上班后母乳能否擠出來(lái)保存？

　　父母需要上班，但是還想給孩子繼續(xù)喂母乳，能否擠出來(lái)保存？

　　完全可以。Cathy早期也是母乳喂養(yǎng)，Cathy媽媽生產(chǎn)后不到30天就去工作了，在離開(kāi)的時(shí)候都是擠出奶液保存給Cathy的，這在母乳喂養(yǎng)中被稱(chēng)作“背奶”

　　擠出的母乳通常有一個(gè)儲(chǔ)存的過(guò)程，比較容易記憶的是按照3-3-3的原則來(lái)處理，即：擠出的母乳3小時(shí)內(nèi)食用，冷藏的母乳3天內(nèi)食用，冷凍的母乳3個(gè)月內(nèi)食用。在儲(chǔ)存時(shí)可以使用小玻璃瓶或者專(zhuān)用的存奶袋，最好能在上面記錄擠出母乳的時(shí)間，以便能在有效時(shí)間內(nèi)食用。對(duì)于冰箱中儲(chǔ)存的母乳，一定不要用微波爐加熱，建議采用溫奶器，并且將溫度鎖定在40度自然加熱，這樣不會(huì)破壞母乳中的活性成分。

　　本文摘自由作者鮑秀蘭授權(quán)的《嬰幼兒養(yǎng)育和早期干預(yù)實(shí)用手冊(cè)》一書(shū)

文章關(guān)鍵詞： 母乳 母乳喂養(yǎng)

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