謝含芳 副主任醫(yī)師 銅陵市婦幼保健院 三甲 母乳怎么保存 母乳最好的保存方式是冷藏或者冷凍，冷藏母乳需要的溫度是2-4℃，可保存24h，將母乳儲存在保存袋，儲存在冰箱冷凍室和冷藏室最冷的地方。冷凍母乳的溫度需要零下18℃，它的保存期可達(dá)到3個月，在3個月內(nèi)喂哺嬰兒都是安全的，不需要消毒。 新鮮的母乳在25-37℃室溫下可保存4h，15-25℃的室溫下可保存8h，所以母乳不能保持在37℃以上的條件下，在保鮮時間內(nèi)喂哺自己的嬰兒都是安全的，不需要進(jìn)行消毒。 冷凍的母乳從冰箱拿出后先解凍，用溫水加熱至38-39℃，也可以用溫奶器快速溫?zé)?，不會破壞母乳的營養(yǎng)成分。不要使用微波爐或者煮沸加熱，每次按照喂養(yǎng)量取出母乳，不能反復(fù)溫?zé)幔鐪責(zé)岷鬀]有吃完應(yīng)丟棄。 鹿志霞 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 母乳如何保存 "母乳的保存主要與保存的工具以及保存的環(huán)境、保存的具體時間有關(guān)。保存母乳時應(yīng)當(dāng)選擇好合適的保存工具，一般以小包裝的專用的儲奶袋為最好，也可以使用徹底洗干凈并經(jīng)過消毒處理的奶瓶儲存。n如果只是短時間儲存，可以放置在室溫環(huán)境下，15℃以下的環(huán)境中可儲存一天，20℃以上時儲存時間只能4-6小時。如果需要長時間儲存，就應(yīng)當(dāng)使用獨立的小包裝儲奶袋，儲存在冰箱冷藏室或冷凍室中，冷藏室溫度在0-4℃時可儲存5-7天。如果儲存在零度以下的環(huán)境中，可儲存兩周左右，儲存在零下18-20℃，可儲存3-6個月。儲存母乳的時候，應(yīng)當(dāng)在每個包裝袋上標(biāo)注好儲存的時間，孩子喂食時，應(yīng)當(dāng)按照儲存時間的先后順序喂食。" 張玉玲 主任醫(yī)師 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 三甲 全國第67 母乳如何保存與使用 如果媽媽不能直接喂養(yǎng)孩子，或母乳特別多孩子吃不完情況下，可將母乳保存。保存母乳時要將吸奶器清洗干凈，將乳汁抽出，放至專用儲奶袋中，不應(yīng)放置于奶瓶中。如果放置室溫下，建議保存時間不應(yīng)超過2小時。如果放于冰箱冷藏層，建議保存時間為24小時內(nèi)。如果放于冰箱冷凍層，通?？杀４?-6個月，以最大限度利用母乳哺育孩子。將冰箱內(nèi)乳汁取出，繼續(xù)給孩子喂養(yǎng)時，需將乳汁加熱。加熱時可將乳汁放于溫奶器中加熱，加熱至40°C左右即可，因為加熱溫度過高，可能破壞乳汁中部分大分子蛋白質(zhì)，導(dǎo)致乳汁中營養(yǎng)成分下降，影響孩子營養(yǎng)供應(yīng)。 王翠玲 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 三甲 全國第72 母乳能保存多久 "母乳能保存多久要看保存的方式，《母乳喂養(yǎng)促進(jìn)策略指南（2018版）》中指出，母親的乳汁可以短期內(nèi)儲存于冰箱冷藏室，低于4℃以下時，可以儲存不超過72小時。另外，將乳汁長期的儲存于冰箱冷凍室，-18℃以下的時候不建議超過3個月。n母親的乳汁放在常溫下很容易腐敗，不建議放在常溫下，更不建議放在溫奶器里，因為溫奶器的溫度為40℃，而乳汁在常溫下和溫奶器里邊更容易腐敗、變質(zhì)，寶寶吃了容易發(fā)生嘔吐、腹瀉等急性胃腸炎的癥狀，嚴(yán)重的甚至?xí)邪l(fā)燒。n對于母汁來說最好是能直接喂哺，直接要孩子去吸吮，盡量不要去吸出來用奶瓶喂，在特殊情況下吸出來也最好是直接喂，不要放著時間過久。母親直接喂有兩方面好處：一方面有利于媽媽產(chǎn)后的身體恢復(fù)，促進(jìn)乳汁的分泌；另一方面也利于母子感情的建立。直接喂母乳可以說既安全，又便捷、有營養(yǎng)。" 種軼文 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 全國第14 母乳可以保存多久 母乳若放到冷凍室進(jìn)行冷凍，可保存半年，若放在冷藏室一般不超過6-12小時。母乳在有條件的情況下盡量親自喂養(yǎng)，首先直接喂養(yǎng)最為方便，其次母乳的溫度即體溫，是最適合孩子接受的溫度，不會過冷或過燙，也無需加熱，并且有利于促進(jìn)親子關(guān)系。若母親需要上班或由于某些特殊情況，將奶儲存起來，若需長期保存，可以使用一次性儲奶袋放進(jìn)冷凍室，可保存半年。若只需短期儲存，如上班等情況，將奶放進(jìn)儲奶袋中進(jìn)行冷藏，可以放置12個小時左右。但如果冷藏或冷凍后再使用，需將奶進(jìn)行適當(dāng)加熱，把儲奶袋奶放進(jìn)熱水中，通過熱水與母乳之間的溫度交換，將母乳加熱到40℃左右即可。 張玉玲 主任醫(yī)師 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 三甲 全國第67 母乳能保存多久 "母乳能保存多久跟溫度有很大的關(guān)系，如果是夏季，母乳在室溫下保存不建議超過6個小時。如果是冬季，室內(nèi)溫度比較低，母乳可以保存12個小時。如果是將母乳放在冰箱的冷藏層，可以保存24小時。如果將母乳放在冰箱的冷凍層，可以保存6個月。n當(dāng)然在冰箱里保存的母乳，在服用之前要將母乳解凍，恢復(fù)到正常的室溫之后，再將母乳加在恒溫溫奶器里或者坐在溫?zé)岬乃校瑢⒛溉榛旌暇鶆?，達(dá)到正常吃奶的溫度，38℃左右的時候再給孩子服用，以免導(dǎo)致母乳冷熱不均，影響孩子消化吸收功能，出現(xiàn)胃腸道癥狀。" 周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 全國第37 母乳可以保存多久 母乳保存的時間和溫度有很大的關(guān)系，母乳保存的時間和保存的方法也非常相關(guān)。一般說來剛擠出來的母乳后，25℃的室溫可以保存6小時，19-22℃的室溫可以保存10小時，15℃的室溫可以保存24小時。 如果母乳擠出來以后在冰箱的冷藏室保存，0-4℃的時候可以保存到3-8天。如果是擠出的母乳冷凍保存，是在冰箱的冷凍室里面帶有小冷存盒的保存期為兩周。 如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經(jīng)常開門拿取物品，保存期一般是3-4個月。如果是深度的冷凍室，溫度在0℃以下且不經(jīng)常開門，在這時候的母乳保持期可以長達(dá)六個月以上。 總之，建議盡量吃新鮮的母乳，保存時間不要過長。 徐艷 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 全國第14 母乳保存方法 母乳保存方法要分不同的條件，同時擠奶的環(huán)境也很重要，如果擠奶的環(huán)境相對潔凈，在常溫28℃以下的時間，可以保存6-8小時，最好是4小時；如果在28℃-32℃這個時間段，最高的時間是保存4小時；如果是在15℃冰袋的條件下，可能保存到24小時。還有大部分是因為媽媽要和嬰兒分離，或者這一段時間內(nèi)母乳分泌太旺盛，孩子用不完，通過儲存的方法，會用專門儲存袋進(jìn)行收集以后進(jìn)行儲存，通常要放在4℃左右的冰箱里面，這個時間段提倡半年最好，1年之內(nèi)也可以接受。擠奶的時候：1、要消毒自己的手，先把手清洗干凈；2、在相對比較干凈的環(huán)境中；3、清洗奶頭，把吸奶器要進(jìn)行徹底清洗?，F(xiàn)在各種儲存容器都比較豐富，另外儲存的量，一次是60ml-100ml比較好，整體提倡以冷凍儲藏。 王洪偉 副主任醫(yī)師 海南醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 三甲 母乳的保存時間 新鮮擠出的母乳放在密閉容器內(nèi)，室溫26℃以下可以保存4-6小時，3℃-4℃的冷藏冰箱內(nèi)可以保存24小時，在-18℃以下的冷凍冰箱內(nèi)可以保存6個月，注意冷凍室內(nèi)不能存放其他的東西。從冰箱內(nèi)取出的冷凍母乳先以冷水退冰，再以不超過50℃的熱水隔水溫?zé)?，冷藏的母乳也以不超過50℃的熱水隔水加熱，不要使用微波爐。冷凍后退冰的母乳不可再冷凍，只可冷藏，冷藏的母乳一旦加溫后，即使未喂食，也不可以再冷藏，需要丟棄。保存母乳時的注意事項如下：1、擠奶前洗凈雙手及哺乳配件；2、預(yù)先清洗消毒儲奶瓶或儲奶袋；3、儲奶袋為一次性使用產(chǎn)品，不可重復(fù)使用；4、冰凍乳汁每份儲存量不超過120ml，由于母乳冰凍后體積會增加，建議母乳容量不超過容器容量的3/4；5、多次吸出的乳汁可以在冷藏至相同溫度后合并，一般建議吸出后冷藏1小時后合并，不能將新鮮母乳和冰凍母乳合并；6、母乳冷藏后會分層，這是正常現(xiàn)象，加溫時輕輕混勻即可，應(yīng)避免劇烈搖晃導(dǎo)致成分破壞。 李瑩 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 三甲 擠出來的母乳怎么保存 母乳擠出來后，可以在常溫、冷藏室或冷凍室保存，不同情況下保存時間不同。通常在25℃以下室溫的情況下，不超過6-8小時，甚至更短，最好保存4個小時內(nèi)。如果在冰箱內(nèi)冷藏，通常可以保存5天，如果在-18℃的冷凍室，通?？梢员３?個星期。如果是獨立門的冷凍，可以保存3-6個月，如果是獨立冷柜，-20℃的情況下，可以保存6-12個月。如果使用內(nèi)置冰袋只能保存24小時。無論冷藏或冷凍，哺乳孩子以后，通常不超過1個小時，如果1個小時還未哺乳完，建議將剩余的乳汁丟棄，否則特別容易繁殖細(xì)菌。此外，冷凍乳汁的解凍最好是在冰箱內(nèi)，而不要在常溫下，或者流動的溫水下進(jìn)行。

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