所欲，在這期間，孕婦可以吃干吃面嗎？

孕婦可以吃干吃面么

孕婦是可以吃干吃面的，只是不能經(jīng)常吃，比較容易上火而且沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)的了，作用小零食偶爾吃一次還是沒(méi)有問(wèn)題的，不要放調(diào)味料比較好哦，少量吃就可以了。

孕婦的飲食要注意什么

選擇飲料要慎重,茶,咖啡,飲料要少喝.調(diào)味品要少用,一些食品不要吃,如燒得很嫩的海鮮,蛙肉,蛇肉,雞蛋,這些食品可能有潛在的細(xì)菌或寄生蟲(chóng),孕婦還應(yīng)少吃或不吃油條。為減少惡心,嘔吐等胃腸道不適,可采用少吃多餐的辦法,注意飲食清淡,不吃油膩和辛辣食物,但一定要堅(jiān)持進(jìn)食,否則會(huì)影響孕婦健康,也不利于胚胎發(fā)育。孕婦可以吃些帶酸味的食品,如楊梅,柑桔,醋等,以增加食欲,幫助消化，有時(shí)也可服用一些復(fù)合維生素B和維生素C或鈣劑，以補(bǔ)充其營(yíng)養(yǎng)。

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