瘦一斤賺500元，反彈一斤罰800元——深圳影石公司的“百萬(wàn)減重”挑戰(zhàn)賽讓“帶薪減肥”成為現(xiàn)實(shí)。當(dāng)00后女生謝雅琪（化名）在90天內(nèi)狂甩40斤，將2萬(wàn)元現(xiàn)金收入囊中時(shí)，“減肥暴富”的神話(huà)正在寫(xiě)字樓里真實(shí)上演。

90天“爆改”人生，00后女孩的2萬(wàn)元逆襲

2025年盛夏，謝雅琪的名字在深圳影石公司引發(fā)轟動(dòng)。這位00后女孩在“百萬(wàn)減重”挑戰(zhàn)賽中，以每日一個(gè)半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)打卡、嚴(yán)苛的飲食控制和“秦昊減肥法”的精準(zhǔn)執(zhí)行，硬生生從體重秤上抹去40斤數(shù)字。

當(dāng)她舉起2萬(wàn)元現(xiàn)金獎(jiǎng)牌時(shí)，臺(tái)下同事的掌聲幾乎掀翻屋頂。“以前我永遠(yuǎn)是鏡頭后的攝影師，現(xiàn)在終于敢站在鏡頭前了！”她笑著抹去額角的汗珠。而她的秘訣竟簡(jiǎn)單得令人咋舌：三頓水煮菜配雞胸肉，拒絕奶茶炸雞，每晚雷打不動(dòng)跳繩3000次。

與她同臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)的還有首期MVP崔先生——這位曾因脂肪肝、高血脂亮起健康紅燈的中年男人，用36斤減重?fù)Q來(lái)1.8萬(wàn)元獎(jiǎng)金，體檢報(bào)告上的異常指標(biāo)全部消失。更戲劇性的是，99名參賽員工集體減重1900斤，相當(dāng)于放倒十頭成年肉牛，瓜分100萬(wàn)現(xiàn)金獎(jiǎng)池的場(chǎng)面被網(wǎng)友戲稱(chēng)“肥肉兌換黃金現(xiàn)場(chǎng)。

對(duì)賭協(xié)議下的健康革命

這場(chǎng)“減肥致富”運(yùn)動(dòng)的規(guī)則堪稱(chēng)商業(yè)奇思：

每減1斤獎(jiǎng)勵(lì)500元，上不封頂；反彈1斤罰款800元，強(qiáng)制執(zhí)行；參賽者需每周提交體測(cè)報(bào)告，數(shù)據(jù)同步健康管理平臺(tái)。

令人意外的是，盡管罰則嚴(yán)苛，七期活動(dòng)無(wú)一人被罰。心理學(xué)專(zhuān)家分析，高額獎(jiǎng)金與公開(kāi)承諾形成雙重約束，而90天的健康習(xí)慣養(yǎng)成周期恰是行為重塑的關(guān)鍵窗口。

影石公司對(duì)此的投入遠(yuǎn)超金錢(qián)：公司內(nèi)部配備智能體脂秤、健身餐補(bǔ)給站，甚至開(kāi)發(fā)了“卡路里燃燒排行榜”小程序?；顒?dòng)負(fù)責(zé)人道出初心：“我們要讓員工明白，健康才是最好的年終獎(jiǎng)”。而這家被稱(chēng)為“黃金廠(chǎng)”的企業(yè)，此前就因給程序員發(fā)放純金鍵帽（12克Enter鍵價(jià)值近萬(wàn)元）、全員“黃金盲盒”等創(chuàng)意福利頻上熱搜。

全國(guó)企業(yè)掀起“體重管理”潮

影石并非孤例。2024年6月國(guó)家衛(wèi)健委啟動(dòng)“體重管理年”行動(dòng)后，各地企業(yè)紛紛響應(yīng)：

廣東萬(wàn)益藍(lán)公司發(fā)放17.1萬(wàn)元減重金，224名員工甩肉1500斤；浙江某集團(tuán)設(shè)30萬(wàn)元獎(jiǎng)金池，353人減重540斤瓜分首輪10萬(wàn)；四川某公司推行“對(duì)賭式減肥”，完成目標(biāo)獎(jiǎng)4000元，反彈全退，四年發(fā)放26萬(wàn)元。

企業(yè)算盤(pán)打得精明：深圳某科技公司測(cè)算發(fā)現(xiàn)，員工BMI每降低1點(diǎn)，年病假天數(shù)減少1.7天，醫(yī)保支出下降12%。而網(wǎng)友的調(diào)侃更直白：“原來(lái)我不是懶，只是公司不夠卷！”

爭(zhēng)議中的健康經(jīng)濟(jì)學(xué)

活動(dòng)火爆背后，質(zhì)疑聲同樣尖銳：

“饑餓游戲？” ——網(wǎng)友“健身教頭”怒批：“日均攝入不足800大卡，40斤減重恐傷基礎(chǔ)代謝！” “體重歧視？” ——BMI正常員工抱怨：“瘦子不配賺錢(qián)？” “可持續(xù)性存疑” ——營(yíng)養(yǎng)師李菲指出：“突擊減重易反彈，應(yīng)側(cè)重體脂率等綜合指標(biāo)”67。

面對(duì)爭(zhēng)議，影石悄然升級(jí)規(guī)則：新賽季引入體脂率、肌肉量等多維指標(biāo)，并與三甲醫(yī)院合作定制科學(xué)方案。而謝雅琪們用行動(dòng)回應(yīng)——她曬出最新馬甲線(xiàn)照片配文：“2萬(wàn)元獎(jiǎng)金已變成私教課，健康投資永不虧本！”

當(dāng)體重秤上的數(shù)字開(kāi)始換算成銀行卡余額，減肥不再是痛苦的修行，而是一場(chǎng)企業(yè)與員工的雙贏博弈。影石的百萬(wàn)獎(jiǎng)金或許買(mǎi)不來(lái)永久苗條，卻撕開(kāi)了職場(chǎng)健康管理的新思路：用真金白銀為健康習(xí)慣標(biāo)價(jià)，遠(yuǎn)比為醫(yī)療賬單買(mǎi)單更劃算。

你們公司有類(lèi)似健康激勵(lì)嗎？

特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶(hù)上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關(guān)知識(shí)

深圳一公司拿出100萬(wàn)鼓勵(lì)員工健康減重，員工：3個(gè)月減35斤，獎(jiǎng)金七千多
減1斤給500，已發(fā)放近100萬(wàn)！還是別人的公司會(huì)玩！
企業(yè)推出“減重獎(jiǎng)”， 員工體重每減1公斤獎(jiǎng)勵(lì)1200元！有人瘦了20斤！
00后女生90天減重40斤 公司獎(jiǎng)2萬(wàn) 健康生活激勵(lì)計(jì)劃
大發(fā)化纖推出“百日瘦身計(jì)劃”，員工每減重一公斤，得120元獎(jiǎng)勵(lì)！
重慶大學(xué)一社團(tuán)為學(xué)生減肥買(mǎi)單 減重每斤獎(jiǎng)勵(lì)10至40元
減重1斤最高賺300元！一粵企減脂挑戰(zhàn)賽已發(fā)17萬(wàn)元健康獎(jiǎng)金
關(guān)注職工健康，“別人家的公司”發(fā)減肥獎(jiǎng)、戒煙獎(jiǎng)，放帶薪失眠假
企業(yè)給員工發(fā)“減肥獎(jiǎng)”，有人一個(gè)月內(nèi)減重超30斤
王多魚(yú)脂肪險(xiǎn)真來(lái)了，京東推出減肥領(lǐng)獎(jiǎng)金計(jì)劃，1斤100元

網(wǎng)址: 深圳一公司發(fā)100萬(wàn)鼓勵(lì)員工減肥：每減1斤獎(jiǎng)500元，增1斤罰800元 http://www.gysdgmq.cn/newsview1679834.html